Enciclopedia produselor cosmetice, sfaturi general valabile Options

[Cleo]

Am descoperit intamplator un soi de enciclopedie a produselor cosmetice aflate pe piata. Paula Begoun e autoarea iar cartea se numeste “Don’t go to the cosmetic counter without me” si pe langa multe explicatii foarte “user friendly” ia in ordine alfabetica fiecare marca si mai toate produsele lor si le da un soi de nota. Sint multe cu note foarte proaste si nume rasunatoare, sint altele foarte bune dar no name.


De exemplu mitul cremelor contur ochi este doar atat, un mit. Au aceeasi compozitie ca si cremele de fata dar pt ca numele e atragator au asortat si pretul pe masura. Deci cremele de fata sint foarte bune si pe langa ochi. Restul e marketing.
De retinut: NU exista creme care sa elimine ridurile, sa ridice pielea lasata, sa te faca sa arati cu ani mai tanara etc. NU exista! Ce face o crema intr-o masura mai mare sau mai mica este sa restaureze o bariera sanatoasa (esentiala pt a permite pielii sa se vindece si sa produca alt colagen), reduce inflamatiile, ajuta prevenirea ( nu eliminarea) agresiunii radicalilor liberi, reface elemente vitale necesare mentinerii unui ten sanatos si creaza o senzatie de finete si moliciune pe care multi o vor gasi placuta dpdv estetic. Cremele hidratatante pt ten gras sint cel mai greu de evaluat. Ca o regula , DACA tenul gras nu este iritat si agresat cu produse cosmetice agresive, NU are nevoie de hidratare

A ajuns si la o lista a “celor mai bune … ” insa sint multe produse bune pe piata care nu au intrat in clasificarea asta si totusi sint bune. Si la fel multe produse slabe dpdv al componentei dar cu un nume foarte atragator. Exista creme pe piata care au indicatia pt ten uscat si dimpotriva s-ar potrivi unui ten gras, la fel si pt fdt-uri.

O sa incerc, in masura in care-mi permite timpul, sa va sugerez cele mai bune produse pe categorii dupa cartea sus mentionata.

[Cleo]

Pas cu pas rutina unui ten cu probleme (acneic, patat .. )

Curatarea fetei :
Foloseste un produs delicat, solubil in apa. Unul dintre cele maai comune « mituri » in ingrijirea pileii este acela ca o senzatie de rece sau de usturime sint semnle faptului ca produsul <functioneaza> si nu este nimic mai departe de adevar . Acele senzatii sint mai degrava raspunsul pielii la iritatie si produsele car eprovoaca astfel se senzatii pot de fapt incetini procesul de vindecare al pileii si pot incuraja bacteria care provoca acele cosuri
Daca indepartati un machiaj waterproof puteti folosi si-o carpita care trebuie spalata dupa fiecare utilizate (eu prefer bilele de vata )

Exfolierea
Foloseste un produs cu BHA de 1% sau 2% sau cu AHA de 8%
Primul este preferat celui de-al 2-lea pt ca exfoliza in profunzimem reduce grasimea in interiorul porilor. Pt pesoanele care nu pot folosi produse cu BHA, cele cu AHA-ul sint urmatoarea optiune. Un scrub delicat sau o carpita se pot folosi pt exfoliere insa cu grija sa nu agresam pielea si mai tare.

Dezinfectare locala
Benzoyl peroxide e considerata cea mai indicata solutie de gasit fara prescriptie. Printre calitatile lui ar fi aceea ca penetreaza in folicul sa gaseasca si distruga bacteria care cauzeaza probleme si asta cu cel mai mic risc de iritatie. De asemenea nu ridica problemele cauzate de unele antibiotice prescrise pt aceeasi problema
Nu exista prea multe otpiuni pt dezinfectarea pielii. Alcolul si sulfurile sint buni dezinfecctanti insa usuca si irita pielea si pot agrava probleme in loc sa le amelioreze. Despre uleiul de tea tree s-au facut niste studii interesante si anume eficacitatea unui ulei tea tree de 5% si cea a benzoyl persoxidului 5% au dus la concluzia ca ambele tratamente sint eficiente in reducerea leziunilor imflamate, dar cu un rezultat semnificativ mai bun pt benzoyl. Din pacate in produsele de pe piata uleiul de tea tree se gasete in concentratoe de 1% si nu 5% ca in studiu.

Nota : benzoyl peroxidul anuleaza eficienta retinoizilor deci cele 2 nu merg impreuna. Se poate de ex folosi benzoylul dimineata si retinoid-ul seara. Totusi s-a dovedint ca Differin-ul (adapalene) folosit impreuna cu benzoyl-ul ramane stabil si eficient

Absorbitia uleiului in exces
Probabil cea mai greu de controlat problema a pielii . Pt ca productia de grasime este generata de hormoni nu exista nimic care se poate aplica local care sa impedice glandele sebacce sa secrete sebumul. Ce putem face este sa ne asiguram ca nu inrautatim situatia folosing produse ce contin uleiuri si emolienti. Sebumul de pe suprafata pielii poate fi absobit cu ajutorul mastilor de argila. Magneziumul hydroxid lichid (ex Phlip’s Milk of Magnesia) face o treba abuna in abrosbirea excesului de sebum

Optiuni medicale:
Retinozi: in afara de exfoliere exista produse care pot imbunatati aspectul porilor: Retin-! (tretinoi-nul), Differin-ul (adapalene) si Tazorac-ul (tazarotene)
Antibiotice orale- exista studii care demonstreaza ca antibioticele impreuna cu tretinoziii si dezinfectantii locali pot controla si reduce aparitia cosurilor

Tratament photodynamic- se mai numeste si Light Therapy si a fost demonstrat ca este eficient in tratarea acenii. Tratamentul utilizeaza un medicament numit acid aminolevulinic in combinatie cu raze laser care nu agreseaza pielea sau cu o sursa de lumina numita lumina albastra. Dup ace medicatia este aplicata pacientul e asezat pt 15-30 minute in fata unei surse de lumina. E nevoie de multe ori de 3-5 sedinte pt a se observa o ameliorare de durata

Cand nimic nu are efect
Daca dupa ce ati incercat procedeele de mai sus cosurile totusi apar puteti considera un tratament mai serios : medicamente car eblocheaza hormonii sau anticonceptionale concepute pt reducerea aparitiei cosurilor. Accutane este una din optiunile ultime a fi considerata pt ca probabilitatea de a cauza efecte secundare secundare, in special pt femeile care raman gravide in timp ce-l utilizeaza. Insa Accutane este singura otpiune care poate vindeca aparitia cosurilor, toate celelate solutii tin problema cu greu la mal. Mai mult de 50% sintre persoanele care au luat Accutane nu au mai avut cosuri si de fapt, au « eliminat » tenul gras. Sansele cresc semnificativ pt cei care iau Accutane a 2-a oara.