 Exercitii cu mingea, Pentru gimnastica |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Despre noi si Interesele Noastre > Sanatate, Sport > Sport si Fitness
 Jun 11 2007, 11:08 AM
Post
#1
|
|
|
Tratabil  Group: Tratabil Posts: 96 Joined: 10-June 07 From: cluj Member No.: 1,774  |
Vreau sa mi cumpar o minge pt gimnastica si ma gandeam ca poate stiti niste exercitii cu mingea.
|
 |
 
|
 |
Replies
|
Jun 11 2007, 01:50 PM
Post
#2
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 34 Joined: 7-June 07 Member No.: 1,757 |
Chiar zilele astea am vazut un filmulet scurt pe Metacafe cu o tipa care folosea o minge de fotbal pentru a avea picioare frumoase. Parea destul de simplu: tinea mingea intre picioare, in partea superioara (intre femururi) si strangea cat putea de tare picioarele. Facea 4 serii a cate 10 repetari.. Cam in asta consta exercitiul cu mingea. Cred ca este bun si pentru interiorul coapselor (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
Posts in this topic
aby Exercitii cu mingea Jun 11 2007, 11:08 AM
aby pare interesant mersi mult..am sa incerc si eu
:P Jun 11 2007, 02:07 PM pokemon exercitii cu mingea...
pai in primul rand foarte i... Jun 11 2007, 07:28 PM
Fanny
 |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 15th May 2025 - 12:35 PM |
|
|