IPB

Site eLady | Articole eLady | Adrese utile | Trimite articol pentru eLady.ro | Trimite adresa utila | Contact 

Welcome Guest ( Log In | Register )

3 Pages V   1 2 3 >  
Reply to this topicStart new topic
> Kangoo jumps
amailhik
post Jul 3 2009, 12:44 PM
Post #1





Musafir






Dupa o lunga pauza datorata licentei, am ajuns zilele trecute la aerobic. Numai ca in loc de plictisitoarea, obositoarea si interminabila ora de aerobic am gasit altceva. Este voba de Kangoo Jumps, ultima moda in materie de aerobic. Se lucreaza pe asa ceva: (IMG:http://i610.photobucket.com/albums/tt184/amailhik/a_id6105img1.jpg) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Beneficiile acestor "role":
-Reduc impactul asupra articulatiilor si coloanei cu 60 % .
- Intaresc sistemul imunitar, inima si plamanii.
- Lucreaza toti muschii si actioneaza eficient asupra fesierilor, coapselor si abdomenului.
- Ard celulita.
- Ajuta la slabit.
- Maresc nivelul de oxigen pentru cel mai bun antrenament cardiovascular.
- Stimuleaza sistemul limfatic.
- Dezvolta rezistenta si flexibilitatea.
- Amelioreaza coordonarea miscarilor.
Iata ca in sfarsit se poate face sport de placere. A, era sa uit, ce era cel mai important: in 10 minute se ard 150-200 de calorii.

This post has been edited by amailhik: Jul 3 2009, 12:45 PM
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Szimcsi
post Jul 9 2009, 04:58 PM
Post #2


V.I.P.
*******

Group: Membru de Onoare
Posts: 8,980
Joined: 12-January 06
From: Six feet from the edge
Member No.: 146



Am vazut si eu la tv acesti cangurasi si tare mi-au placut. Desi, sunt convinsa ca as da mai mult randament sa le folosesc intr-un cadru organizat, la sala. Acasa m-as lasa repede pe tanjala.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
amailhik
post Jul 9 2009, 05:25 PM
Post #3





Musafir






Eu-s convinsa ca ar fi 250 de euro aruncati pe geam .Ma cunosc prea bine. A fost primul gen de sport de la care am plecat obosita dar razand nu bolborosind. Transpiri FOARTE mult dar e distractiv.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Bia
post Jul 9 2009, 10:49 PM
Post #4


make-up artist
*******

Group: Administratori
Posts: 5,601
Joined: 11-December 06
From: Otopeni
Member No.: 819



Ce tare arata!!!!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Szimcsi
post Jul 10 2009, 08:26 AM
Post #5


V.I.P.
*******

Group: Membru de Onoare
Posts: 8,980
Joined: 12-January 06
From: Six feet from the edge
Member No.: 146



Eu ma gandesc si la cum as arata cu asa ceva in parc, undeva. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Cred ca as fi atractia zonei.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
amailhik
post Jul 10 2009, 09:33 AM
Post #6





Musafir






Eu prima data cand am fost, credeam ca e tot aerobic, ca din cauza licentei n-am mai ajuns pe la sala un timp. Cand m-am vazut in sala cu draciile alea in fata eram sigura ca o sa plec cu dintii-n geanta. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Dar e super tare noul sport.
Szi, nu stiu ce poti sa faci cu ele in parc, ca nu poti sa alergi pe ele. Faci tot aerobic.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Szimcsi
post Jul 10 2009, 12:03 PM
Post #7


V.I.P.
*******

Group: Membru de Onoare
Posts: 8,980
Joined: 12-January 06
From: Six feet from the edge
Member No.: 146



Super! Sper sa ajunga si pe aici prin oras moda asta noua.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
amailhik
post Jul 10 2009, 12:07 PM
Post #8





Musafir






De unde esti?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Szimcsi
post Jul 10 2009, 12:10 PM
Post #9


V.I.P.
*******

Group: Membru de Onoare
Posts: 8,980
Joined: 12-January 06
From: Six feet from the edge
Member No.: 146



Craiova
Go to the top of the page
 
+Quote Post
amailhik
post Jul 10 2009, 12:21 PM
Post #10





Musafir






Aaaa, pe site-ul unde se vand "minunile" asta sunt date orasele in care se poate face acest tip de aerobic. Craiova nu apare. Dar daca vrei, poti sa vii la Bucuresti si meregem immpreuna. (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post

3 Pages V   1 2 3 >
Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



Lo-Fi Version Time is now: 1st November 2024 - 01:25 AM