Cure de slabire
Publicat: 05.07.2007
Slabitul poate fi o sarcina coplesitoare. Pierderea in greutate poate fi rapida si simpla daca stii sa alegi cea mai buna cura de slabire dintre listele sau planurile de cure de slabire existente.
Principala problema in zilele nostre nu este ca nu stim cum sa slabim, ci faptul ca nu stim ce cura de slabire sa alegem. Exista nenumarate cure de slabire si diete si unele dintre ele dau rezultate in cazul unor persoane. Dar nu orice cura de slabire va da rezultate si in cazul tau. Nu ti-ai dori sa pierzi timp pretios si energie intr-o cura de slabire care nu da rezultate.
Pentru a gasi cea mai potrivita cura de slabire pentru tine, fii atenta la urmatorii 3 factori:
1. Cauta dovezi ca aceasta cura de slabire a dat rezultate – Daca a dat rezultate in cazul altor persoane, exista posibilitatea ca aceasta cura de slabire sa dea rezultate si in cazul tau. Cauta marturisiri realiste privind cura de slabire – asta inseamna ca nu trebuie sa ti se spuna ca aceasta cura de slabire este perfecta din moment ce a fost tinuta de persoane adevarate. In general, cu cat exista mai multe marturisiri, cu atat mai bine.
2. Cura de slabire se potriveste stilului tau si poate da si rezultate – este posibil ca aceasta cura de slabire sa nu dea rezultate daca nu se potriveste cu stilul tau de viata. Fiecare om este diferit si are anumite preferinte, nevoi si experiente in domeniul slabitului.
Spre exemplu, daca nu iti place carnea sau produsele lactate, alegerea unei cure de slabire cu consum redus de carbohidrati s-ar putea sa nu fie cea mai buna alegere. Daca este mereu pe fuga si nu ai timp sa iti pregatesti masa in mod sigur ai prefera o cura de slabire in care alimentele sa fie semipreparate si usor de pregatit. Asadar, inainte de a te decide ce cura de slabire vei urma asigura-te ca aceasta se potriveste cel mai bine cu stilul tau personal de viata.
3. Entuziasmul unei cure de slabire
Unul dintre cele mai subapreciate retete de succes in ceea ce priveste curele de slabire este entuziasmul. Destul de des, gandul de a slabi atrage ganduri negative in mintea noastra. Trebuie sa te entuziasmeze cura de slabire – trebuie sa crezi in ea si sa fii motivata pentru a tine cura de slabire pana la capat.
Atunci cand nu ai incredere in acea cura de slabire nu vei crede ca te va ajuta sa slabesti si este posibil ca pana la urma asa sa se intample.
Asigura-te ca, cura de slabire pe care ai ales-o iti starneste interesul si te entuziasmeaza.
Nu iti pune sanatatea in pericol!
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright © eLady.ro - Cure de slabire
(0 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
Sfaturi de luat in seama cand te-ai hotarat sa slabesti
Sa scapi de multe kilograme in putine zile inse...
Regim si Diete
Cum sa slabesti fara efort si sa te mentii la greutatea ideala
Dieta perfecta exista... Lasa-ne sa-ti demonstr...
Cele mai citite
Celebs & Style
Cameron Diaz a facut o noua cucerire
Frumoasa actrita Cameron Diaz nu se linisteste...
Retete de slabire
Reteta Montignac / pentru diabetici: Ali Nazik (Alinazik)
Ali Nazik (Alinazik) este o reteta turceasca, o...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails
- Cum sa obtii un abdomen plat: liposuctia poate fi solutia de care ai nevoie