Va aflati in:

Articole / Sanatate

Ce este si cum se manifesta depresia

Publicat: 29.11.2017

Ce este si cum se manifesta depresia
Depresia este o tulburare psihologica care te face sa pierzi interesul pentru activitatile tale zilnice si, in general, da o tristete persistenta. Depresia necesita intotdeauna cel putin un fel de tratament, dintre care unele pot fi pe termen lung. Este posibil sa aveti depresie o singura data sau puteti intampina mai multe episoade. Primul pas in tratarea depresiei este obtinerea unui diagnostic profesional de catre medicul dumneavoastra sau psihologul licentiat.

Cele mai frecvente simptome ale depresiei sunt:
- Sentimente generale de lipsa de speranta, tristete sau goliciune
- Exploziile iritabile sau frustrate, adesea din cauza unor lucruri mici
care provoaca furie
- Pierderea interesului pentru multe sau toate activitatile generale si relatiile cu persoanele dragi si importante
- Pierderea somnului din cauza insomniei sau a hipersomniilor
- O pierdere de energie si oboseala globala, chiar si atunci cand nu este cazul
- Modificari ale tiparelor alimentare
- Sentimente de ingrijorare, anxietate sau agitatie, adesea fara niciun motiv
- Sentimentul vinovat de nimic sau cu totul lipsit de valoare
- Fixarea constanta pe esecurile din trecut, auto-invinovatirea fara baza reala
- Dificultate de concentrare, de a lua decizii si de a amintire a unor lucruri
- Probleme de sanatate fizica care nu au nici o cauza evidenta, cum ar fi durerile de cap

Identificarea cauzelor aparitiei unei forme de depresie
Exista multi factori posibili pentru declansarea unei forme de depresie. Pentru a va ajuta medicul sa vina cu un plan de ingrijire personala, incercati sa identificati cauza depresiei. Alte probleme de sanatate pot provoca sau declanseaza depresia si anxietatea. Adresati-va medicului cat mai curand posibil daca aveti simptome de depresie pentru a lucra la un plan de tratament personal si pentru a descoperi eventuale cauze medicale.
Episoadele de depresie pe termen scurt pot fi cauzate de modificari ale hormonilor, schimbarea anotimpurilor, stresul pe perioade lungi de timp, relatii nesanatoase, de unele medicamente sau de consumul abundent de alcool.
Depresia pe termen lung sau recurenta poate fi severa. Interfereaza cu rutina si activitatile de zi cu zi. Factorii care pot contribui la o depresie pe termen lung sunt un dezechilibru chimic in creier, istoria genetica a depresiei in familie, situatii de schimbare a vietii sau evenimente traumatice. Cum se trateaza depresia cu magneziu
Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Sanatate

De ce sa incepi anul cu un implant dentar?

Implantul dentar iti ofera o noua incredere in ...

Sanatate

Interventiile si operatiile estetice – cand, cum si in ce masura?

In societatea contemporana, interventiile de na...

Celebs & Style

George Motoi a incetat din viata

George Motoi, un alt mare actor al Romaniei, a ...

Moda

Costume de baie pentru plinute: Ghid practic

In timp ce cumpararea hainelor este si pentru f...

Moda

Cum sa te imbraci sexy, dar casual

Toata lumea vrea sa se simta din cand in cand s...

Newsletter elady

Coafuri de mireasa 2019

Trendurile in materie de coafuri de mireasa 2019 impun modele de frizuri destinate mireselor cu par lung. In moda 2019 de poarta foarte mult coafurile de mireasa romantice, cu accente fine, dar si flower-power, miresele purtand in par flori. Vezi cele mai frumoase coafuri de mireasa 2019!

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Da culoare nuntii tale cu ajutorul artificiilor!

Nu exista femeie care sa nu se fi gandit macar o data in viata la nunta ei: cum arata rochia, cine este alesul si cum e imbracat el, unde se va desfasura frumosul eveniment, cum arata verighetele, cate etaje are tortul si asa mai departe....