 Winsor Pilates, Ce stiti despre exercitiile Winsor Pilates |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Despre noi si Interesele Noastre > Sanatate, Sport > Sport si Fitness
 Jul 19 2006, 05:48 PM
Post
#1
|
|
|
Tratabil  Group: Membru Posts: 57 Joined: 23-February 06 Member No.: 240  |
Sal'tare, girls!
Am auzit de multe ori despre Pilates dar nu am avut curiozitatea sa cercetez exact despre ce e vorba pana nu am vazutsi o reclama la TV. Concret, de ieri am facut rost de un CD cu 20 de minute pt. incepatori si incerc sa lucrez. Imi este insa foarte greu pt ca aud vesnic acelasi lucru si nu are cine sa-mi raspunda la intrebari. Ce parere aveti? Voua va place? (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) |
 |
 
|
 |
Replies
|
Feb 10 2007, 08:25 PM
Post
#2
|
|
|
Moderator Global Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
buna, vero. cum mai stai cu exercitiile?
eu am mai facut pilates, dar acum am decis sa ma pun bine pe treaba. ieri am facut programul de 20 de minute + pilates pentru fund si picioare. Dupa, mi-am relaxat toti muschii (e o postura yoga, care pe mine m-a ajutat mereu sa nu fac febra musculara (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ). in seara asta iar le fac impreuna si maine la fel. in timpul saptamanii, voi face in functie de cum ma voi simti si cat timp voi avea la dispozitie. in paralel, tin si dieta... si sper sa dau jos vreo 5-7 kilograme... (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Feb 16 2007, 08:35 AM
Post
#3
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 15-February 07 Member No.: 1,202 |
Buna, Fanny!
Eu sunt noua si nu prea ma descurc pe aici! Si eu trebuie sa dau jos vreo 5-7 kg... cu ele ma lupt de 2 ani de cand am nascut! Te rog frumos sa-mi spui exact unde pot gasi astfel de exercitii ca, din ce am citit, sunt miraculoase, daca te tii de treaba... Eu am tot cautat pe net si nu am gasit nimic. Iti multumesc anticipat. P.S. ...cum merge treaba? se vad rezultatele? ai reusit sa te tii de exercitii? te pup. pa |
|
|
|
Posts in this topic
roina Winsor Pilates Jul 19 2006, 05:48 PM
angeldust Eu am toate filmuletele alea cu Winsor Pilates ...... Jul 19 2006, 07:09 PM ala80 Am facut si eu Pilates de cateva ori, dar m-am lec... Jul 19 2006, 09:33 PM kalua Si eu fac, dar numai la sala, cu antrenoare. Mie-m... Jul 20 2006, 06:22 PM roina Sal'tare, girls!
Kalua, sa stii ca te int... Jul 21 2006, 06:17 PM Diana In general orice exercitiu fizic, mai mult sau mai... Jul 22 2006, 01:11 AM
lotte Si eu prefer sa merg la sala, dar deocamdata, ca s... Jul 22 2006, 02:29 AM kalua Important e sa ne incalzim putin la inceput, iar l... Jul 22 2006, 02:58 PM roina Sal'tare, girls!
Diana, m-ai speriat. Ce e... Jul 22 2006, 06:27 PM ala80 Cred ca de la orice sport nu trebuie sa astepti mi... Jul 23 2006, 01:30 PM angeldust Pilates sunt bune in special pt imbunatatirea post... Jul 23 2006, 03:08 PM kalua roina, esti dulce, dulce, dulce cu intrebarea ta. ... Jul 23 2006, 03:21 PM MonicutzaB fac cam de 2 saptamani Pilates, aproape zilnic, si... Aug 1 2006, 10:02 AM kalua Cardio nu fac pentru ca ma plictiseste teribil. :... Aug 12 2006, 01:38 PM vero Salut! Sunt noua pe acest forum si sper sa pot... Jan 30 2007, 03:17 PM Fanny yep. fac de vreo 2 saptamani in fiecare seara. eu ... Feb 19 2007, 09:46 PM sweet_girl buna, fetelor! m-am decis sa sa ma apuc si eu ... Mar 8 2007, 12:18 AM divi2007 nici eu nu vreau sa slabesc chiar din contra sa ma... Mar 8 2007, 12:29 AM Fanny
 |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 8th May 2025 - 03:26 PM |
|
|