Printable Version of Topic

Click here to view this topic in its original format

Forum pentru femei - eLady.ro _ Diete si regimuri de slabit _ Zaharaholic

Posted by: Ereshkigal Dec 28 2009, 11:34 AM

Eu nu pot sa imi responsabilizez pofta de dulce. Uneori trec luni fara sa mananc, dar cand scap la o cutie de bomboane imi ia mai putin de 2 minute sa zgarai fundul cutiei cautand entuziasmata o ultima speranta cu mult zahar.

As vrea sa nu mai dau ochii cu zharul, dar ai mei toata ziua fac un tortulet, o alba ca zapada, niste negresute, o rulada, un chec...un ceva plin de ciocolata si de el, de el zaharul. Ei bine, de 3 zile cred ca am devorat 3 cutii..ca unul scapat de la dezalcolizare. Si ma simt..murdara..vinovata..

Asa ca de astazi gata ! Initiez campania de renuntare la dulciuri. Probabil va fi singurul post din acest topic, dar stiind ca am un topic o sa ma responsabilizez.

Of..si am niste ciocolata belgiana...

Posted by: Book Dec 28 2009, 03:22 PM

Sa stii ca sunt foarte multi care au problema asta. De ce? Simplu: pentru ca zaharul provoaca dependenta.
Si eu sunt l fel, daca nu mananc o vreme nu prea am pofta de dulce, dar daca mananc simt nevoia iar si iar.
Ai putea sa incerci cand mai ai pofta sa mananci lucruri cu un continut mai mic de zahar, cum ar fi ciocolata cu multa cacao sau prajituri facute in casa cu fructoza... Poate iti astampara pofta de dulce, fara sa ti-o mareasca. Iar sucurile (cola de exemplu) sunt cele mai rele in privinta asta. Si eu am o problema cand vad in casa o gramada de dulciuri sau sucuri...

Posted by: Fides Dec 28 2009, 03:54 PM

Si eu sint o dependenta de dulce. Imi plac dulciurile la nebunie si mi-au placut dintotdeauna... Nu stiu daca voi putea vreodata sa scap de pacatul asta. Nici eu nu maninc dulciuri in fiecare zi, insa cind ma loveste pofta, pazea!!!

Posted by: Cindy Dec 29 2009, 08:51 PM

Eu cred ca sunt cea mai pofticioasa fata din lume. Eu mananc o cutie de bomboane in 2 minute, tort, prostii, orice, nu pot sa ma abtin si cand intru in ele, am un comportament compulsiv: nu pot sa ma opresc pana nu vad cutia goala. Singurul remediu pe care l-am descoperit este sa stau departe de dulciuri, la mine nu functioneaza partea cu "de pofta" sau mananc "cate putin" din toate, total contrariul.

Posted by: Ereshkigal Dec 29 2009, 08:58 PM

Exact. Si stiu ca zaharul imbatraneste tesuturile, etc... si dupa ce devorez compulsiv o cutie de praline/trufe/bombonele cu lichior/cu cocos ..cu..in fine...am remuscari si ma gandesc ca dezideratul meu de a arata la 70 de ani ca Sofia Loren e din ce in ce mai departe. Asta in caz in care nu ma calca un autobuz pana atunci.

Posted by: Cindy Dec 29 2009, 09:02 PM

Da exact, zaharul nu este deloc bun nici pentru piele. Inflameaza celulele si molecululele corpului, deci pielea isi pierde elasticitatea si devine mai vulnerabila la ridare si alte bucurii.

Ah uitasem sa spun cel mai important lucru: tocmai am terminat o cutie de bomboane Heidi de 220g, din ciocolata cu lapte si crema de tiramisu, singura. Daca va face sa va simtiti mai bine, va mai spun!

Posted by: Fides Dec 29 2009, 09:25 PM

Am bagat si eu niste fursecuri. Eu inse eu nu maninc tot - aka sa nu ma pot opri. Problema mea e ca ma apuca... des.

Posted by: Cindy Dec 29 2009, 09:34 PM

Pai noh doar am spus ca eu sunt cea mai mancacioasa fata din lume, nu ma astept sa ma depaseasca cineva la performante

Posted by: Ereshkigal Dec 29 2009, 09:39 PM

Eu doar doua cubulete de ciocolata neagra.. nu am rezistat sa stau chiar pe uscat si am cedat..dar 2 patratele miciiii miiciii.

Posted by: Fides Dec 29 2009, 09:41 PM

Daca-s mici nu se numara!

Posted by: charlie Dec 30 2009, 05:38 AM

Nu vreau sa va enervez, dar va spun ca mie nu mi-au placut niciodata dulciurile in mod special, nici macar cind eram mica. Orice produs care contine cacao imi repugna. Mai maninc rar Haribo Tropical Fruit, dar dupa 3-4 jeleuri deja trebuie sa schimb cu ceva sarat. ...Si oricum nu se gasesc aici unde locuiesc eu.

Posted by: Lilisor Dec 30 2009, 12:54 PM

Esti norocoasa... Eu sunt ca si fetele... Daca am ceva dulce, nu am constiinta impacata pana nu termin. Din ianuarie sper sa schimb macazul, ma apuc de Monti si de sala, fara cioco 75% nu cred ca o sa rezist... dar e mai bine decat muntii de zahar pe care ii consum. Am inceput lejer cu renuntatul la zahar/miere in ceai , acum sper sa reusesc si in rest.

Posted by: set_on_fire Jan 5 2010, 05:19 PM

Si eu sunt dependenta de zahar, nu trece o zi fara sa mananc ceva dulce. Acum in perioada Sarbatorilor am exagerat,m-am ingrasat si iata ca de doua zile am renuntat complet la sweets. Ca sa-mi "usurez" trecerea la o viata sugarfree (desi ma indoiesc c-o sa reusesc) beau cate o cana de Cola Light pe zi

Posted by: Fides Jan 5 2010, 10:54 PM

Set, intre zahar si http://www.elady.ro/articole/Sanatate/Cum-ne-omoara-bauturile-si-alimentele-de-dieta.html, prefer zaharul. E mai putin nesanatos.