![]() |
![]() |
kalua |
![]()
Post
#1
|
Musafir ![]() |
Aici ne putem lauda cu rezultatele obtinute. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
E bine de pus datele in urmatoarea forma: data la care ati inceput cu MM - greutatea data actuala - greutatea Daca sunteti de cursa lunga mai puteti pune si o data intermediara + greutatea pe care ati avut-o atunci. |
|
|
![]() |
scorpirescu |
![]()
Post
#2
|
Musafir ![]() |
Mai, eu daca as ajunge pe la 55 as fi multumita, dar daca as ajunge la 53 as fi de-a dreptul fericita (asa ca sa-mi las o marja de 2 kile pentru siguranta).
In pozele respective aveam vreo 50 de kile, eram slaba si cam beteaga. Is alese, ce crezi (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) . In plus cele 10 kg adunate de mine nu s-au distribuit proportional ci s-au adunat toate de la brau in jos, gravitatio o fi de vina. Insa pentru suncile de pe mijoloc, dos si aripioare cred ca ar trebui sa fac si ceva exercitii ajutatoare, numa nu ma anim. Mai lucrez la asta (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 21st June 2025 - 05:42 AM |
|