Emotiile sufocante, Ce sa facem atunci cand emotiile ne coplesesc Options

[roina]

Sl'tare, girls!

Am fost pusa de putine ori in situatia de a prezenta un proiect sau un eseu unei adunari importante. In ultimul timp am observat ca nu imi pot controla vocea care incepe sa tremure ingrozitor. Mainile imi tremura si nu mai pot vorbi aproape. Pe 10 aprilie, adica in curand am de prezentat o lucrare importanta la care ma straduiesc deja. Stiu ca lucrarea va fi foarte buna dar nu stiu cum sa fac sa nu distrug toata munca in timpul prezentarii. Ce parere aveti?
Sper ca nu sunt (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/estifftopic.gif)
Astept cu nerabdare raspunsuri utile si parerile voastre.
Cum va stapaniti emotiile?
(IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif)

[kary_pink]

(IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) un fost profesor din facultate,un om in varsta de care toti se teameau dar un om cu o experienta de necontestat,un excelent profesor la unul din cursurile lui inainte de licenta a tinut sa vorbeasca despre emotiile la examene....ne-a rugat sa stam in fata unei oglinzi sa ne imaginam ca suntem in incaperea de examen si ca in jurul nostru sunt profesorii (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) sa repetam de foarte multe ori pana simtim ca suntem siguri pe noi.....in tot acest timp sa nu uitam ca suntem in sala de examen (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) ......apoi ne-a spus ca atunci cand vom fi in sala de examen cu adevarat sa ne imaginam ca suntem acasa in fata oglinzii
eu ma pierd usor si imi era foarte frica de ziua in care aveam sa imi sustin proiectul de licenta,muncisem mult la el,era de nota 10 si nu as fi vrut sa mi se scada un punct pt nesiguranta sau pt ca imi tremura vocea ....asa ca 2 saptamani am aplicat cele invatate de la profesorul meu (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) .....nu va spun cat de usor mi-a fost in ziua examenului (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif)