Retete Montignac pentru dulciuri, Dulciuri si desert conform Monti care nu ingrasa Options

[Bianka7]

Prajitura cu nuci

Reteta initiala o facea mama in forma de tort, o taia in doua si o umplea cu crema si o orna cu frisca. Ramane sa alegeti voi modul de ornare.
Pofta bun de sarbatori!

[kalua]

Uite ce-am gasit in cartile d-lui MM:

Dulceata de pere
250 gr. pere taiate cuburele
1 lingurita fructoza
1 lingurita gelatina
1 lingura apa

Se pun la fiert bucatile de para cu fructoza si se fierb 15 minute la fiert.
Se pune gelatina la inmuiat intr-un castronas cu apa, iar dupa ce s-a umflat se adauga la fructe si se mai fierbe 5 minute. Se pune dulceata in borcane si se tin in frigider.

Acuma la portocalele tale intrebarea e: sunt tratate chimic sau nu? Daca nu, poti sa pui o parte din ele cu tot cu coaja (taiate felii foarte subtiri). Daca zici ca-s asa de acre, as pune 1 lingura de fructoza la 250 gr fructe curatate. In rest la fel ca sus.