IPB

Site eLady | Articole eLady | Adrese utile | Trimite articol pentru eLady.ro | Trimite adresa utila | Contact 

Welcome Guest ( Log In | Register )

2 Pages V  < 1 2  
Reply to this topicStart new topic
> Stresul
Diana.
post Feb 21 2006, 02:08 AM
Post #11


Fondator eLady.ro
*******

Group: Administrator
Posts: 33,778
Joined: 7-December 05
Member No.: 5



Am toate simptomele stresului.
Iau si spirulina.
Insa spirulina nu stiu cit ajuta cind muncesti ca nebunul (la mine:clienti cu abonamente: citeva sute; clienti cu srevicii one time-fee: nu mai stiu citi sint; proiecte mari pentru clienti -vreo 6 pe luna, diferite, nu exista 2 identice; proiecte pentru firma proprie - 3 in prezent; contracte fara numar, fara numar; facturi, alergaturi la banca, trezorerie;  raspuns la mailuri - nu stiu cite pe zi;  odihna-ce e aia?; zi libera - nu am avut de peste un an, mama a fost diagnosticata cu cancer anul trecut;telefoane-interminabile in care explici acelasi lucruri de un milion de ori pentru ca oamenilor le este greu sa citeasca-  mai mult explici si la urma spun ca nu au inteles pentru ca nu au fost atenti...
La cele de mai sus se adauga: a doua facultate, plan de afaceri de dezvoltat pe termen lung, intretinut o gospodarie (spalat, calcat, curat, gatit) si daca ramine timp (nu ramine!) de facut si ceva pentru sufletul propriu
Deci pentru mine e ceva de geul "Deal with that or die!
:morideris:
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Dora
post Jan 28 2011, 09:31 AM
Post #12


Tratabil
**

Group: Tratabil
Posts: 61
Joined: 28-January 11
Member No.: 9,789



Cu ne descurcam cu stresul e o mare problema, de la stres te poti imbolnavi extrem de usor, a patit-o urat de tot o cunostinta de-ale mele. Cu stresul e tare aiurea, e naspa, suntem prestate din toate partile si nu prea avem ce face: rate, chirii, intretinere, copii, mancare, sefi, parinti, la un moment dat daca nu stim cum sa "deal with them" putem claca foarte usor. Singura metoda de a face fata e sa reusim cumva- nu stiu cum, eu nu reusesc- sa le tinem pe toate intr-o balanta care sa nu ne dezechilibreze fizic si psihic pe noi.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kamelia1707
post Jun 11 2012, 02:51 PM
Post #13


Contaminat
*

Group: User Banat
Posts: 1
Joined: 11-June 12
Member No.: 11,258



QUOTE(ellle_ni @ Feb 5 2006, 09:30 PM) *
gluma-gluma, dar daca tot suntem la capitolul strss, as puteas puen ca si oboseala ajunsa in praj de surmenaj da tot in stress...si eu cred ca ama flu cam pe acolo.....nu ma pot odihni deloc noaptea....desi dorm 9 or (somnul nu este odihnitor), si ma enervez din orice....si sunt stressata fara cauza (adica eu nu o depistez), si in acelasi timp sunt o sursa permanenta de stress pentru altii (mai putin pentru bebe, cu el sunt numai voi-buna,nush cum se face cu cu restul nu pot fi asa...)

:offtopic:
walpurgik, iubito, esti mortala...rad singura in camera de se uita bebla mine cuniste oki maaaariii, ca s nu mai psun ca la faza cu kitaram saracutzu'...el era speriat, iar eu radeam cu lacrimi....

dar cealalta faza cu hamsterii...hmmmm...poate maine sa o incerc....sa nu ma vada nimeni...k cine stie...ma trimite jumatatea la control....nu ca n-as avea nevoie :pistolar:....


incearca suplimentarea cu vitamine B, deseori aceste simptome pot fi ameliorate, ba mai mult, pot disparea. Aceste vitamine sunt indispensabile în special persoanelor care sunt zilnic expuse stresului. Sub efectul stresului, necesarul vitaminic al organismului creste si apare mai usor starea de carenta, care poate favoriza declansarea unor boli.cele de la MLM dau rezultate foarte bune spam
Reason for edit: spam
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Crinella
post Aug 25 2012, 02:19 PM
Post #14


Contaminat
*

Group: User Banat
Posts: 4
Joined: 25-August 12
Member No.: 11,393



Cine isi permite financiar... 10 sedinte de reflexoterapie facute la un specialist, sunt mai mult decat multe altele care de fapt sunt pierdere de timp... o reechilibarea a corpului si o stimulare a echilibrarii functiilor glandelor sunt minuni ceresti. In aceste cazuri e necesara o interventie din exterior... nu ezita sa o cauti si ii vei fi recunoscatoare.

