Va aflati in:

Articole / Regim si Diete

dieta pentru sarbatori, cum sa nu te ingrasi de sarbatori

Dieta pentru sarbatori

Toate femeile vor sa fie intr-o forma fizica de invidiat de sarbatori si acest lucru se intampla pentru a putea imbraca cele mai frumoase tinute de Craciun. Dar, cel mai important, pentru a se simti bine de sarbatori.  Acesta este si motivul pentru ...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

lista tabel calorii bauturi

Bauturi: Tabel calorii

Tuturor ne place sa bem o cafea: ori dimineata, ori cu prietenii, ori atunci cand ne simtitm obosite. Sau preferam o cana de ceai negru sau de suc de portocale sau chiar de suc de rosii. Alteori, iesim cu prietenii si bem o bere. Sau bem un pahar de vin la masa sau la o reuniune de familie ...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

tabel lista calorii sosuri grasimi

Grasimi si sosuri: Tabel calorii

Sosurile, dressingurile, mustarul, maioneza,Ketchup-ul sunt produse larg utilizate in alimentatia omului modern, insa nu neaparat pentru nutrientii care ii aduc organismului, cat pentru gust si pentru imbunatatirea altor produse alimentare. Dressingurile si uleiurile ...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cereale, fainoase, patiserie: Tabel calorii

Cereale, fainoase, patiserie: Tabel calorii

Painea, cerealele si fainoasele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra. Cerealele, fainoasele si produsele de patiserie au constituit baza alimentatiei omenirii de mileni ...

  Comentarii: 1   |    Trimite unei prietene

Cate calorii au fructele si legumele uscate tabel calorii

Fructe si legume uscate: Tabel calorii

Fructele, semintele si legumele uscate contin, in mod normal, mult mai multe calorii decat fructele si legumele aflate in stare proaspata. Fructele si legumele uscate contin insa mai multi antioxidanti si "grasimi bune.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

tabel calorii legume cate calorii contin legume calorii

Legume: Tabel calorii

Legumele ar trebui sa nu ne lipseasca din alimentatia zilnica deoarece ele nefurnizeaza cea mai mare parte din mineralele si vitaminele necesare bunei funtionari a organismului uman. Consumul de legume, in special de legume verzi putin sau deloc preparate termic este recomandat de catre medici pentru ca previne imbolnavorea (in special de boli...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

tabel calorii fructe, cate calorii au fructele

Fructe: Tabel calorii

Fructele sunt importante pentru ca iti aduc un aport de minerale si vitamine de care corpul tau are atata nevoie. De aceea, fructele sunt un adevarat elixir al vietii, pentru ca iti ajuta organismul sa fie sanatos. In mod sigur te-ai intrebat in sinea ta, si nu numai o data, "oare cate calorii au capsunele pe ...

  Comentarii: 1   |    Trimite unei prietene

Indexul glicemic

Indexul glicemic

Indexul glicemic al alimentelor este de fapt, masurarea efectelor pe care le au carbohidratii (glucidele) asupra nivelului de glucoza din sange. Indicele glicemic al alimentelor mai este denumit si index glicemic. Carbohidratii care se metabolizeaza rapid

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

DESPRE Dieta South Beach

Dieta South Beach

Dieta South Beach a fost conceputa de catre un medic, Arthur Agatston, care a scris pe aceasta tema si cartea “Dieta South Beach. Un plan simplu si placut, conceput de un medic, pentru a reusi sa slabiti rapid si sanatos." Dieta South Beach este bazata pe indicii glicemici ai alimentelor, care ...

  Comentarii: 1   |    Trimite unei prietene

Indici glicemici

Indici glicemici

Indicii glicemici pot fi masurati aratand cat de repede este eliberat zaharul din alimente comparativ cu glucoza pura. Combinarea mancarurilor cu indici glicemici mari cu cele cu alimente cu indici glicemici mici la o masa va afecta intregul raport al indicilor glicemici ...

  Comentarii: 1   |    Trimite unei prietene

Regim si Diete

Regimul japonez

Femeile japoneze au ceva aparte care te face sa...

Regim si Diete

Dieta contra insomniei

Daca citesti acest articol la ora 4 dimineata, ...

Casa si Gradina

Cum sa iti faci singura propriul bonsai

In ultima vreme, a aparut o noua moda in ceea c...

In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady

Mirese si Nunti

Sfaturi importante daca ai decis sa iti organizezi singura nunta

Cea mai frumoasa zi din viata unei femei este si evenimentul cel mai greu de organizat, pentru ca trebuie sa intruneasca atatea detalii importante. Poate parea coplesitor sa pui la punct fiecare aspect al serii in care petreci alaturi de cei dragi casatoria, insa daca nu vrei sa apelezi la un organizator cu experienta, nu iti face griji, vei putea face singura tot ce tine de...