Motive ca sa iti iei concediu
Publicat: 09.05.2006
Comenteaza
Print
Daca ai impresia ca un concediu iti ofera doar recreere si odihna, te inseli! Exista o multime de motive importante pentru care ar trebui sa iei o pauza – motive de care probabil nu esti constienta – si acestea sunt legate strans de sanatatea psihica buna si de functionarea mentala corecta.
Expertii insista ca vacantele sunt vitale; ele nu reprezinta un lux. Si iata de ce: de cand oamenii au inceput sa lucreze, mai exact de cand verbul ‘a lucra’ a intrat in vocabularele noastre, pauzele sunt cunoscute pentru efectele lor benefice. Corpurile noastre au nevoie de o “dezintoxicare” provocata de munca, la fel ca si o pauza provocata de stress-ul si poluarea din orase.
Dar vacanta este esentiala chiar si pentru cei care nu locuiesc in zone aglomerate sau care nu lucreaza. Motivul pentru aceasta este ca monotonia reduce eficacitatea celulelor creierului, si pentru a veni in intampinarea acestui lucru este nevoie de medii si stimuli noi.
Concediile sunt esentiale si din alt motiv: in trecut, munca si lipsa transportului insemna ca muncitorul avea dificultati in gasirea timpului pentru a-si lua vacanta; in zilele noastre, insa, se intampla exact contrariul. Conditiile moderne de munca si viata creeaza nevoia de a gasi timp pentru o pauza.
De ce trebuie sa avem concediu
Vacantele nu numai ca ne imbunatatesc nivelul de fitness, dar mai au si avantajul ca aduc schimbari generale in sanatate. In vacanta, dereglarile cronice dispar subit. Acest lucru este in special adevarat pentru conditiile gastro-intestinale, unde ameliorarea este de 60% pana la 100%. Cauza este cel mai probabil psihologica decat pur dietetica, de vreme ce avem tendinta de a manca prea sanatos acasa.
...
Pagina: 1 2 Urmatoarea Ultima
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (0)
Cele mai citite
Celebs & Style
Ricky Martin se casatoreste cu Carlos Gonzales Abella
In urma cu aproape doi ani, in martie 2010,&nbs...
Povesti
Print sau cersetor
O zi mohorata si rece de inceput de an. Prima z...
Povesti
Drumuri II
*Urmare din "Drumuri"Concluziile nopt...
Articole importante
In forum despre Cariera
Newsletter elady
Modele frizuri par mediu ondulat
Modele frizuri par mediu ondulat
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Nunti 2009: Trenduri hot
Asemanator industriei modei, expertii in materie de nunti urmaresc ce tendinte sunt hot in 2009 si ce tendinte si-au pierdut popularitatea. Multi spun ca traditia aruncarii jartierei, si angajarea unui DJ pentru receptie nu sunt preferate de foarte multe cupluri. Iata cateva tendinte pentru nunti care prind din ce in ce mai multa...