Retete Montignac de ciorbe, supe, creme, borsuri, etc, Retete conform Dietei dlui Montignac care nu ingrasa Options

[kalua]

Am facut si eu o supa crema de ardei cu naut (o parte din naut se pune in blender si face parte din lichidul cremos, o parte se lasa boabe). Buna ea, dar nu m-a dat pe spate. Eu oricum nu le prea am cu supele, mananc max. de 10 ori pe an supica.

[Bia]

Supa de fasole cu kaizer afumat

(IMG:http://i147.photobucket.com/albums/r288/bia_is_here/DSC09415.jpg)

Nu stiu exact cantitatile (pe cantar) dar le pot aproxima.
700 g fasle uscata pusa la inmuiat de cu o seara inainte
2 rosii mari
4 linguri de bulion de concentratie mare
300 g kaizer afumat
2 cepe medii
frunzele de la o legatura de telina
2 lingurite de sare
2 ardei grasi rosii medii
2 linguri patrunjel tocat
cateva boabe de piper negru
1 foaie de dafin

Am pus fasolea la fiert cateva clocote, am schimbat apa. Am repetat. Am pus foaia de dafin, ceapa si ardeiul la fiert cu fasolea si frunzele de telina si cand fasolea e fiarta am adaugat rosiile, sarea, kaizerul taiat fasii subtiri si bulionul. Am mai dat-o in cateva clocote si la sfarsit am adaugat 2 linguri de patrunjel tocat.