Va aflati in:

Articole / Psihologie

managementul stresului, lupta cu stresul, cum sa faci fata stresului, cum sa eviti stresul, cum sa eviti stresul, cum sa nu mai fii stresata

Managementul stresului

Managementul stresului este un proces care se invata de-a lungul unei vieti intregi. Este foarte important pentru noi toti sa gasim un echilibru intre responsabilitati si pasiuni si deasemenea intre starile de stres si cele de relaxare.In perioade de stres neasteptate adu-ti aminte de tine si ingrijeste-te, nu te neglija si satisface-ti nevoile.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

depresia de iarna, depresia sarbatorilor, pasivitatea hibernala, cum sa fii in forma in Dcembrie, psihologia sarbatorilor, cum tratezi urgentele

Scapa de depresia de iarna!

Luna Decembrie ar trebui sa fie una plina de efervescenta, cand surprizele placute se tin lant, atat la serviciu cat si in familie; cu toate acestea, multe femei se confrunta cu depresii aparute parca de nicaieri, care fac si din cele mai simple activitati cotidiene o corvoada. Cum faci sa treci peste aceasta perioada?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa iti construiesti increderea in tine, cum sa fii o persoana de succes, self-esteem, cum sa fii increzatoare, cum sa ai incredere in tine, psihologie, cum sa te auto-educi

Cum sa iti construiesti increderea in tine

Esti multumita de tine, de ce ai realizat pana acum in viata? Esti impacata cu felul cum te percep ceilalti? Sau ti se pare ca nu are nimeni incredere in tine si acest lucru iti scade considerabil increderea in propria persoana? Invata sa te accepti asa cum esti si vei avea numai de castigat!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

psihologie, cum sa fii mai eficienta, metode pentru a fi eficienta, cum sa ai rezultate mai bune, cum sa te motivezi

7 metode pentru a fi mai eficienta

Poate ca la nivel de scopuri te simti foarte motivata si ti-ai propus sa faci tot ceea ce e necesar sa ti le atingi, dar uneori fiecare zi luata separat este o provocare in sine. Iata cum sa treci peste agasantele inconveniente de zi cu zi cu zambetul pe buze!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

cum sa imbatranim frumos, cum sa ne mentinem tinere, cum sa aratam bine la 40 de ani, cum sa aratam bine la 50 de ani, cum sa aratam bine la 60 de ani, femei cochete, femei ingrijite, ingrijire, beauty, psihologia femeii

Cum sa imbatranim frumos

Varsta! Subiectul cel mai delicat despre care nicio femeie nu vrea sa mai vorbeasca la un moment dat. Nu am inteles niciodata de ce unele femei isi ascund adevarata varsta. Important este sa stii sa iti pastrezi tinerete nu numai la exterior cat si la interior. Asa ca daca arati de 25 de ani dar ai 30… de ce nu ai vrea sa strigi asta in gura mare?!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa gasesti un psiholog bun,Cum sa gasesti un psiholog bun, psihologi pentru femei, psihologi pentru barbati, cum sa gasesc un psiholog, cu ce ma ajuta psihologul, psihologie, psihoterapie, despre psihoterapie, psihoterapeuti

Cum sa gasesti un psiholog bun

Esti deprimata? Nu te recunosti pe tine insati si nu iti este bine in pielea ta? Simti o enorma presiune pe care nu stii cum sa o elimini? Poate ar fi o idee buna sa te duci la un psiholog. Stiu ca nu prea ai incredere in psihologi, dar ti-am pregatit un mic ghid care te va ajuta sa il gasesti pe cel care ti se potriveste. Iata cativa pasi care sa te ajute sa faci cea mai buna alegere si raspunsul la cateva din cele mai frecvente intrebari legate de psihoterapie si psihologi ...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

O fetita mare versus o femeie realizata,fete vs femei, fetita versus femeie, psihologie feminina, stare de bine, cum sa te auto-evaluezi, cum sa inveti sa te apreciezi, cum sa ii faci pe ceilalti sa te aprecieze, cum sa devii femeie, transformarea fata-fe

O fetita mare versus o femeie realizata

Ne laudam cu femeia secolului 21: frumoasa, desteapta, independenta etc. Este aceasta femeie post-moderna o realitatea pe care o putem experimenta nemijlocit fiecare dintre noi sau este un ideal hibrid, usor absurd, usor ridicol pe care l-am mostenit de la feministele secolului trecut?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

drumulcatretineinsati_400

Drumul catre tine insati

Lumea in care traim este intr-o continua schimbare. De la ideea clasica de familie sau relatie pana la cea de cariera si succes, totul se transforma! Astfel se si justifica faptul ca multe dintre femei sufera de ceea ce specialistii numesc stress cronic.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Redescopera-ti identitatea, articole de psihologie feminina, articole de psihologie; psihologia femeii, articole pentru femei

Redescopera-ti identitatea!

Ai ajuns intr-un punct in care realizezi ca nu te mai recunosti ca individ, ci doar ca parte a unui cuplu, doar ca angajat al unei firme, doar ca mama a doi copii. Acestea sunt roluri pe care ti le asumi, dar care te forteaza sa devii altcineva, poate nu tocmai pe gustul tau. Nu renunta la tine, redescopera-te!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Parfumul si personalitatea

Parfumul si personalitatea

O aroma, o nota definitorie, o semnatura, o trasatura aparte… parfumul tau spune mai multe despre tine decat ai vrea sa recunosti. Ce impresie face celor din jurul tau? Ce mesaje subliminale transmite despre adevarata ta personalitate? Descopera ce afla ceilalti despre tine, inainte ca tu sa fi rostit vreun cuvant.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Psihologie

Metode de relaxare la minut

Esti stresata. Nu stii ce sa mai faci prima da...

Psihologie

Frumusetea vine din mintea si din corpul tau

Incep sa scriu acest articol de la urmatoarea p...

Celebs & Style

Keanu Reeves, omul spiritual

Un actor de Hollywood care si-a donat cea mai ...

Horoscop

Horoscop 2015 zodia Balanta

Horoscop 2015 BalantaAnul 2015 pentru BalantaHo...

Horoscop

Horoscop 2015

Horoscop 2015 toate zodiile, Horoscopul anului ...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Fotografii de nunta - Cum faci sa ramai cu cele mai frumoase amintiri

O nunta implica astazi mai multe decizii de luat, mai multe lucruri de pus la punct si mai multe tendinte. Asadar, intra in discutie subiecte precum candy bar, aranjamente florale, spectacol artistic cu dansatori, marturii...