Printable Version of Topic

Click here to view this topic in its original format

Forum pentru femei - eLady.ro _ Topicuri de-aiurea; Trash. _ micul dejun montiganc

Posted by: NYKA_BABY May 9 2009, 07:26 PM

buna fetelor!! sunt noua aici si as vrea sa stiu de la voi profesionistele cate ceva))
ma gandeam si eu ...ce iaurt avem voie sa consumam,daca toate au zahar, amidon... activia natur e ok? e putin kam skarbos...
dar cerealele ,toate contzin zahar.am vazut ka in tabelul cu IG mare avem si ''special K'' (care eu il consumam ,krezand ka e ok,p/u ka e integral )
numai ovaz?si orez salbatic? e ok cu lapte si fructoza in prima faza?
in general ,voi ce papati dimineata?

Posted by: Maàt May 9 2009, 09:33 PM

Exista un subforum special la gastronomie http://www.elady.ro/forums/index.php?showforum=76 vizibil chiar din prima pagina a forumului, scrie maaare cit capul meu. Pentru scrisul cu picioarele in ciuda rugamintii de a ne respecta si pentru deschiderea unui topic fara a face nici efortul de a cauta , suspendare 10 zile.