Budinca de spanac cu telemea
Publicat: 08.10.2007
Comenteaza
PrintIngrediente necesare:
- 1 legatura ceapa verde
- 3-4 catei usturoi
- 1/2 legatura menta
- 1 legatura patrunjel verde
- 1/2 kg spanac
- 400-500 g branza telemea
- 2 oua
- 2 linguri faina de soia
- sare, piper
- 3-4 linguri ulei de masline
Intai se spala si se fierbe spanacul; se stoarce bine. Apoi intr-o tigaie se infierbanta uleiul de masline si se calesc ceapa verde si usturoiul tocate marunt, la foc mic. Cand s-au inmuiat, se adauga menta si patrunjelul tocate marunt, sa se inmoaie si ele putin pe foc, iar la sfarsit spanacul (daca mai lasa zeama, se mai tine putin pe foc, pana scade).
Cand amestecul s-a racit, se amesteca cu telemeaua rasa, se adauga ouale si faina de soia. Abia acum se drege de sare si piper, in functie de cat e de sarata telemeaua. Se toarna intr-o cratita unsa bine cu ulei si se da la cuptor sa se rumeneasca, la foc mediu.
Reproducerea fara acord strict interzisa!
Sursa: Copyright © eLady.ro - Retete Montignac
Nota
 (0 / 5)
|
Noteaza |
Comentarii postate (0)
Cele mai citite
Celebs & Style
Jude Law si Sienna Miller s-au despartit
Inca o poveste de dragoste terminata la Hollywo...
Horoscop
Horoscop 2008 zodia Sagetator
Zodia Sagetator in horoscop Zodia Sagetator e...
Horoscop
Horoscop Chinezesc 2009: Zodia Cal
Zodia Cal – Horoscop Chinezesc 2009Persoa...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Newsletter elady
Coafuri, frizuri, tunsori cu breton
Cele mai noi tendinte in moda propun purtarea tunsorilor cu breton. Daca vrei sa vii in ton cu moda si tunsoarea se potriveste formei fetei tale, ai de unde te inspira.
Vezi Galeria
Mirese si Nunti
Nunti 2009: Trenduri hot
Asemanator industriei modei, expertii in materie de nunti urmaresc ce tendinte sunt hot in 2009 si ce tendinte si-au pierdut popularitatea. Multi spun ca traditia aruncarii jartierei, si angajarea unui DJ pentru receptie nu sunt preferate de foarte multe cupluri. Iata cateva tendinte pentru nunti care prind din ce in ce mai multa...