 Atkins-la lupta!, cine mi se alatura? |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Diete si regimuri de slabire > Diete si regimuri de slabit > Diete si regimuri de slabire
| blu_dea |
 Apr 17 2006, 02:36 PM
Post
#1
|
|
Musafir  |
Fetelor..am colege de suferintza pe aici? (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif)
|
 |
 
|
 |
Replies
|
Apr 17 2006, 09:54 PM
Post
#2
|
|
|
Tratabil  Group: Membru Posts: 57 Joined: 23-February 06 Member No.: 240 |
blu_dea, sunt o fosta adepta a dietei Atkins. In urma cu vreo doua luni m-am hotarat sa renunt la Atkins ( tinut si el vreo 4 luni) si sa incep Montignac. Sincer, nu regret absolut deloc.
Dupa ce am trecut la noua dieta am luat 2 kg in greutate dar in 2 saptamani le-am dat jos si de atunci am mai dat inca vreo 3. Oricum, dieta Montignac este sanatoasa spre deosebire de Atkins. Nu stiu cum esti tu, dar eu nu puteam suporta ideea ca nu mananc fructe. Cred ca asta este cel mai nesanatos aspect al dietei. Ce-ti face ficatul? Nu simti ca bubuie? Mult succes, si incearca sa te gandesti la a trece pe Montignac. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/easter.gif) |
|
|
|
|
Dec 12 2006, 07:28 PM
Post
#3
|
|
|
Dependent Group: Dependent Posts: 185 Joined: 8-December 05 From: Bucuresti Member No.: 27 |
eu tin un fel de atkins.. se numeste dieta ketogenica ..
nu sunt de parere ca este chiar atat de rea.. daca esti super atent la nutrienti si nu mananci cata grasime vrei si cate proteine ti se nazare, e ok .. de fapt, chiar asta mi se pare ca e diferenta intre dieta ketogenica si atkins in sine.. calculul caloriilor ce pot sa zic.. eu mananc in jur de 100 gr proteine, 110 gr grasimi si numai 10 gr carbo.. e adevarat ca la inceput e greu de tinut, cel putin in cele 2 saptamani de acomodare am avut impresia ca imi dau duhul.. dupa aceea a fost usor, ba chiar pot sa zic ca a devenit un stil de viata cat despre faptul ca este nesanatoasa, nu sunt deloc de acord.. oare nu e mai periculos pentru sanatate faptul ca bagam in noi toate alimentele alea pline de e-uri, acid citric si alte chimicale mult mai periculoase din compozitia mancarurilor "sanaoasE"? .. cel putin eu sunt de parere ca fructele nu mai sunt fructe, legumele nu mai sunt legume si o mare parte din carnuri nu mai sunt ce au fost odata.. pe keto nu prea mananc alimente care sa contina aditivi, chimicale si alte asemenea, din simplul motiv ca manac simplu si atat cat imi trebuie.. intr-adevar am o problema cu carnea de pui,vita,curcan.. toate au bagate in ele hormoni de crestere si alte chestii de gen.. insa din ianuarie intentionez sa pap mai mult peste si probabil o sa imi iau si pudre proteice si in plus, atata timp cat bei mai mult de 3 litri de apa pe zi nu vad alte probleme.. ar mai fi tiroida care adoarme pe o dieta de tip keto, dar daca se face incarcare odata la 2 saptamani nu vad care ar fi o alta problema iar in incheiere, un fel de motto pe care l-am adoptat: "to lose fat you have to eat fat" si chiar mi se pare logic |
|
|
|
Posts in this topic
blu_dea Atkins-la lupta! Apr 17 2006, 02:36 PM
ioannaraluka Cred ca mama ti-ar fi o colega buna...se lupta de ... Apr 17 2006, 04:06 PM Szimcsi Pe aici sunt mai mult adepte ale lui Montignac. Apr 17 2006, 06:38 PM Diana Blu-dea, te rog din suflet, lasa dieta asta ca e p... Apr 17 2006, 07:05 PM
Leea :zapacitul:
 |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 17th June 2025 - 12:05 PM |
|
|