 Power Plate |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Despre noi si Interesele Noastre > Sanatate, Sport > Sport si Fitness  |
 Apr 3 2008, 08:59 PM
Post
#1
|
|
|
Contaminat  Group: Contaminat Posts: 13 Joined: 2-April 08 Member No.: 3,609  |
Am cautat pe site un topic legat de Power plate si nu am gasit, in cazul in care nu am cautat cum trebuie imi pare rau (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif)
Ce stiti de Power plate? Eu mi-am facut azi abonament pt 10 sedinte, e total diferit fata de cum imi imaginam eu ca este, vreau sa stiu daca l-a mai incercat cineva, rezultate si eventuale contraindicatii. Multumesc! |
 |
 
|
|
Apr 3 2008, 09:07 PM
Post
#2
|
|
|
Moderator Global Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
Spre rusinea mea, habar n-am ce e.
Pana ma informez, spune-mi ce te asteptai sa fie si ce s-a dovedit a fi? Rectific dupa ce-am vazut despre ce e vorba. Am auzit de metoda de la o colega mai in varsta, care are si probleme cardiace, si asta e singurul tip de gimnastica reomandat de doctor pentru ea. Spune-mi daca gresesc, Princess! Eu auzisem ca aparatul pune muschii in miscare si nu il costa pe om prea mult efort. Zgaltaiala dureaza 15-20 de minute, pentru ca altfel produce ameteli. |
|
|
|
| kalua |
Apr 3 2008, 09:08 PM
Post
#3
|
|
Musafir |
Aicitoate posturile despre power plate de pe forum.
|
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:14 PM
Post
#4
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 13 Joined: 2-April 08 Member No.: 3,609 |
Nu stiu care e politica sitului cu link-urile (IMG:style_emoticons/default/nesigur.gif)
Totusi, aici un link EDITAT Este vorba de un aparat care vibreaza, prin aceste vibratii se contracta muschii si asa ajungem la antrenament. 10 minute ar echivala cu 1 ora jumate, nu prea cred eu asta (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif) Insa, nu ma asteptam sa obosesc, aici chiar a fost o surpriza, mi se facea sete, am transpirat putin, data viitoare imi iau si un prosop mic, am facut si un soi de febra musculara, si dupa antrenament am avut o stare de bine extraordinara, asemanatoare starii de bine dupa ce tragi de fiare insa net superioara starii de bine de dupa cardio de pe bicicleta. De cand am ajuns acasa tot citesc despre acest Powerplate si am gasit si commenturi cum ca nu ar fi bun de nimic in lipsa unui antrenament serios de fitness (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) , acum ramane de vazut, abonamnetul oricum e platit. Cum am zis si mai devreme, te zgaltie bine, eu nu am realizat pe moment, insa dupa ce am terminat antrenamentul am realizat cat de solicitati fusesera muschii Un mare plus este senzatia extraordinara de dupa antrenament, daca zici ca prietenei tale i-a fost recomandata aceasta miscare de catre doctor m-am mai linistit, imi era un pic frica de reactiile adverse, care or fi alea?? This post has been edited by Fanny: Apr 3 2008, 09:25 PM
Reason for edit: fara linkuriromanesti,Printeso
|
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:24 PM
Post
#5
|
|
|
Membru de Onoare Group: Membru de Onoare Posts: 2,059 Joined: 10-December 05 From: Tara Minunilor Member No.: 80 |
scoate linkul ala urgent, te musca Diana de fund (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)
|
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:26 PM
Post
#6
|
|
|
Moderator Global Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
|
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:28 PM
Post
#7
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 13 Joined: 2-April 08 Member No.: 3,609 |
Sorry, sorry!
Nu am stiut cum e cu linkurile, sit nou obiceiuri noi, insa o scot eu la capat! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:30 PM
Post
#8
|
|
|
Moderator Global Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
QUOTE(princess @ Apr 3 2008, 10:14 PM)  imi era un pic frica de reactiile adverse, care or fi alea?? In afara de ameteti, daca stai mai mult decat iti spune specialistul... nu vad ce ai putea sa patesti. Daca-ti face bine macar la moral/stare sufleteasca, bucura-te de abonament. Efectele le vei observa dupa mai multe sedinte, nu imediat. |
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:40 PM
Post
#9
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 13 Joined: 2-April 08 Member No.: 3,609 |
Aici e problema, nu stiu cat de specialista e specialista (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif)
Nu am avut ameteli, nu m-am simtit rau insa m-am cam descumpanit cand am citit destule pareri negative pe niste situri din germania (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) Insa m-a incurajat mult ce a scris Zetta! (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif) in afara de marturia ei am gasit doar publicitate adusa aparatului pe siturile romanesti, pe toate siturile am gasit mereu aceleasi nickuri care aveau doar 2/3 postari si toate legate de powerplate (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) |
|
|
|
|
Apr 3 2008, 09:47 PM
Post
#10
|
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
... alea-s conturi create fix pentru publicitatate. Cine-si creeaza la noi cont pentru asa ceva isi ia ban (un sut!)
|
|
|
|
|
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 2nd May 2025 - 08:17 AM |