Enciclopedia produselor cosmetice, sfaturi general valabile Options

[Cleo]

Am descoperit intamplator un soi de enciclopedie a produselor cosmetice aflate pe piata. Paula Begoun e autoarea iar cartea se numeste “Don’t go to the cosmetic counter without me” si pe langa multe explicatii foarte “user friendly” ia in ordine alfabetica fiecare marca si mai toate produsele lor si le da un soi de nota. Sint multe cu note foarte proaste si nume rasunatoare, sint altele foarte bune dar no name.


De exemplu mitul cremelor contur ochi este doar atat, un mit. Au aceeasi compozitie ca si cremele de fata dar pt ca numele e atragator au asortat si pretul pe masura. Deci cremele de fata sint foarte bune si pe langa ochi. Restul e marketing.
De retinut: NU exista creme care sa elimine ridurile, sa ridice pielea lasata, sa te faca sa arati cu ani mai tanara etc. NU exista! Ce face o crema intr-o masura mai mare sau mai mica este sa restaureze o bariera sanatoasa (esentiala pt a permite pielii sa se vindece si sa produca alt colagen), reduce inflamatiile, ajuta prevenirea ( nu eliminarea) agresiunii radicalilor liberi, reface elemente vitale necesare mentinerii unui ten sanatos si creaza o senzatie de finete si moliciune pe care multi o vor gasi placuta dpdv estetic. Cremele hidratatante pt ten gras sint cel mai greu de evaluat. Ca o regula , DACA tenul gras nu este iritat si agresat cu produse cosmetice agresive, NU are nevoie de hidratare

A ajuns si la o lista a “celor mai bune … ” insa sint multe produse bune pe piata care nu au intrat in clasificarea asta si totusi sint bune. Si la fel multe produse slabe dpdv al componentei dar cu un nume foarte atragator. Exista creme pe piata care au indicatia pt ten uscat si dimpotriva s-ar potrivi unui ten gras, la fel si pt fdt-uri.

O sa incerc, in masura in care-mi permite timpul, sa va sugerez cele mai bune produse pe categorii dupa cartea sus mentionata.

[Cleo]

acu i-acu tineti-va bine ca-i mult insa merita citit


Ce fericeste pielea si ce o supara

Curatati-va pielea delicat :
e unul din pasii de baza in ingrijirea pielii de orice tip uscat, gras, acneic etc
unele produse de curatare contin inca, agenti care usuca foarte tare si ca atare sint daunatoare, in special sapunurile solide. Cele solubile de regula sint mai delicate

Folositi demachiant pt ochi
demachierea ochilor in special cand folosim mascara, tus, farduri, anti-cearcan fdt etc este foarte importanta, altfel (pt un machiaj al ochilor minimal) am putea sa ne multumim cu un produs de curatare solubil.

Chiar si o expunere la soare, minima, fara protectie este daunatoare
Sa mai repetam odata importanta folosirii unei creme cu protectie solara si aceasta crema trebuie aplicata in mod generos. In fine, nu exista bronz sanatos, fie de la soare fie de la solar (de fapt acesta este mult mai periculos decat soarele). Orice bucatica de piele care se coloreaza datorita soarelui este o piele serios agresata.

Multe probleme ale pielii sint cauzate de produsele vandute sub pretextul sau numele ca ar fi produse speciale pt prevenirea acestor probleme
Alergiile, iritatiile, sensibilitatea sint adeseori cauzate de produsele de ingrijire a pielii. Unele de care trebuie sa va feriti includ : camphor, menthol, lime, eucalyptus, peppermint, fragrant oils si grain alcohol. Pe de alta parte produsele care sint exagerat emoliente pot cauza probleme tuturor tipurilor de piele la fel si cele care usuca

Pielea uscata nu se rideaza mai repede sau mai incet decat pielea grasa si toate cremele hidratante din lume nu vor opri ridarea
Ridurile nu sint cauzate de cat de uscat sau gras este tenul ci de factori genetici si de expunerea neprotejata la soare

Exfoliati-va in mod regulat
Cea mai eficienta metoda de exfoliere este « topical scrub » care poate fi la fel de simplu ca utilizarea unei carpitze sau a unui produs de curatare care contine o componenta abraziva.
Cercetarile au stabilit insa ca BHA (acidul beta hydroxy care in industria cosmetica este acidul salicilic) pt tenul gras sau acneic si AHA (acidul alpha hydroxy ) sau PHA (polyhydroxy) pt ten normal spre uscat nu sint numai exfolianti eficienti ci maresc productia de collagen, imbunatatesc aspectul general al pielii si in concluzie, este de preferat utilizarea acestora

