 Exercitii aqua gym |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Despre noi si Interesele Noastre > Sanatate, Sport > Sport si Fitness
| blu_dea |
  Dec 5 2006, 05:41 PM
Post
#1
|
|
Musafir  |
Fetelor aveti ceva poze/indicatzii cu exercitzii de aqua gym?
pups! |
 |
 
|
 |
Replies
|
Mar 23 2008, 11:42 AM
Post
#2
|
|
|
Moderator Global  Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
QUOTE(roxanica10 @ Mar 23 2008, 11:08 AM)  Fanny, noi vrem sa ne facem abonament din ala de 4 sedinte, ca nu suntem in stare sa ajungem la 8. Sunt convinsa ca e aceeasi locatie. Ai observat vreun rezultat? La aquagym am intalnit doua feluri de reactii: persoane care pleaca cu bateriile incarcate si altele care pleaca foarte obosite. Eu, dupa sedinte, desi nu eram atat de "out of shape" abia ma taram spre casa. Abia dupa o ora-doua imi revenea zambetul pe buze si ma simteam excelent. Nu stiu de unde efectul asta. (IMG:style_emoticons/default/closedeyes.gif) De slabit, nu am slabit, dar efectul de tonifiere asupra muschilor de la picioare si abdomen le-am observat si mi-a placut. Faceam pe rand exercitii cu o mingea, un sul de burete si gantere de apa. Dar dupa cum spuneam si mai sus, exercitiile erau aceleasi de fiecare data. Le invatasem si simteam nevoia de mai multa creativitate. PanSeu: Instructoarea noastra arata absolut bestial si muream de invidie de fiecare data cand o vedeam in costum de baie. |
|
|
|
Posts in this topic
blu_dea Exercitii aqua gym Dec 5 2006, 05:41 PM
ofeli
 |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 8th May 2025 - 06:37 PM |
|
|