Printable Version of Topic

Click here to view this topic in its original format

Forum pentru femei - eLady.ro _ Spam si Trolling _ O dieta echilibrata Amway

Posted by: laurentiu_o Mar 23 2010, 03:40 PM

Eu am slabit 8 kg in 8 saptamani cu cateva shaekuri Positrim de la Amway..
un shake iti inlocuieste o masa f bogata in calciu, vitamine, magneziu si multe altele.
recomand.. programul se numeste o dieta echilibrata, nu dieta pt slabit in cazul in care doreste cineva sa urmeze acea dieta..

Posted by: laurentiu_o Mar 23 2010, 04:07 PM

Eu am slabit 8 kg in 8 saptamani cu cateva shaekuri Positrim de la Amway..
un shake iti inlocuieste o masa f bogata.
recomand tuturor.
programul se numeste o dieta echilibrata si aveti la dispotitie un manual cu pt o dieta echilibrata in viata de zi cu zi, un alta carte in care sunt precizate tote kcaloriiile la toate mancarurile existente, mai multe tabele in care iti afli IMC (indexul masei corporale) in functie de inaltime, kg, ce sporturi ai practicat, daca ai practicat, chiar si in functie de activitatea ta de la birou..

totul este f simplu.. aflii IMC corect si in functie de varsta si inaltime o sa ai o recomandare de cate kcal ai voie sa consumi pe zi
un shake inlocuieste o masa bogata, asta inseamna k nu va mai fii foame dupa el..
un shake contine cam 250 kcal si restul de kcal ti le aleci u in functie de poftele tale
de exemplu: daca tu pt a slabi trebuie sa consumi zilnic 1400 kcal,
sa presupunem ca vom inlocui 2 mese cu 2 shaekuri, deci vom consuma 500 kcal, restul de 900 kcal le vom alege in functie de pofte.

mentinand 1400 kcal pe zi si manac sanatos 1 sau 2 shakeru slabim cam 1 kg pe saptamana

eu nu vreau sa le fac reclame, vreau doar sa spun ca eu am avut succes cu ele si sunt f incantat.. si eu si mama si sora si f multi prietenii de ai mei....
mult succes tuturor

Posted by: Diana Mar 23 2010, 04:31 PM

Vad ca nu le faci reclama "deloc". Ai doar 3 posturi in care nu vorbesti despre altceva decit despre MLMul in cauza. Daca exista probleme de intelegere a textului regulamentului, interdictia de postare pe termen NELIMITAT poate ai sa o intelegi mai bine. Abureli cu" nu vreau sa le fac reclama" nu tin pe-aici.
Drum bun!