![]() |
![]() |
fortelady |
![]()
Post
#1
|
Musafir ![]() |
salut!
cine are, cum se manifesta... mi-ar fi de mare folos experienta voastra :) cred ca eu sufar de un 'inceput' de asa ceva (inca reusesc sa le controlez)- ma trezesc noaptea din somn cu o frica imensa - nici eu nu stiu de la ce; inima imi bate sa imi sparga pieptul ... imi dau seama ca e o aiureala si ca nu am de ce sa fiu speriata si ma calmez (inca). cine mai are atacuri si ce se poate face impotriva lor? |
|
|
![]() |
ISSA |
![]()
Post
#2
|
Musafir ![]() |
fortelady, multumesc mult de incurajari. Sper si cred ca voi reusi, pentru ca imi doresc aceasta. Imi pare rau insa, ca in orasul meu nu am intalnit vreun psihoterapeut. In felul acesta eu comand-eu execut. Si sa comand trebuie sa am o stare favorabila. deci, inainte de toate trebuie sa-mi induc o stare de bine, apoi restul si restul. Dar rezultatele imi spun ca nu e imposibil. deci voi continua sa ma opun starilor de panica si anxietate. (IMG:style_emoticons/default/victory.gif)
|
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 17th June 2025 - 09:23 PM |
|