![]() |
![]() |
kalua |
![]()
Post
#1
|
Musafir ![]() |
Aici ne putem lauda cu rezultatele obtinute. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
E bine de pus datele in urmatoarea forma: data la care ati inceput cu MM - greutatea data actuala - greutatea Daca sunteti de cursa lunga mai puteti pune si o data intermediara + greutatea pe care ati avut-o atunci. |
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Editorialist Posts: 1,312 Joined: 18-January 07 From: SB Member No.: 1,062 ![]() |
da kalua...de la 78kg la 69kg..il invidiez...(IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
![]() ![]()
Post
#3
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 6-June 08 Member No.: 4,021 ![]() |
Buna, intru si eu in clubul MM .. eu incep de azi. Pana acum am tinut o cura drastica de infometare si sport timp de o luna de zile si am slabit de la 80 kg la 75 kg, inainte de asta, in aprilie am tinut cura cu ciorba de varza si am slabit de la 86 kg la 80 kg.
De o saptamana nu mi se mai intampla nimic, chiar daca nu mananc si fac si miscare, jumatate de ora pe zi pilates sau bicicleta eliptica dar nu mai dau jos nici un gram, doar ma simt ametita si obosita si... nu ma pot concentra la nimic. |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 6th May 2025 - 01:09 PM |
|