Va aflati in:

Articole / Regim si Diete

dieta_zen_pentru_toamna_400

Dieta ZEN (pentru toamna)

Oboseala, depresie, dureri musculare… Stresul poate fi daunator sanatatii. Dar stiai ca este si un redutabil dusman al siluetei? Pentru a slabi fara stres si fara oboseala, descopera secretele regimului Zen - te va ajuta sa depasesti somnolenta si tristetea inceputului de toamna, ramanand supla si relaxata!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa iti mentii greutatea dupa dieta, cum sa nu te ingrasi dupa dieta, cum sa ramai la greutatea ideala dupa cura de slabire, mentinerea greutatii dupa dieta de slabit

Cum sa iti mentii greutatea dupa dieta

Acum, haideti sa vorbim sincer: de cate ori ai tinut o cura de slabire si ai reusit mareata performanta de a pune kilogramele pierdute cu atat efort inapoi la loc, chiar in timp record? Te-ai intrebat vreodata care ar fi cauza? Poate de multe ori ai renuntat la o cura noua de slabire chiar imediat dupa ce ai inceput-o tocmai din acest motiv: frica de efectul yo-yo, frica de a nu pune la loc chiar mai multe kilograme decat cele pierdute.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

slabire, reguli de slabire, ce sa fac sa slabesc, cum sa slabesc sanatos, cum sa slabim sanatos, cum sa slabim repede, cum sa slabim frumos, cum sa slabim fara a ne fi foame

7 reguli pentru a slabi sanatos

Toata lumea vrea sa slabeasca, este un lucru stiut. In special femeile, care se confrunta zilnic cu avalansa de reviste lucioase, privirile critice ale celor din jur, stresu suplimentar pe care il indura cand merg la cumparaturi si isi gasesc rochia visurilor care nu vrea sa le cuprinda nicicum.Ai mai jos 7 reguli simple de slabire care te vor face sa pierzi kilogramele in plus nu peste noapte, dar sigur, fara sa iti pui sanatatea in pericol. Ba chiar mai mult, asa reduci sansele de a te imbolnavi de maladii asociate obezitiatii - care, crede-ne pe cuvant, nu sunt deloc putine!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

slabire, diete, dieta minune, cum sa slabesti repede, regim alimentar, sportul in slabire, sportul si dieta

Cum am slabit 18 kilograme in 2 luni

De doua ori in viata am slabit intr-o perioada foarte scurta (aproximativ 3-4 luni) mai mult de 15 kg de fiecare data. Prima data am slabit cu dieta Montignac, tinand un regim foarte strict. Da, am pierdut atunci, in 2009, vreo 16 kilograme in 3 luni, insa atarna pielea pe mine, burtica era flasca, carnea de pe brate atarna si ea. Nu faceam sport, pentru ca nu aveam voie decat plimbari in ritm lent si era obligatoriu sa urmez indicatiile medicului. A doua oara am slabit in vara lui 2013: mai bine de 18 de kilograme in 2 luni.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

dietadiana_400

Dieta Diana

Dieta Diana te va ajuta sa dai jos minim 2 kilograme pe saptamana, daca faci cel putin o ora pe zi de miscare!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

8 reguli ca sa scapi de kilogramele in plus

8 reguli ca sa scapi de kilogramele in plus

Ai vrea sa slabesti, dar daca s-ar putea intr-un timp cat mai scurt ar fi perfect. Dar acest lucru stii si tu ca nu este posibil sau sanatos. Atunci cand te-ai hotarat la o dieta anume si ai inceput sa faci si ceva sport, incearca sa nu te lasi! Iata in continuare cele mai bune 8 sfaturi daca vrei sa scapi de kilogramele in plus.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

7 ponturi speciale pentru o silueta asa cum iti doresti

7 ponturi speciale pentru o silueta perfecta!

Sa scapi de multe kilograme in putine zile inseamna sa te ingrasi apoi prin efectul Yo-Yo. Iata cum poti slabi sigur si fara infometare. Tine cont de cele 7 ponturi si de sfaturile de mai jos si succesul este garantat!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

dieta_pentruDieta pentru un ten perfect_un_ten_perfect_400

Dieta pentru un ten perfect

Ce ai fi in stare sa faci pentru un ten catifelat, luminos si fara imperfectiuni? Toate produsele cosmetice din lume, oricat de bune si scumpe ar fi, nu te vor ajuta daca nu vei contribui la sanatatea tenului tau si cu o dieta adecvata. Iata cum Dieta pentru un ten perfect te va ajuta sa iti cureti tenul, actionand din interior, astfel incat tu sa poti arata si sa te poti simti minunat

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

16_sfaturi_ca_sa_nu_it_strici_dieta_in_weekend_400

16 sfaturi ca sa nu it strici dieta in week-end

In timpul saptamanii este cum este, dar in week-end cei care tim dieta sunt supusi unor adevarate torturi cand ii vad pe ceilalti mancand lucruri pe care cel care vrea sa slabeasca nu are voie sa le consume. De aceea eLady iti vine in ajutor cu 15 sfaturi care te vor ajuta sa nu iti strici dieta in wek-end.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

16_pasi_pentru_slabire_usoara_400

16 pasi pentru slabire usoara

E greu sa slabesti - asta ne spunem de fiecare data. Si nu e vorba de a slabi ca sa arati ca un manechin anorexic, ci e vorba de a slabi pentru a fi sanatoasa-toate stim ca obezitatea este responsabila pentru o serie de boli pe care nu vrem sa le avem, precum bolile cardiace, diabetul, boli ale rinichilor, osteoartita si asa mai departe...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Regim si Diete

Cum am slabit 18 kilograme in 2 luni

De doua ori in viata am slabit intr-o perioada ...

Regim si Diete

Alimente satioase care te ajuta sa slabesti

Cate putin din mancarea "potrivita" t...

Celebs & Style

Keanu Reeves, omul spiritual

Un actor de Hollywood care si-a donat cea mai ...

Celebs & Style

Grammy 2013: De ce a tipat Adele la Chris Brown

Adele a parut pentru un moment ca tipa nervoas...

In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady

Coafuri de mireasa 2019

Trendurile in materie de coafuri de mireasa 2019 impun modele de frizuri destinate mireselor cu par lung. In moda 2019 de poarta foarte mult coafurile de mireasa romantice, cu accente fine, dar si flower-power, miresele purtand in par flori. Vezi cele mai frumoase coafuri de mireasa 2019!

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

4 sfaturi pentru achizitionarea inelului de logodna

Din multitudinea de modele de inele de logodna, cum vei sti care este cel mai potrivit pentru ea? E mult mai simplu sa iti duci la bun sfarsit misiunea, daca urmezi cateva sfaturi esentiale: