Totul despre Dieta Montignac |
Totul despre Dieta Montignac |
Dec 8 2005, 08:59 AM
Post
#1
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Gagici, daca aveti nelamuriri despre Dieta Montignac va stau la dispozitie :-*
Numai sa nu ma intrebati in ce consta, macar o cartea de-a lui Montignac trebuie sa fi citit (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Nota: Pentru a putea vedea fisierul de Retete Montignac si discutii pe tema alimentelor conforme dietei Montignac disponibile numai pentru membri, trebuie sa aveti cont pe eLady.ro: Pentru inregistrare dati click pe urmatorul link: Inregistrare in forumul eLady.ro:click! |
|
|
kalua |
Feb 8 2006, 10:11 PM
Post
#2
|
Musafir |
Bine v-am gasit :floricele:
Chestia cu dulcele la faza 1 e asa: e bine de ocolit, ca sa ne dezvatam corpul de dependenta de dulce (zahar). Intre timp spune insa si MM ca mai e voie un pic de dulce, cam o data pe saptamana. Fructoza are GI-ul 20, deci din punctul asta de vedere nu sunt probleme, dezobisnuirea organismului de zahar e scopul principal >:( Fructele uscate (prunele si caisele) au GI-ul 40, deci nu se combina cu grasimi. Si nici nu-i indicat sa se manance multe, au o incarcatura glicemica marisoara. Eu zic sa mancati mai degraba ceva dulce conform la o pofta nebuna de dulce, decat sa dati candva iama-n dulciuri neconforme de atata pofta nesatisfacuta. :) |
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 24th April 2024 - 03:55 PM |
|