Regim si Diete

Moda Frumusete Galerie de Moda Produse
Horoscop Mirese si Nunti Celebs & Style Posta Redactiei
Dieta Montignac Regim si Diete Fitness Sanatate
Familie Bebelusi si Copii Animale de companie Casa si Gradina Sarcina
Gastronomie Retete de Slabire
Calatorii si Vacante Cultura Divertisment Povesti
Cariera Personalitati Psihologie Societate Editorial

Va aflati in:

Articole / Regim si Diete

Sfaturi de nutritie pentru silueta ideala

Sfaturi de nutritie pentru silueta ideala

Nu vom reusi sa ajungem la o greutate sanatoasa pana nu vom reusi sa ne impunem o disciplina alimentara pe care sa o respectam (atentie: asta nu inseamna sa tinem diete nesfarsite si drastice) si de aceea vrem sa ne sprijinim reciproc si sa reusim! Asa ca ai mai jos sfaturi de nutritie care sa iti faca drumul spre silueta ideala si care o greutate normala, sanatoasa, mult mai usor!

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Dependenta de dulce, de zahar si de indulcitori

Dependenta de dulce, de zahar si de indulcitori

Cat de multe stii despre dependenta de dulce, de zahar si de indulcitori? Primul pe care trebuie sa il facem daca vrem sa avem o silueta frumoasa este sa cadem la pace cu noi, sa fim prieteni cu corpul nostru. Cu cat ne tratam mai rau corpul, cu atat el se va razbuna mai mult. Cand corpul primeste mai putin, scade metabolismul si cresc acumularile de grasime, de aceea nutritionistii sunt total impotriva dietelor de slabire prin infometare.

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Am nascut, alaptez si vreau sa slabesc!

Am nascut, alaptez si vreau sa slabesc!

Sarcina a luat sfarsit, dar nu stii cum sa impaci slabitul cu alaptatul? Nu dispera! eLady.ro te invata cum si cand sa lupti impotriva kilogramelor fara sa ii afectezi sanatatea bebelusului tau!

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Carbohidratii ascunsi din alimentele de larg consum

Carbohidratii ascunsi din alimentele de larg consum

Daca urmezi dieta Montignac, o dieta low-carb sau pur si simplu vrei sa elimini cat mai multe glucide din meniul tau pentru a nu te ingrasa, stii foarte bine ca trebuie sa eviti zaharul, faina si amidonul, dar si toate alimentele care contin aceste substante (cum ar fi painea, orezul, pastele, bomboanele, prajiturile, inghetata, chipsurile, etc)

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Dieta cu grapefruit si proteine

Dieta cu grapefruit si proteine

Iubesti grapefruitul si vrei sa slabesti cu ajutorul lui? Iti propunem o dieta trimisa de Anca, membra a comunitatii eLady.ro.  Anca spune ca a slabit 7,8 kg in doua saptamani cu dieta cu grapefruit si proteine, avand insa un program de sport de 45 de minute pe zi. Incearc-o si spune-ne pe forum daca a functionat si la tine.

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Cura de slabire si detoxifiere cu struguri

Cura de slabire si detoxifiere cu struguri

De fiecare data cand pornesti la drum cu o dieta, ar trebui sa gasesti cat mai usor toate alimentele cerute de aceasta. Si cum in aceasta perioada pietele sunt pline de struguri care mai de care mai frumosi si mai deliciosi, ce-ar fi sa incerci chiar de azi o cura de dezintoxicare? Beneficiile unei diete cu struguri sunt multiple: vei slabi, vei avea un somn mai odihnitor, vei visa mai mult si vei avea cel mai inalt nivel de energie din ultimul timp. Pentru a obtine rezultate remarcabile va trebui sa respecti cateva reguli simple.

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Metode ca sa-ti schimbi metabolismul

Metode ca sa-ti schimbi metabolismul

Ai tinut diete pentru schimbarea metabolismului. Problema este ca, desi ai slabit in acea perioada, la scurt timp dupa aceea ai constatat ca orice mananci "se pune". Astfel, desi a trecut un an, nu mai iti poti reveni. Nu aI fost si nici nu esti o persoana cu prea mult timp liber si de aceea nu te poti gandi prea serios la sport... Ce sa faci, sa elimini painea, fainoasele, sosurile si grasimea?

