Insolatia, Masuri de prim ajutor in insolatie Options

[Diana.]

Insolatia nu este neaparat legata de arsurile slare, asa cum nici arsurile solare nu sint neaparat legate de insolatie.
Expunerea unei persoane cu capul descoperit la actiunea razelor de soare duce in cele mai multe cazuri la insolatie. Corpul nu mai poate elimina caldura din organism si pacientul cu insolatie NU isi poate regla temperatura corpului prin metoda naturala; pus si simplu NU mai transpira si intra in soc.
este cauzata de o acumulare de lichid la nivelul scoartei cerebrale, care poarta numele de edem cerebral. In functie de gravitatea edemului cerebral, apare un numar mai mare sau mai mic de simptome: varsaturi, cefalee (durere de cap), fotofobie (deranjeaza lumina), ameteli, febra, frison, tulburari de vedere, de echilibru si, intr-un final, alterarea starii generale, care poate merge chiar pana la coma.
Caracteristica insolatiei este varsatura in jet, care nu este insotita de greata (varsatura de tip central, in termeni medicali, care se diferentiaza de cea legata de tractul alimentar tocmai prin absenta starii de greata).

Nu exista o gradare a tipurilor de insolatie, dar ea se manifesta diferit la diversele categorii de varsta. La copii si batrani, insolatia are efecte mai puternice din cauza deshidratarii ce urmeaza varsaturilor. Masurile de prim-ajutor au ca scop scaderea edemului cerebral, restul manifestarilor disparand de la sine. Prin urmare, "primul lucru pe care trebuie sa il facem este scoaterea victimei de sub actiunea razelor solare. Orice masura de prim-ajutor este ineficienta daca victima nu sta la un loc umbros si racoros", ne spune medicul primar Constantin Olteanu, medic specialist in medicina de urgenta de la Spitalul Floreasca. Aplicarea de comprese cu apa rece la nivelul capului va reduce edemul cerebral. Se poate aplica si gheata, dar nu direct pe piele, pentru ca, pe langa arsura termica, ea poate provoca degeraturi.
"Tinand seama de consecintele unei expuneri prelungite la soare, prezentarea la medic este obligatorie, cu atat mai mult in cazul copiilor si batranilor", spune medicul Constantin Olteanu. Nu administrati victimei nici lichide si nici medicamente impotriva febrei. De acest lucru se vor ocupa cadrele medicale specializate.
De asemenea, victima nu trebuie bagata in apa rece, pentru ca i se poate provoca un stop cardiorespirator. Pentru victimele care ajung in coma, pozitia de siguranta va impiedica riscul aspiratiei vomei. Chemarea de urgenta a unei Ambulante este singura masura cu adevarat folositoare pentru aceste persoane.

desci:
INSOLATIA - Şocul hipertermic apare ca urmare a incapacităţii organismului de a-şi menţine temperatura normală, aceasta crescând repede şi depăşind 40 grade Celsius. Dacă nu sunt acordate rapid îngrijirile medicale şocul hipertermic poate fi fatal. Simptomele sunt pielea foarte caldă, roşie şi uscată, dureri de cap violente, dezorientare şi pierderea cunoştinţei, leşin, eventual convulsii. În astfel de cazuri este necesară intervenţia serviciului de urgenţe medicale, iar în aşteptare, persoana trebuie să fie dusă la umbră, să fie udată cu apă rece, asigurându-se o bună ventilaţie, iar dacă este posibil, trebuie făcut un duş rece.
Insolaţia este la rândul său generată de caniculă fiind cauzată de expunerea directă şi prelungită a capului la soare. Se manifestă prin dureri de cap violente, somnolenţă, greaţă şi eventual pierderea cunoştinţei, febră şi uneori arsuri ale pielii. În aceste condiţii medicii sfătuiesc populaţia să evite expunerea prelungită la soare între orele 11.00-18.00. Dacă o persoană a făcut insolaţie, primii paşi care trebuie făcuţi în aceste condiţii este ca pacientul să fie dus la umbră şi să se încerce scăderea temperaturii prin comprese cu apă şi prin administrarea de lichide.

Insolaţia

Insolaţia este o urgenţă medicală. Ea poate pune în pericol viaţa sau se poate solda cu complicaţii majore pe termen lung. Insolaţia apare ca urmare a expunerii îndelungate la căldura excesivă sau la radiaţiile solare. