Va aflati in:

Articole / Dieta Montignac

dieta montignac, dieta monti, foamea in dieta montignac, insulina, regim diabetici, dieta diabeticilor

Dieta Montignac pe scurt

Michel Montignac a dezvoltat planul pentru dieta Montignac in anii 1980. Desi nu era doctor, Montignac era de parere ca ingerarea de alimente care nu a declansau un raspuns al cresterii nivelului de insulina ajuta la slabire. Metoda Montignac a fost una dintre primele diete bazate pe Indicele Glicemic al almentelor si a precedat publicarea in 2003 a cartii doctorului Arthur Agatston, "Dieta South Beach".

  Comentarii: 1   |    Trimite unei prietene

Principii in dieta Montignac, dieta Motignac, dieta Monti pe scurt

Principii in dieta Montignac

Dieta Montignac este o dieta de slabire foarte populara in Europa si a fost creata de catre Michel Montignac. Dieta Montignac recomanda excluderea totala a carbohidratilor cu indice glicemic ridicat si in combinatie cu lipide (grasimi) de vreme ce aceasta combinatie duce la asimilarea grasimilor si transformarea acestora in grasime corporala. Scopul de baza al dietei Monti este

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

intrebari montignac

Slabesc, dar pun inapoi cateva sute de grame

Urmez metoda Montignac de 15 zile si am pierdu 2 kg in prima saptamana apoi 200 grame pana-n prezent. In timpul pierderii de greutate se intampla regulat sa iau de la 100 la 200 grame...

  Comentarii: 3   |    Trimite unei prietene

Nu risc sa slabesc mai mult decat trebuie?

Aveam putine kilograme de pierdut (3) pe care le-am pierdut intr-o luna de faza I. Oare nu risc sa pierd mai multe daca continuu inca o luna cu faza 1, dupa cum ne sfatuiti?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Par mai slaba insa nu si pe cantar!

Am inceput metoda Montignac acum cateva luni si in ciudat faptului ca m-am dezumflat, se vede ca am slabit, nu am pierdut kilograme pe cantar. Din contra, am pierdut doua numere la talie si ma simt foarte bine fizic...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Am pierdut 3 kg in prima saptamana!

Am inceput metoda acum 3 saptamani. Am pierdut 3 kg in prima saptamana, dar dupa aceea n-am mai pierdut nimic, desi tin in continuare faza 1 strict. De ce?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

De ce nu se slabeste repede dupa 3 luni?

Urmez principiile fazei 1 a metodei Montignac de patru luni. Am pierdut in jur de 8 kg primele 3 luni, dar dupa 3 saptamani greutatea mea stagneaza. Imi mai raman totusi de pierdut inca 4-5 kg. De ce a aparut aceasta incetinire?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Montignac dupa un regim hipocaloric ?

Putem urma metoda Montignac dupa un regim hipocaloric dur, fara sa luam in greutate? De ce trebuie sa tinem seama din acest punct de vedere?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Dieta Monti este recomandata sportivilor?

In acelasi timp cu tinerea regimului Montignac (-12 kg in 2 luni si urmaresc un IMC (Indice Mediu Ponderal) de 22 pentru a trece la faza 2) am facut si sport. Acesta presupune energie. Ce ma sfatuiti?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Regim Montignac in hiperinsulinimie?

Am fost diagnosticata ca avand ovare polichistice, fapt ce antreneaza o hiperinsulinimie si o rezistenta la insulina, credeti ca metoda Montignac ma va ajuta?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Dieta Montignac

Bauturi permise in Dieta Montignac

Conform principiilor din dieta Montignac, in f...

Dieta Montignac

Dieta Monti explicata pe scurt

Kim Catrall (Samantha din Sex and the City) est...

Celebs & Style

Michael Clarke Duncan a murit la 54 de ani

Michael Clarke Duncan, starul din filme precum...

Sarcina

Sunt viitoare mamica. Ce trebuie sa mananc?

Esti pe cale sa devii mamica. Ce bucurie mai ma...

Sarcina

3 lucruri de tinut minte atunci cand alegi hainele de gravida

Hainele pentru gravide au format în ultim...

Newsletter elady

Moda 2018: pantofi de piele eleganti pentru femei

Modelele de pantofi cocheti sunt mereu trendy. Vezi mai jos modele de pantofi eleganti de dama din piele naturala de cea mai buna calitate de la TedShoes.ro. . Pentru ca la orice petrecere ai merge, pantofii iti completeaza si definesc tinuta de ocazie.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Fotografii de nunta - Cum faci sa ramai cu cele mai frumoase amintiri

O nunta implica astazi mai multe decizii de luat, mai multe lucruri de pus la punct si mai multe tendinte. Asadar, intra in discutie subiecte precum candy bar, aranjamente florale, spectacol artistic cu dansatori, marturii...