This post has been edited by kokl: Aug 25 2012, 02:51 PM
Go to the top of the page
 
+Quote Post
doracostache
post Jan 9 2013, 01:54 PM
Post #15


Contaminat
*

Group: Contaminat
Posts: 4
Joined: 9-January 13
From: Bucuresti
Member No.: 11,594



Nu cred ca mai exista o persoana care sa fie calma si linistita, cred ca ne-am obisnuit noi sa fim asa, este o stare generala. Ai nevoie de un moment de liniste in fiecare zi, stiu ca este un cliseu, dar trebuie sa te bucuri de lucrurile mici, sa te uiti pe geam si sa vezi cu ninge, sa savurezi o cafea buna, sa zambesti, asta cred ca este cel mai bun medicament, nu stiu daca sa te indopi cu pastile te ajuta prea tare, la mine nu a mers, m-am fortat sa zambesc si sa fiu mai optimista si a mers (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
sasha.zvirid
post Jan 26 2016, 11:35 PM
Post #16


Contaminat
*

Group: Contaminat
Posts: 2
Joined: 26-January 16
Member No.: 13,071



QUOTE(Dore @ Dec 18 2005, 03:58 PM) *
Sunt dependenta de stres: daca nu ma sacaie un deadline nerealist, daca nu fac nu stiu cate lucruri in acelasi timp, daca nu comit eu cate una de-aia nefacuta...parca nu ma simt bine  (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) . Dar nu e bine deloc pentru unicul neuron functional, asa ca ma relaxez cu masaj de doua ori pe saptamana, scriu pe forumurile mele preferate si stau la taclale cu fetele pe messenger.
Si pap spirulina in cantitati industriale  (IMG:style_emoticons/default/fluierat.gif) .



Buna... Organul care raspunde de stres este vizica biliara (stres pe o perioada scurta) si stomacul (stres continu). Masaul este una din formele de relaxare impotriva stresului, e bine de stimuleze maseur aceste doua organe care am specificat mai sus prin apasari (presopunctura, sau reflexoterapia), atunci efectul este mai mare.

This post has been edited by sasha.zvirid: Jan 26 2016, 11:35 PM
Go to the top of the page
 
+Quote Post
bebe81
post Dec 17 2018, 12:16 PM
Post #17


Contaminat
*

Group: Contaminat
Posts: 31
Joined: 20-March 15
Member No.: 12,807



QUOTE(h_2004 @ Dec 11 2005, 08:12 PM) *
tratamente naturale:
- Ovazul: este, fara indoiala, una dintre cele mai cunoscute cereale indicate pentru linistirea nervilor.
Utilizare: tarate de ovaz in anumite mancaruri. De asemenea, puteti face o baie relaxanta cu extract sau infuzie de ovaz.
- Ginseng: revitalizeaza si tonifica sistemul nervos.
Utilizare: consultati un medic specialist ca sa va prescrie cantitatea necesara.
- Levantica: este o planta intr-adevar extraordinara pentru sistemul nervos, avand o actiune sedanta si linistitoare.
• Infuzie de flori si frunze. Doua linguri de levantica la o cana. Beti o cana de infuzie inainte de fiecare masa.
• Esente de baie sau lotiuni de piele. Stropiti-va cu cateva picaturi de ulei de levantica inainte de culcare sau presarati cativa stropi in cada de baie.
• Aroma naturala. Va puteti orna casa cu cosulete de paie pline cu flori de levantica pentru a combate stresul.

Cum se folosesc
- Musetelul: efectul sau sedativ si calmant ajuta la controlarea nervilor.
Utilizare: trei infuzii de musetel pe zi.
- Melisa: actioneaza asupra nervilor combatand efectele stresului.
Utilizare: infuzie de flori si frunze din doua linguri de melisa la o cana. Consumati o infuzie inainte de fiecare masa.
- Menta: este o planta tonifianta si foarte utila pentru recuperarea energiei.
Utilizare: se pot folosi doua metode:
• Infuzie dintr-o jumatate de lingura de menta la o cana. Beti o cana dupa fiecare masa.
• Puteti presara in cosulete ornamentale frunze de menta pentru a inviora aerul in permanenta.
- Susanul: are proprietati sedante si tranchilizante.
Utilizare: doua sau trei lingurite de susan in anumite mancaruri. De asemenea, se poate consuma cu iaurt sau Kefir.
- Ceaiul de tei: este relaxant si tranchilizant, ideal pentru calmarea tensiunii nervoase.
Utilizare: infuzie din doua linguri de flori de tei la o cana. Consumati doua infuzii pe zi.
- Valeriana (odolean): este foarte eficace pentru calmarea nervilor, pentru relaxarea mintii si a corpului.
Utilizare: infuzie din doua linguri la o cana. Trebuie consumata imediat inainte sau dupa ce suferiti de simptomele de stres.



Stresul e cel mai nenorocit flagel al secolului nostru. Stresul ucide incet , dar sigur si trebuie sa recurgem la toate "armele" pe care le avem in dotare pentru a opri acest stres ce ne poate imbolnavi de foarte multe boli.

Go to the top of the page
 
+Quote Post
benonedinca
post Apr 25 2019, 09:51 AM
Post #18


Contaminat
*

Group: Contaminat
Posts: 44
Joined: 23-February 15
Member No.: 12,763



Stresul ni-l provocam noi de cele mai multe ori. Ce e stresant pentru mine pentru altcineva poate fi floare la ureche sau ii poat eprovoca un zambet in coltul gurii. Totul este relativ si din aceasta cauza trebuie sa nu mai acordam o importanta prea mare acestui stres daca nu este cazul!
Go to the top of the page
 
+Quote Post

2 Pages V  < 1 2
Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



Lo-Fi Version Time is now: 24th October 2019 - 01:05 AM