Nu cumparati automat produse bazandu-va pe recomadarea pe varste
Nu vi se pare ciudat ca femeilor peste 50 de ani li se ofera un singur tip de produs pe cand de la 20 la 49 sint cel putin 3 categorii? Dupa aceatsa teorie cineva care are 45 sau 49 de an i nu poate utiliza produsul pt femei de 50-51 insa cea de 80 de ani poate utiliza linistita crema celei de 50. Sint destule femei tinere cu ten uscat la fel cum exista si femei mai « in varsta » cu ten gras si acneic (am una chiar la sevici) . Impartire produselor pe categorii de vartsa e doar marketing
Nu cumparati automat produse bazandu-va pe tipul vostru de piele
Suna ciudat concluzia aceasta insa exista si explicatii. A nu se intelege ca tipul tenului nu conteaza ci de foarte multe ori tenul tau nu e de tipul pe care il crezi. E foarte posibil ca tipul de ten pe care il ai sa fi fost creat de produsele pe care le folosesti. Ca sa stii ce tip de ten ai trebuie sa incepi cu inceputul : foloseste un produs de solubil si delicat de curatare alaturi de un tonic fara ingrediente iritante ( sau un dezinfectant daca tenul are « intentii » acneice ) care contine anti-oxidanti, anti-iritanti, agenti de « legare » a apei. De asemena un exfoliant eficient, protectie solara peste zi (care poate fi inclusa in crema sau in fdt) si un produs bine formulat sub forma de crema hidratanta, serum, toner peste noapte. Pt cele cu ten gras folosirea peste noapte a unei creme sau lotiuni ( vs serum sau gel) cu ingediente care « ingroasa » poate cauza probleme.
Industria cosmetica insista in a spune un neadevar si anume : ca toate tipurile de ten au nevoie de hidratante. Ce este adevarat insa ar fi ca toate tipurile de ten au nevoie de antioxidanti, agenti de legare ai apei si celelate ingrediente descrise ieri.

Trateaza-ti pielea pe care o ai azi si nu pe cea de luna trecuta, saptamana trecuta sau ieri
Tipul tau de piele poate sa se schimbe si se va si schimba. Rutina de ingrijire a pielii nu ia in considerare schimbarea provocata de anotimpuri, de emotii, de clima (umeda, uscata, rece, calda) si nici de ciclul menstrual. Fiti atente la ce anume va indica pielea. Luna aceasta s-ar putea sa ai nevoie de i protectie solara extra hidratanta in timpul zilei si o crema mai emolienta peste noapte. Luna viitoare se prea poate sa ai nevoie de o crema mai lejera si un fdt cu protectie solara peste zi si nimic peste noapte. Acceasi teorie e valabila si pt tenul gras sau acneic. De fapt cele care se confrunta cu cosuri ar putea gasi utila alternarea rutinei si anume o zi dezinfectant, o zi produsul BHA
Toate acestea nu insemana ca trebuie sa cumparati produse noi luan de luna ci pota etrrebuie sa folsiti mai putin dintr-un produs si mai mult din altul adaptand rutina la cerintele curente ale pielii.

Adolescentele nu sint singurele cu acnee
Nu toti cei care au avut acnee in adolescenta se vindeca de ea, la fel daca ai avut un ten curat nu inseamna ca n-o sa ai acnee mai tarziu, peste ani. Vina pt inconsecventa asta innebunitoare o pteti da pe hormoni

Lupta cu cosurile si acneea nu este un mister insa cere produse si ingrediente speciale
Baza rutinei de ingrjire ar fi : cleanser delicat, exfoliant, dezinfectant local (benzoyl peroxid-ul este considerat cel mai eficient, un studiu britanic arata chiar ca acest dezinfectant are urmari mai eficiente si mai stabile decat antibioticele)
telul unui tratament anti-acneic este sa reduca excesul prodctiei de ulei, sa elimine imbacsirea celulelor si a porilor si sa distruga bacteria (propianibacterium acnes) care cauzeaza de fapt inflamarea.