Gastronomie -> Supa de iarna cu fasole, sunca si varza

Moda Frumusete Galerie de Moda Produse
Horoscop Mirese si Nunti Celebs & Style Posta Redactiei
Dieta Montignac Regim si Diete Fitness Sanatate
Familie Bebelusi si Copii Animale de companie Casa si Gradina Sarcina
Gastronomie Retete de Slabire
Calatorii si Vacante Cultura Divertisment Povesti
Cariera Personalitati Psihologie Societate Editorial

Va aflati in:

Articole / Gastronomie

Supa de iarna cu fasole, sunca si varza

Publicat: 17.11.2011

Posteaza pe:

supa de  iarnacu fasole sunca varza, retete de iarna, retete de supe si ciorbe, retete rapide


Pentru zilele acestea intunecate si friguroase, elady.ro iti prezinta o reteta de supa de iarna satioasa care te va incalzi bine. Aceasta reteta de supa consistenta este ideala pentru masa de pranz sau pentru cina. Ca orice reteta de supa de aceasta natura, este usor sa adaptezi cantitatile ingredientelor, fie mai mult, fie mai putin, dupa gust. Avantajul acestei retete este ca poate fi pastrata cateva zile in frigider fara probleme si sa incalzesti numai cate portii consumi pe moment.

Ingrediente pentru
supa de iarna cu fasole, sunca si varza
- 200 g jumari afumate sau sunca afumata crud-uscata, taiata cubulete
- 3 tije de telina, fin feliate
- 2 morcovi, taiati in cuburi mari
- 1 praz, taiat pe jumatae si fin feliat
- un varf de cutit de ardei iute uscat si zdrobit
- 1 catel de usturoi, zdrobit în sare de mare
- 200 g fasole din conserva, bine clatita si scursa
- 200 g fasole din conserva, clatita si scursa
- 200 g naut din conserva, clatit si scurs
- 2 litri supa de pui
- 200 g varza, tocata
- sare dupa gust
- zeama de lamaie, dupa gust

Cum faci supa de iarna cu fasole, sunca si varza

Soteaza jumarile impreuna cu telina, morcovii si prazul intr-o cratita mare la foc mediu si rumeniti pentru aproximativ 10 minute, pana cand legumele se inmoaie. Presara ardeiul iute si usturoiul, apoi adauga fasole si de stoc si varza. Adu supa la punctul de fierbere, da focul la mic si fierbe timp de 10-15 minute. Supa este gata cand varza se inmoaie bine. Potriveste supa de sare si inchide aragazul.
Serveste supa de iarna cu fasole, sunca si varza la masa insotita de parmezan ras proaspat.
Daca vrei, poti adauga si putina zeama de lamaie in farfurie. Pofta buna!


Sursa: Copyright©eLady.ro - Supa de iarna cu fasole, sunca si varza


Nota (5 / 5) Noteaza

Posteaza pe:

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Nume
Email (nu va fi vizibil)
Introdu codul din imagine
Comentarii postate (0)

Gastronomie

Vita in sos de stridii

Pentru masa de Anul Nou sau pentru alte ocazii ...

Gastronomie

Prajitura Jerbo

Prajitura Gerbeaud, Jerbo sau zserbo szelet ...

Celebs & Style

Kim Kardashian i-a furat iubitul surorii ei

Kim Kardashian a facut-o iar de oaie dupa ce s-...

Cultura

Eminescu nu moare

 Pe 15 ianuarie 2007 se implinesc 157 de...

Cultura

Seria Amurg

Cozi interminabile la lansarile cartilor dar si...

Newsletter elady

Chanel

Tinute elegante primavara-vara 2008 de la Casa Chanel.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Rochii de mireasa potrivite daca ai sanii mari

Sanii mari au ajuns sa fie doriti mai mult de catre femei decat de catre barbati, insa expunerea lor in ziua nuntii tale nu este intotdeauna cea mai fericita idee, decat doar daca intentionezi sa fii privita "cu un ochi" de soacra si barfita de toate acele care ti-au ravnit viitorul sot, la un moment dat.