Faceti vreun sport? Options

[angeldust]

Sunt curioasa cate dintre voi faceti miscare asa constant si cam ce faceti.
Aerobic , Fitness , Jogging , TaeBo , etc ?

Eu vreau sa ma apuc de ceva dar nu prea stiu de ce . In orice caz musai tre sa fac ceva ca de la atatea ore de stat pironita aci in fata compului deja imi troznesc toate incheieturile mai rau ca unei babe.

Deci fetele de ce sport ne apucam?

[lotte]

Leea,

cunosc o tipa, fosta manechin, care arata super, si am intrebat-o ce face de arata asa bine.si mi-a spus ca merge pe jos, ca pt ea nu exista transport in comun sau masina proprie, singurul mijloc de transport pe care il foloseste uneori este trenul, ca nu are incotro (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)
in rest, merge pe jos intr-una.si jobul ei este la o ora de mers pe jos, deci o ora dus, o ora intors, fie vara, fie iarna, nu conteaza.
bineinteles, are grija si de ce mananca, dar nu face alt sport, si nu are celulita deloc.

la inceput nu prea am inteles chestia asta, sa renunti total la un maxi/taxi, taxi, cand esti pe graba sau nu ai chef, dar asta iarna am facut si eu acelasi lucru, am mers pe jos pe geruri, vanturi, ninsori, ploi, si am avut un tonus excelent, nu am racit deloc, si am fost mult mai activa, plus ca am speriat celulita.
cu cat mergi mai des pe jos, cu atat ai mai mult dor de duca, si trebuie sa-ti faci norma zilnic (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)
felicitari pentru ambitie.