 Atacuri de panica |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
| fortelady |
 Jan 19 2006, 05:51 PM
Post
#1
|
|
Musafir  |
salut!
cine are, cum se manifesta... mi-ar fi de mare folos experienta voastra :) cred ca eu sufar de un 'inceput' de asa ceva (inca reusesc sa le controlez)- ma trezesc noaptea din somn cu o frica imensa - nici eu nu stiu de la ce; inima imi bate sa imi sparga pieptul ... imi dau seama ca e o aiureala si ca nu am de ce sa fiu speriata si ma calmez (inca). cine mai are atacuri si ce se poate face impotriva lor? |
 |
 
|
 |
Replies
| angeldust |
Jul 30 2008, 08:05 AM
Post
#2
|
|
Musafir |
Walpu le tine se declanseaza treburile astea pe fond de stres maxim. Pe viitor incearca sa respiri intr-o punga (nu e gluma, serios vorbesc) si dupa ce te mai calmezi fa-ti un ceai de tei. Te-ar ajuta sa stii si cateva tehnici de respiratie yoga (pranayama) sa le ai acolo handy just in case. Si musai neaparat : stop taking life so seriously (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ca sa nu mai ajungi in situatia asta de stres maxim.
Din ce mi-ai povestit tu in private nu esti deloc o persoana care se pierde usor cu firea. Imi amintesc cel putin un incident ce mi l-ai povestit care implica o sosea si in care eu una cu siguranta intram in panica si nu mai imi reveneam 5 zile :| Asta inseamna ca esti sensibila doar la anumiti stimuli ceea ce se incadreaza in limitele normalului, deci nu as spune chiar ca ai o problema. Incearca doar sa te "desensibilizezi" fata de stimulii aia la care stii ca esti vulnerabila. |
|
|
|
Posts in this topic
fortelady Atacuri de panica Jan 19 2006, 05:51 PM
h_2004 Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 05:57 PM fortelady Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:04 PM h_2004 Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:27 PM angeldust Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:36 PM fortelady Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:49 PM angeldust Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:52 PM angeldust Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:56 PM fortelady Re: Atacuri de panica Jan 19 2006, 06:56 PM carrie30 Re: Atacuri de panica Jan 20 2006, 09:31 AM angeldust Re: Atacuri de panica Jan 20 2006, 01:52 PM kale Re: Atacuri de panica Feb 18 2006, 05:09 PM fortelady dupa 7 luni de liniste... au aparut din nou. de do... Jul 13 2006, 10:25 AM ham salut!
cine are, cum se manifesta...
mi-ar fi... Jul 13 2006, 10:55 AM fortelady daca asta ar fi solutia, nu cre' ca ar mai fi ... Jul 13 2006, 11:26 AM angeldust forte imi pare rau ca iar ai probleme,......dar st... Jul 13 2006, 11:59 AM fortelady dracu sa le ia... eu ma rog sa nu ma apuce pe la s... Jul 13 2006, 12:07 PM angeldust Termina cu prostiile....stii ca daca te gandesti :... Jul 13 2006, 12:13 PM fortelady da, am avut o perioada mai stresanta in ultima vre... Jul 13 2006, 01:25 PM angeldust Da inainte sa zici nu si sa dai cu paru poate te s... Jul 13 2006, 01:32 PM fortelady :kiss:
numa' ideea de pastile calmante imi inc... Jul 13 2006, 01:37 PM simo2481 :magindesc:
BUNA
ATACURILE DE PANICA m.au chinuit... Mar 31 2007, 08:26 AM ursulet Buna,
Si eu am avut atacuri de panica...imi intras... Apr 23 2007, 11:16 AM fortelady :welcome: ursulet!
