Retentia de apa Options

[elle_ni]

fetelor, mi se intampla un lucru ciudat si nush din ce cauza:zilnic, beau extrem de putina apa (nu imi place apa, si nici nu da semne organismul cum ca ar avea nevoie, desi stiu consecintele).in ciuda faptului ca nu ma hidratez cum trebuie, cand pun mana pe piele, in special pe picioare, raman urme albe...cica apa este retinuta in organism, in loc sa fie eliminata.
stiti cumba un remediu impotriva retentiei de apa, sau ceva ceaiuri?cele diuretice sunt bune?

multumesc anticipat  :-*

[Diana.]

Cum stai cu consumul de sare, Alexandryna? L-ai redus?
Este important sa reducem aportul de sare din organism cind avem retentie de apa.
Stai mult in picioare? Vreun cntrol medical ti-ai facut?
Retentia de apa are cauze multimple, printre care sarcina, o alimentatie nesanatoasa, anumite medicamente, anumite afectiuni hormonale, renale, hepatice, cardiace, varicele, dar si caldura, statul in picioare sau pe scaun pentru o perioada mai mare de timp pot duce la acumultarea de apa in organism.