Retentia de apa Options

[elle_ni]

fetelor, mi se intampla un lucru ciudat si nush din ce cauza:zilnic, beau extrem de putina apa (nu imi place apa, si nici nu da semne organismul cum ca ar avea nevoie, desi stiu consecintele).in ciuda faptului ca nu ma hidratez cum trebuie, cand pun mana pe piele, in special pe picioare, raman urme albe...cica apa este retinuta in organism, in loc sa fie eliminata.
stiti cumba un remediu impotriva retentiei de apa, sau ceva ceaiuri?cele diuretice sunt bune?

multumesc anticipat  :-*

[claudia_electra]

Din ce stiu eu, organismul retine apa tocmai pentru ca nu ii dai suficienta...E "disperat" ca sa spun asa...daca i-ai da multa, nu ar mai retine pentru ca ar fi obisnuit sa primeasca...asa, isi face si el rezerve ca nadejdea ta...  :P

[alexandryna]

Buna, fetelor! Vad ca discutia despre retentia de apa e destul de veche si ma gandeam ca ati incercat remediile despre care se discuta un commenturile de mai sus pana acum.

Am si eu probleme cu retentia de apa si e foarte frustrant ca nu reusesc sa slabesc desi merg la sala si am grija intotdeauna la ce si cat mananc...apa beau cam 1 litru pe zi...nu stiu ce sa mai incerc ca sa dau kilogramele jos!

Am vazut mai multe sfaturi despre ceai de soc, ceai de cirese amare...la voi ce a functionat?