Sper sa te simti bine la no... Apr 23 2007, 12:04 PM Dore Ce medicamente ai luat, cu exceptia Efectin-ului, ... Apr 24 2007, 09:54 AM ursulet Am mai luat si Solian sau Rispolept (fac cam acela... Apr 24 2007, 02:17 PM asgaard la mine a mers si tratamentul homeopat, dar e nevo... Apr 24 2007, 04:15 PM Xela Salutare,
Atac de panica
Sincera sa fiu pana acu... Jun 20 2007, 02:04 PM
divi2007 din pacate exista asa ceva si este o boala grea, d... Jun 20 2007, 03:05 PM fortelady exista un topic similar, cand am cateva minute lib... Jun 20 2007, 03:07 PM Maàt Mutat la http://www.elady.ro/forums/index.php?show... Jan 3 2008, 12:15 AM walpurgik Mai, eu chiar voiam sa vorbesc despre cum reusesc ... Jan 3 2008, 10:21 AM angeldust Ok, ti-am mutat postul aici.
E posibil sa fi avut ... Jan 3 2008, 02:15 PM fortelady mi-ai luat-o inainte angel cu descrierea atacului ... Jan 3 2008, 02:47 PM sweet_girl Am inteles...dar tot sunt putin socata, pana la vo... Jan 3 2008, 05:15 PM fortelady sunt putini cei care recunosc ca au atacuri de pan... Jan 3 2008, 05:24 PM divi2007 eu cred ca mai degraba a fost un atac de disperare... Jan 3 2008, 06:11 PM erena eu cand am avut prima oara atac de panica mi s-a z... Jan 17 2008, 07:27 PM scumpic Azi noapte am avut atac de panica. :( Credeam ca a... Jan 26 2008, 05:11 PM divi2007 la atacurile de panica te inteapa cumva la inima s... Jan 26 2008, 05:23 PM angeldust Pot fi unele din simptome...dar nu inseamna neapar... Jan 26 2008, 05:53 PM scumpic S cum faci Angel sa le tii sub control?
Eu m-am tr... Jan 26 2008, 06:04 PM angeldust Cred ca atacurile astea de panica in somn sunt cel... Jan 26 2008, 06:42 PM ISSA Exact in aceasta perioada sunt internata in Sanato... Jan 27 2008, 09:27 PM roxanica10 Issa, multa sanatate! Chiar astazi ma intrebam... Jan 27 2008, 10:29 PM fortelady eu am atacuri de panica numai in somn. ceea ce e f... Jan 27 2008, 10:48 PM divi2007 e posibil sa faci atacuri de panica atunci cand fa... Jan 27 2008, 11:09 PM xia.61 eu am atacuri de panica numai in somn. ceea ce e f... Dec 6 2008, 05:31 PM fortelady e posibil sa faci atacuri de panica in orice momen... Jan 27 2008, 11:13 PM divi2007 pe mine ma apuca seara sau cand sunt singura cu ga... Jan 27 2008, 11:22 PM ISSA Issa, multa sanatate! Chiar astazi ma intrebam... Jan 28 2008, 09:05 AM fortelady ufff ISSA, asa e :( - dar hei, o sa reusesti! ... Jan 28 2008, 10:57 AM divi2007 issa primul as l ai facut ca ai cerut ajutor, nu m... Jan 28 2008, 01:50 PM ISSA fortelady, multumesc mult de incurajari. Sper si c... Jan 28 2008, 01:48 PM Altheea si eu sufar de atacuri de panica de aproape 2 ani,... Jan 28 2008, 02:01 PM divi2007 si pe mine ma inteapa inima la stres
vitaminele a... Jan 28 2008, 02:09 PM Altheea aspacardinul nu este pentru inima? atacurile de pa... Jan 28 2008, 02:18 PM divi2007 eu il iau cateodata cand ma enervez si atunci auto... Jan 28 2008, 02:22 PM angeldust Atacurile de panica nu au nici o legatura cu bolil... Jan 28 2008, 02:37 PM Altheea eu cand ma enervez mai iau sedocalm dar rar....nu ... Jan 28 2008, 02:40 PM asgaard Altheea, du-te si fa-ti analizele sa nu ai intr-ad... Jan 28 2008, 04:16 PM Altheea Altheea, du-te si fa-ti analizele sa nu ai intr-ad... Jan 29 2008, 12:17 PM ISSA issa primul as l ai facut ca ai cerut ajutor, nu m... Jan 28 2008, 05:47 PM albinuza de retinut ultima fraza!!!
