Dieta Brigitte
Publicat: 17.02.2007
Comenteaza
Print
Dieta Brigitte a fost descoperita de ceva vreme si este constant reinnoita in functie de ultimele descoperiri ale nustritionistilor. Dieta Brigitte s-a ivit dintr-o colectie de retete publicate in revista gemana Briggite.Dieta Brigitte: implementare
Fiecare inghititura din cele trei mese principale si cele doua gustari sunt atent notate in Dieta Brigitte. Reteta este foarte diversa ceea ce inseamna ca prepararea meselor consuma foarte mult timp. Daca vreti neaparat sa tineti Dieta Brigitte, ar trebui sa va placa sa gatiti si sa faceti cumparaturi. Dieta Brigitte nu este indicata in cazul femeilor singure care muncesc.
Dieta Brigitte: efecte si defecte
Dieta Brigitte reduce consumul de calorii pana la 1.000 – 1.500 de kilocalorii pe zi. Consumul de grasimi in cadrul acestei diete este de 30 de grame pe zi.
Dieta Brigitte este una dintre singurele retete sanatoase de slabit.
Una dintre inconvenientele acestei diete consta in faptul ca se concentreaza doar pe nutritie. Dieta nu si un program de miscare sau de combatere stresului.
Dieta Brigitte permite consumul doar a 1000 de calorii pe zi. Totusi 1000 de calorii este prea putin pentru multe persoane si aceasta poate conduce la efectul yo-yo.
Daca pana la finalul dietei sa schimbati obiceiurile de a lua masa, aveti posibilitatea sa slabiti sanatos cu Dieta Brigitte.
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Dieta Brigitte
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
8 Metode simple ca sa iti scazi apetitul
O multime de dietede slabire, activitati sporti...
Cele mai citite
Celebs & Style
Kim Kardashian i-a furat iubitul surorii ei
Kim Kardashian a facut-o iar de oaie dupa ce s-...
Retete de slabire
Cosulete de pui cu parmezan Montignac
Cosuletele mici si elegante de pui umplut cu p...
Retete de slabire
Reteta Montignac: Ciuperci umplute cu branza
O reteta foarte gustoasa si adaptabila: Re...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady
Enrico Coveri
Enrico Coveri
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Rochii de mireasa potrivite pentru corp in forma de para
Ai soldurile mari, fundul bombat , sani nu preamari si nu vrei sa le scoti pe toate in evidenta chiar la nunta ta? Daca asta e conformatia ta, inseamna ca trupul tau are forma de para. Cum alegi rochia de mireasa perfecta pentru corp in forma de para?