Puterea mintii umane: Beneficiile gandirii pozitive Options

[Teocris]

Neata!
Va mai zic de tuse si de mucii mei ? Neeee (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Nu va zic, ca stiti (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Acum doua seri am vazut un film The Secret
(IMG:http://www.kalublog.com/wp-content/uploads/2010/04/thesecretdvd.jpg)

Nu este exact un film ci mai degraba un documentar, care iti "dezvaluie" cateva chestii pe care le stii dar nu-ti dai seama ca le stii (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Oamenii sunt incurajati sa gandeasca pozitiv si sa aiba incredere in ei.
Cand am vazut filmul asta, fara sa vreau m-am gandit voi. Ati observat cat de greu si de negru ni se pare totul cand gandim negativ? Parca nu mai reusim sa iesim din groapa si avem impresia ca toate ni se intampla numai noua.
Prin urmare vin cu urmatoarea propunere: de fiecare data cand ne plangem de ceva, orice, sa gasim si ceva pentru care suntem recunoscatori.
De exemplu:
" Azi ma doare capul, ma ustura in gat si tusesc ca un magar. Am foarte mult de lucru si nu-mi vine sa ma apuc de treaba (IMG:style_emoticons/default/crying.gif)
DAR azi e a treia zi de primavara. Miroase a flori si mugurii stau sa plezneasca. Cerul are o culoare superba. De dimineata copilul meu mi-a spus ca sunt cea mai buna mama din lume (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) " Si toate sunt adevarate (IMG:style_emoticons/default/322.gif)
Ce ziceti? E greu? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

[Teocris]

Nu zic sa ignori cum te simti ci doar sa indulcesti necazul cu un gand bun (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) , evitand astfel caderea libera in depresie.
Eu sunt de parere ca viata asta e destul de grea si de scurta ca sa ne petrecem orele, zilele, anii intr-un continuu pesimism. Trebuie sa invatam sa privim partea plina a paharului si sa lasam in pace capra vecinului.
Fiecare dintre noi aspira la fericire si la bine, asa ca de ce sa nu facem pasi mici catre ele? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)