io cand ma ... Jan 28 2008, 06:19 PM rozy multa lume boceste la nervi! si noaptea....da.... Jan 28 2008, 06:25 PM ISSA Issa mult curaj si forta iti doresc si sunt sigura... Jan 28 2008, 06:32 PM fortelady :friends3: noi suntem aici :) Jan 28 2008, 07:19 PM roxanica10 Issa multa sanatate si ma bucur c-ai dat din nou d... Jan 28 2008, 11:54 PM scumpic Fetelor, acum am vazut cit de mult ati scris pe ai... Jan 29 2008, 05:22 PM ISSA Ma bucur enorm cand vad fete care reusesc sa stapa... Jan 29 2008, 06:58 PM fortelady eu am ramas cu sensibilitate cam la orice medicame... Jan 29 2008, 07:39 PM ISSA Fetelor, Cautati ''Asul Verde'' di... Jan 29 2008, 07:47 PM misssn7 Am gasit si eu un articol poate va e de folos.
Mai... Feb 1 2008, 08:57 AM ISSA Excelent articolul. Multumim mult. :floricele: Feb 1 2008, 05:40 PM scumpic Multumim, chiar ne e de folos.
M-am mai lamurit un... Feb 1 2008, 05:49 PM pescarush fetelor, eu nu stiu mai nimic despre atacurile ast... Feb 2 2008, 01:50 AM iuliana17 Salut! Se poate sa ai un atac de panica cauzat... Feb 18 2008, 11:52 AM asgaard iuliana, eu stiu ca exista o afectiune numita apne... Feb 18 2008, 12:26 PM scumpic Eu NU am simtit asa ceva in timpul atacului de pan... Feb 19 2008, 04:47 AM cristina_h prezenta sunt si eu la discutii si ma bucur enorm ... Jul 9 2008, 08:55 AM Fanny Nu intervin decat pentru a-ti transmite felicitari... Jul 9 2008, 09:13 AM angeldust Cristina, eu la agorafobie am constatat ca de obic... Jul 9 2008, 06:39 PM cristina_h Pana acum trei ani am fost o persoana care iubea m... Jul 9 2008, 07:17 PM angeldust mersi si eu de raspunsuri :)
Mai am vreo doua int... Jul 9 2008, 07:35 PM cristina_h Da am calatorit, niciodata din impuls propriu, int... Jul 9 2008, 08:08 PM angeldust Ok,so...as avea destul de multe de spus, nici nu s... Jul 9 2008, 09:30 PM cristina_h Da ai dreptate, is obisnuita sa-mi fie frica tot t... Jul 10 2008, 07:32 AM walpurgik Tocmai mi-a provocat cineva un soc, despre care nu... Jul 29 2008, 11:47 PM scumpic Incearca sa inghiti in sec, maninca o bucatica de ... Jul 29 2008, 11:57 PM walpurgik Multumesc, scumpic. M-am mai calmat un pic, insa m... Jul 30 2008, 01:57 AM scumpic Da, asta cu punga e o chestie buna. Evident ca nu ... Jul 30 2008, 11:45 AM fantasy Fetelor o intrebare: a luat vreuna din voi Remeron... Oct 3 2008, 06:36 PM AnonimDesigur Buna! Am fobie sociala si atacuri de panica de... Mar 27 2009, 08:47 PM esmeralda Buna! Am fobie sociala si atacuri de panica de... Oct 20 2009, 11:41 AM deeaionela ceau .am si eu probleme de sanatate.am fost la psh... Jan 9 2012, 07:38 PM Globetrotter Buna, deeaionela. :)
E greu sa iti spunem noi o p... Jan 9 2012, 08:21 PM deeaionela Buna, deeaionela. :)
E greu sa iti spunem noi o p... Jan 10 2012, 06:06 PM prajiturapufoasacumandarine un atac de panica in somn e atunci cand visezi ca ... Nov 15 2012, 04:30 PM |
2 User(s) are reading this topic (2 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 2nd August 2025 - 08:30 PM |