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Dieta indiana de slabire vegetariana

Dieta indiana de slabire

Esti obsedata sa slabesti? Spune-mi cine nu este, cu standardele de frumusete din ziua de astazi! Fiecare a doua persoana pe care ai intreba-o iti va spune ca vrea sa isi schimbe corpul. Pierderea in greutate nu este de nerealizat, desi multi oameni cred ca a slabi este o misiune imposibila. Doar ca slabitul are nevoie de o multime de daruire si un pic de munca grea. Ei bine, de fapt, este nevoie de o dedicare imensa si de incapatanarea de a-ti atinge scopul. Mai jos ai un plan de dieta secreta care te va detoxifia si vei slabi in doar 7 zile!

Comentarii: 2 |  Trimite unei prietene

Cum sa slabesti fara efort si sa te mentii la greutatea ideala

Cum sa slabesti fara efort si sa te mentii la greutatea ideala

Dieta perfecta exista... Lasa-ne sa-ti demonstram ca si tu poti slabi si te poti mentine la greutatea dorita. Iata 10 sfaturi care te vor aduce pe calea siluetei ideale.

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Alimente satioase care te ajuta sa slabesti

Alimente satioase care te ajuta sa slabesti

Cate putin din mancarea "potrivita" te poate ajuta sa iti subtiezi talia. Ce inseamna potrivita? Ei bine, potrivita poate insemna acele tipuri de alimente care iti taie pofta de mancare, sau care te satura foarte repede. Adauga in meniul tau astfel de alimente si vei vedea cum vor scade portiile de mancare din farfuria ta. La fel si centrimetrii!

Comentarii: 0 |  Trimite unei prietene

Regim si Diete

10 trucuri pentru o dieta cu fructe

Cand erai mica, mama ta iti spunea mereu sa man...

Regim si Diete

Cum sa nu iti strici dieta cand mergi la petreceri

Precerile sunt sarbatori notorii distrugatori a...

Celebs & Style

Marc Anthony are o noua iubita

Marc Anthony are o noua iubita: Modelul Shanno...

Produse

Parfumul Hypnotic Poison Eau Secrete

Poate cea mai faimoasa linie de parfumuri de l...

Produse

Somerset- Pentru ca pielea ta sa fie sarutata atat de des!

Nu-i asa ca iti doresti ca piela ta sa fie fina...

In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady

Hot Trends rochii de mireasa 2016 - Nicole Miller, sezon primavara-vara

Trenduri hot in materie de rochii de mireasa la moda in primavara si vara 2016.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Idei pentru coafuri de mireasa 2016

Desi exista o mare varietate de look-uri pentru ziua nuntii, majoritatea viitoarelor mirese prefera parul lung strans in coc, o culoare naturala si un make-up stalucitor, cu mult alb si mult gloss. Dar pentru ca fiecare femeie este diferita, acest ideal spre care se tinde poate creea o dizarmonie foarte mare intre adevar si imaginea din acea zi speciala. Un coc imens sau un contur puternic de buze pot fi in distonanta cu intreaga ta imagine si cu felul tau de a fi.

Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!
Nume
Adresa de email
Introduceti codul afisat in imaginea din partea stanga:
Inscrie-te la alertele eLady pentru a afla noutatile imediat ce acestea au aparut!
Adresa de email
Nume
Animale de companie
Bebelusi si Copii
Calatorii si Vacante
Cariera
Casa si Gradina
Celebs & Style
Cultura
Dieta Montignac
Divertisment
Editorial
Familie
Fitness
Frumusete
Gastronomie
Horoscop
Mirese si Nunti
Moda
Personalitati
Povesti
Produse
Psihologie
Regim si Diete
Relatii & Sex
Retete de slabire
Sanatate
Sarcina
Societate
inchide
Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!