Atacuri de panica Options

[fortelady]

salut!
cine are, cum se manifesta...
mi-ar fi de mare folos experienta voastra  :) cred ca eu sufar de un 'inceput' de asa ceva (inca reusesc sa le controlez)- ma trezesc noaptea din somn cu o frica imensa - nici eu nu stiu de la ce; inima imi bate sa imi sparga pieptul ... imi dau seama ca e o aiureala si ca nu am de ce sa fiu speriata si ma calmez (inca).
cine mai are atacuri si ce se poate face impotriva lor?

[Cleo]

forte o vizita la psiholog sau la psihiatru nu strica ..... nu inseamna ca esti nebun daca mergi la sectiile astea, mai bine sa previi decat sa incerci sa vindeci .... asta mi-o spun si mie pt ca si eu sunt putin stresata  de servici si de ritmul trepidant in care traim (cu mama eu am trait the real thing  :( si slava Domnului si mama e bine si bineinteles ca ne afecteaza psihic )  .... asa ca o vizita la medic ar explica multe ....

eu in perioada cand mama a fost bolnava aveam si alte chestii grave care se petreceau si am simtit la un moment dat "GATA! mai mult nu pot suporta!" si medicul de familie mi-a dat trimitere la psihiatru .... dupa ce-am plans una buna la el in birou mi-a dat un pumn de medicamente, la propriu, le-am luat cateva zile si am decis ca e prea mult si ca poate un Extraveral ici si colo n-ar strica .... dar mai bine intai la medic