Sanatate -> Despre fumat

Intrebare fulger: De ce sunt tigarile numite si batoane de cancer?
Daca inca n-ai renuntat la tigari, va trebui sa iesi din norisorul de fum si sa lasi deoparte acest obicei rau chiar acum!
Fumatul este vinovat de respiratia urat mirositoare, pateaza dintii si este responsabil pentru majoritatea cazurilor de cancer pulmonar. Si totusi, 21% dintre femeile cu varste intre 18 si 24 de ani inca mai fumeaza.
Daca si tu faci parte din acest grup, e poate fiindca crezi ca esti prea tanara sa faci o boala grava. Si oricum ai de gand sa te lasi inainte de 30 de ani, asa ca n-o sa se lase cu consecinte negative pe termen lung. (Intreaba milioane de femei trecute de 20 de ani si care inca fumeaza, ce s-a ales de ideile lor, cum ca renunta dupa cativa ani)
Ca sa te-ncurajam sa-ti iei inima-n dinti si sa iei masuri, ti-am pregatit cateva informatii care sa te convinga ca fumatul iti face rau fara macar sa-ti dai seama,si are urmari mult mai serioase in cazul reprezentantelor sexului frumos.

De fiecare cand tragi fum in piept, inspiri un cocktail de substante toxice care provoaca distrugerea ADN-ului din celulele corpului tau, ceea ce in timp poate duce la formarea unor tumori in plaman, si nu numai. Noi studii sugereaza faptul ca organismul femeii este mai putin eficient in repararea acestor defecte, fata de cel al barbatului. Acesta ar putea fi motivul pentru care fumatoarele au un risc de doua ori mai mare sa faca un cancer pulmonar.
De asemenea, se pare ca si estrogenul sporeste sansele de a face aceasta boala. Acest hormon ofera combustibil pentru cresterea celuleor tumorale in plaman.

Daca aprinzi din cand in cand cate o tigara sau pufai doar cand iesi intr-un club, cu amicii, se cheama ca esti o fumatoare de ocazie. Dar  desi chestia asta te poate lasa cu un sentiment de siguranta, esti in continuare expusa problemelor. Fiecare fum tras in piept iti sporeste riscul de imbolnavire.
In plus, obiceiul tau este inselator pentru a te face sa crezi ca nu esti cu adevarat dependenta. Dar, in realitate, nu este atat de usor sa renunti la nicotina. In momentul de fata, nu fumezi decat o data , de doua ori pe saptamana, insa, inainte ca tu sa realizezi, acest ritual se va transforma intr-o ocupatie full-time.

Consecintele negative pot persista ,  desi ai reusit sa te lasi de tutun pana la 30 de ani.  Desi medicii nu au stabilit inca in mod clar daca riscul de cancer si de boli cardivasculare este mai mare decat la cei care nu au pus niciodata gura pe tigara, fosta ta dependenta poate insa sa duca la boli pe parcursul timpului.
...