Va aflati in:

Articole / Sanatate

Ce este si cum se manifesta depresia

Publicat: 29.11.2017

Ce este si cum se manifesta depresia
Depresia este o tulburare psihologica care te face sa pierzi interesul pentru activitatile tale zilnice si, in general, da o tristete persistenta. Depresia necesita intotdeauna cel putin un fel de tratament, dintre care unele pot fi pe termen lung. Este posibil sa aveti depresie o singura data sau puteti intampina mai multe episoade. Primul pas in tratarea depresiei este obtinerea unui diagnostic profesional de catre medicul dumneavoastra sau psihologul licentiat.

Cele mai frecvente simptome ale depresiei sunt:
- Sentimente generale de lipsa de speranta, tristete sau goliciune
- Exploziile iritabile sau frustrate, adesea din cauza unor lucruri mici
care provoaca furie
- Pierderea interesului pentru multe sau toate activitatile generale si relatiile cu persoanele dragi si importante
- Pierderea somnului din cauza insomniei sau a hipersomniilor
- O pierdere de energie si oboseala globala, chiar si atunci cand nu este cazul
- Modificari ale tiparelor alimentare
- Sentimente de ingrijorare, anxietate sau agitatie, adesea fara niciun motiv
- Sentimentul vinovat de nimic sau cu totul lipsit de valoare
- Fixarea constanta pe esecurile din trecut, auto-invinovatirea fara baza reala
- Dificultate de concentrare, de a lua decizii si de a amintire a unor lucruri
- Probleme de sanatate fizica care nu au nici o cauza evidenta, cum ar fi durerile de cap

Identificarea cauzelor aparitiei unei forme de depresie
Exista multi factori posibili pentru declansarea unei forme de depresie. Pentru a va ajuta medicul sa vina cu un plan de ingrijire personala, incercati sa identificati cauza depresiei. Alte probleme de sanatate pot provoca sau declanseaza depresia si anxietatea. Adresati-va medicului cat mai curand posibil daca aveti simptome de depresie pentru a lucra la un plan de tratament personal si pentru a descoperi eventuale cauze medicale.
Episoadele de depresie pe termen scurt pot fi cauzate de modificari ale hormonilor, schimbarea anotimpurilor, stresul pe perioade lungi de timp, relatii nesanatoase, de unele medicamente sau de consumul abundent de alcool.
Depresia pe termen lung sau recurenta poate fi severa. Interfereaza cu rutina si activitatile de zi cu zi. Factorii care pot contribui la o depresie pe termen lung sunt un dezechilibru chimic in creier, istoria genetica a depresiei in familie, situatii de schimbare a vietii sau evenimente traumatice. Cum se trateaza depresia cu magneziu
Nota (5 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Sanatate

Albirea prematura a parului

Cand vezi oameni in varsta cu parul alb nu ti s...

Sanatate

Semne ca ai un ficat bolnav

Afectiunea hepatică poate fi provocata de ...

Celebs & Style

Drew Barrymore va reunta la actorie

Drew Barrymore va reunta la actorie pentru o p...

Relatii & Sex

De ce va parasim

Barbatii nu inteleg femeile. Se fac bancuri pe ...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Fotografii de nunta - Cum faci sa ramai cu cele mai frumoase amintiri

O nunta implica astazi mai multe decizii de luat, mai multe lucruri de pus la punct si mai multe tendinte. Asadar, intra in discutie subiecte precum candy bar, aranjamente florale, spectacol artistic cu dansatori, marturii...