Dieta Markert
Publicat: 19.02.2007
Dieta Markert incepe cu doua sapatamani de post, in care se vor bea trei litri de sucuri de legume si se vor consuma niste suplimente speciale din proteine. In acelasi timp trebuie sa se faca multe exercitii fizice. Ca rezultat vi se promite pierderea definitiva in greutate fara efectul yo-yo.
Postul, consumul de proteine si de legume, precum si exercitiile fizice au ca efect final cresterea nivelului hormonului secretat de tiroida. Hormonul tiroidei stimuleaza ritmul metabolismului corpului si de aceea grasimile se ard mai repede. Ca rezultat al acestui procedeu, Dieta Markert promite ca nu veti pune inapoi kilogramele pierdute.
Dieta Markert: evolutie
In urma unui studiu comparativ asupra mai multor diete s-a ajuns la urmatoarea concluzie: „Nu a fost inca dovedit stiintific ca dieta Market previne efectul yo-yo datorita cresterii nevelului hormunului tiroidei. Este greu de crezut ca postul poate preveni efectul yo-yo. In concluzie: daca tineti la rinichii vostri nu tineti aceasta dieta”.
Dieta Markeret: evaluare
Dieta Markert va garanteaza pierderea rapida in greutate ca rezultat al combinarii consumului scazut de calorii cu un intens program de exercitiu fizic. Desi vi se promite ca veti slabi 5 kilograme pe saptamana, acest lucru este destul de greu de crezut. Nu se tine decit sub stricta supraveghere medicala, altfel dieta de slabit Markert poate fi periculoasa.
Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul!
Intra si vorbeste cu noi pe forum!
Sursa: Copyright © eLady.ro - Dieta Markert
(5 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Regim si Diete
16 sfaturi ca sa nu it strici dieta in week-end
In timpul saptamanii este cum este, dar in week...
Regim si Diete
Sfaturi ca sa slabesti mancand ce vrei
Nu-i asa ca le invidiezi pe prietenele tale car...
Cele mai citite
Frumusete
Tratament impotriva caderii parului: cele mai eficiente produse
Podoaba ta capilara si-a pierdut bogatia? Firel...
Frumusete
Caderea parului: cauze, solutii, tratamente
Caderea parului este o problema cu care o femei...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails
- Cum sa obtii un abdomen plat: liposuctia poate fi solutia de care ai nevoie