Va aflati in:

Articole / Fitness

Fese mai ferme din 3 miscari

Niste fesieri sculptati nu numai ca arata extrem de bine in orice pereche de jeansi dar tonifierea acestei musculaturi te va ajuta sa iti dezvolti rezistenta pentru orice tip de antrenamente.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

un abdomen plat

Tonifica-ti muschii abdominali

Calea cea mai sigura catre abdomenul plat si tonifiat pe care il visezi este exercitiul constant si o dieta adecvata. Iti prezentam cateva exercitii usor de executat chiar la tine acasa. Contrat ideii populare, pentru a ajuta muschii abdominali sa se dezvolte cat mai repede

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

exercitii pilates

Pilates - gimnastica pentru trup si spirit

Exercitiile Pilates iti imbunatatesc in acelasi timp conditiafizica si cea mentala, iti sporesc flexibilitatea si iti tonifica musculatura. Pilates se bazeaza pe miscari controlate si este o forma preferata de exercitiu pentru dansatori, gimnasti si vedete Hollywoodiene deoarece dezvolta musculatura pe...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Abdomen Plat

10 Idei pentru un abdomen plat

Pilule magice, aparate care fac abdomenul plat in numai cateva saptamani, diete pe termen lung care nu produc decat infometare si privare de la elemente indispensabile corpului este foarte putin probabil ca va vor ajuta cu ceva. Prezentam mai jos 10 reguli care va vor fi foarte utile.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

formerubensiene_400

Fitness pentru incepatoare

In ziua de azi, formele rubensiene nu mai sunt la mare pret si pentru ca o femeie sa se simta bine in pielea ei trebuie sa fie supla si sa aiba un tonus muscular ridicat. Evident ca o serie ca calitati ca: un corp suplu, fara tesut adipos in exces, flexibilitatea si rezistenta fizica, se afla in topul dorintelor pentru majoritatea dintre noi.

  Comentarii: 3   |    Trimite unei prietene

Fitness la tine acasa

Va puteti construi un corp atragator, chiar si la domiciliu. Pe langa programul de antrenament pe care vi-l prezentam veti mai avea nevoie de o dieta sanatoasa si de putina rabdare ...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Pagina: Prima Precedenta 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Fitness

Programul de jogging pentru o luna

Incalta-ti pantofii de sport, leaga-ti cu nadej...

Celebs & Style

Mihaela Radulescu este un troll

Pentru prima data de cand a inceput circul medi...

Personalitati

Gerard Butler

Gerard James Butler este un actor scotian de t...

Personalitati

Hypatia

Fiica lui Theon, un remarcabil matematician s...

Newsletter elady

Moda 2018: pantofi de piele eleganti pentru femei

Modelele de pantofi cocheti sunt mereu trendy. Vezi mai jos modele de pantofi eleganti de dama din piele naturala de cea mai buna calitate de la TedShoes.ro. . Pentru ca la orice petrecere ai merge, pantofii iti completeaza si definesc tinuta de ocazie.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Cele mai ciudate 10 superstitii legate de inelul de logodna si de cererea in casatorie

Nunta este evenimentul in jurul caruia circula tot felul de suprstitii, care mai de care mai ciudate sau mai amuzante. Stiai oare ca exista o multime de superstitii legate si de inelul de logodna, sau chiar de cererea in casatorie? Verifica lista de mai jos si vezi care sunt cele mai ciudate dintre ele!