Sanatate -> Importanta sanatatii dintilor

Importanta sanatatii dintilor

Publicat: 06.02.2013

Sanatatea orala, de ce trebuie sa se spalam pe dinti, periaj dental corect, de ce folosim ata dentara, sfaturi stomatologice, cum sa ai dinti sanatosi, despre dinti, pasta de dinti, apa de gura, detartraj, tartru, carii, lucrari stomatologice, coroane dentare, plombe

Etichete:

Multi oameni nu sunt constienti de faptul ca sanatatea dentara joaca un rol major, care afecteaza sanatatea generala a intregului organism. Este destul de comun faptul ca oamenii consuma tot felul de alimente nesanatoase si multa lume uita sa se spele pe dinti. Partea trista este ca astfel de oameni ajung mai tarziu sa dea o multume de bani pe tratamente stomatologice scumpe, pe interventii chirurgicale, pe lucrari dentare costisitoare atunci cand incep sa sufere de dureri de dinti, de carii, de infectii stomatologice urate care ar fi putut fi prevenite foarte usor. Dintii nu au doar un rol estetic, dintii te ajuta sa te hranesti.

Importanta sanatatii dintilor: Periajul si folosirea atei dentare
Perierea corecta a dintilor, precum si folosirea atei dentare dintilor fac parte dintre acele aspecte ale vietii care tin mai mult de un obicei decat o activitate distractiva. De aceea, si copiii, precum si adultii, sfarsesc prin a face aceste lucruri in graba, de parca ar fi la un concurs de viteza, cine termina primul ia si premiul cel mare! O mare greseala!. Pentru a avea o dantura sanatoasa ar trebui sa ne spalam pe dinti de cel putin doua ori pe zi: o data dimineata, dupa trezire, si apoi seara inainte de a merge la culcare. O apa de gura cu fluor poate fi, de asemenea, foarte bine de folosit daca nu ne putem spala pe dinti si in timpul zilei Ata dentare indeparteazaa particulele de alimente ramase intre dinti si previn putrezirea resturilor alimentare intre dintii tai. Folosirea atei dentare in mod regulat ne mentin gingiile sanatatoase. Pe scurt, igiena dentara ne fereste pe termen lung de probleme cum ar fi carii, gingivita, tartru, etc.

Importanta sanatatii dintilor: Controlul stomatologic periodic
Este important sa mergem la dentist la intervale periodice de timp pentru o verificare generala a sanatatii orale. Numai un medic dentist isi poate da seama daca esti pe cale sa ai probleme majore cu dintii, (cum ar fi cariile). O vizita o clinica stomatologica este intr-adevar o necesitate pentru tine si familia ta, pentru a combate probleme dentare majore inca de la aparitia lor. Nu te zgarci, gandindu-te ca faci economie daca nu mergi la 3 luni la stomatolog. Tratarea unei probleme minore costa mult mai putin decat a uneia majore. In plus, scapi si de suferinta!

Importanta sanatatii dintilor: Regim alimentar sanatos
Ar trebui sa te abtii de la consumul regulat de bauturi alcoolice, bauturi indulcite, sucuri de fructe cu zhar, de la gustari junk food si de la fumat. Fa-ti o obiceiul de a bea multa apa in mod regulat. Evita consumul de alimente care au un continut ridicat de zahar. Dieta ta trebuie sa contina alimente precum ar fi cereale integrale, produse lactate, legume, fructe, peste, legume, mazare, etc.

Importanta sanatatii dintilor: Prevenirea este regula de baza
Intotdeauna amintieste-t ca prevenirea este mai eficienta si mai ieftina decat tratarea si vindecarea! Mentinerea unor standarde ridicate de sanatate orala este o parte importanta a unui stil de viata sanatos. Aminteste-ti ca problemele dentare afecteaza intregul organism: stomacul si toate organele tale interne, inclusiv pielea, parul si oasele tale au de suferit daca dantura ta are probleme.

Nota