Sanatate -> 5 ceaiuri cu ajutorul carora elimini stresul

Moda Frumusete Galerie de Moda Produse
Horoscop Mirese si Nunti Celebs & Style Posta Redactiei
Dieta Montignac Regim si Diete Fitness Sanatate
Familie Bebelusi si Copii Animale de companie Casa si Gradina Sarcina
Gastronomie Retete de Slabire
Calatorii si Vacante Cultura Divertisment Povesti
Cariera Personalitati Psihologie Societate Editorial

Va aflati in:

Articole / Sanatate

5 ceaiuri cu ajutorul carora elimini stresul

Publicat: 17.07.2017

Posteaza pe:

5 ceaiuri cu ajutorul carora elimini stresul, ceaiuri pentru reducerea stresului, cum sa reducem stresul, cum reduce stresul, metode de reducere a stresului


Traim intr-o lume in continua miscare, in orase foarte agitate si avem job-uri care ne ocupa majoritatea timpului din zi. Din acest motiv, aparitia stresului este inevitabila. Exista diverse solutii care te pot ajuta sa reduci nivelul stresului, dar cel mai eficient remediu il reprezinta o cana de ceai.

Exista cateva ceaiuri care iti redau starea interioara de calm, te binedispun si aduc beneficii in functionarea organismului si a tuturor proceselor acestuia. Afla in continuarea acestui articol propus de ArtaCeaiului.ro care sunt acele plante care iti pot readuce echilibrul psihic.

5 ceaiuri care combat stresul
1. Ceaiul de musetel

Este cunoscut pentru efectele sale calmante. 3-4 cesti de ceai de musetel consumate zilnic, iti vor reduce stresul si iti vor oferi o starea de relaxare. Este confirmat faptul ca poate combate anxietatea si poate favoriza un somn linistit. Totodata, are capacitatea de a reduce durerile si inflamatiile, simptomele gastrice si de a intari sistemul imunitar.

2. Ceaiul de menta
Datorita aromei sale mentolate, muschii se relaxeaza instant, intervine o stare de confort interior si semnele starii de anxietate dispar. De asemenea, ceaiul de menta faciliteaza un somn odihnitor, motiv pentru care se recomanda a fi consumat seara, inainte de culcare.

3. Ceaiul verde
Efectele ceaiului verde asupra sanatatii sunt foarte cunoscute. De la detoxifiere si imbunatatirea circulatiei sangvine pana la intarirea sistemului imunitar, acest ceai verde aduce multe beneficii celor care il consuma. Stimuleaza metabolismul contribuind la procesul de slabire, revitalizeaza organismul si ofera energie.

4. Ceaiul de lavanda
Parfumul acestei plante are capacitatea de a reduce durerile de cap, starile nervoase si anxietatea. Actioneaza asupra sistemului nervos, relaxandu-te si oferindu-ti o senzatie de calm si liniste. Prepara-l si consuma-l ori de cate ori simti nevoia sa te relaxezi.

5. Ceaiul de rozmarin
Rozmarinul este o planta medicinala cunoscuta pentru efectele sale benefice asupra creierului. Imbunatateste activitatea psihica si memoria, oxigeneaza creierul si reduce problemele gastro-intestinale. Intarzie aparitia ridurilor si reduce caderea parului.

6. Ceaiul de ginseng
Aceasta planta are capacitatea de a reduce stresul, oboseala, imbunatateste memoria si puterea de concentrare. Continutul sau bogat in antioxidanti combate actiunea radicalilor liberi si reduce aparitia semnelor imbatranirii. Nu se recomanda femeilor insarcinate sau celor care alapteaza si nici copiilor, intrucat s-a demonstrat ca planta poate fi daunatoare acestora.

Nota (5 / 5) Noteaza

Posteaza pe:

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Nume
Email (nu va fi vizibil)
Comentarii postate (0)

Sanatate

Remedii impotriva apatiei

Ar fi de-a dreptul trist ca inceputul acesta de...

Sanatate

Tulburarea bipolara

În 1996 celebrul cântăreț...

Celebs & Style

De ce se infometeaza Angelina Jolie

Spre deosebire de multi altii dintre colegii e...

Produse

Ce masini isi doresc femeile

Dupa cum stim cu totii, este mai usor sa enumer...

Produse

Ce trebuie sa stii cand iti cumperi un hoverboard

Hoverboard este cea mai recenta nebunie care a...

Newsletter elady

Rochii de mireasa superbe modele 2017 Amy Kuschel

Amy Kuschel propune pentru 2017 modele absolut superbe de rochii de mireasa la moda in 2017!

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Rochii de mireasa de la Best Bride - alegerea perfecta!

Ziua nuntii este momentul zero, in care femeile poarta o rochie unica, special aleasa pentru nunta. Rochia de mireasa este in centrul atentiei pe tot parcursul ceremoniei, este un simbol imaculat al puritatii si al sinceritatii sentimentelor.

Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!
Nume
Adresa de email
Introduceti codul afisat in imaginea din partea stanga:
Inscrie-te la alertele eLady pentru a afla noutatile imediat ce acestea au aparut!
Adresa de email
Nume
Animale de companie
Bebelusi si Copii
Calatorii si Vacante
Cariera
Casa si Gradina
Celebs & Style
Cultura
Dieta Montignac
Divertisment
Editorial
Familie
Fitness
Frumusete
Gastronomie
Horoscop
Mirese si Nunti
Moda
Personalitati
Povesti
Produse
Psihologie
Regim si Diete
Relatii & Sex
Retete de slabire
Sanatate
Sarcina
Societate
inchide
Fii la curent cu ultimele noutati.
Inscrie-te in newsletter pentru a primi informatii despre ultimele articole aparute!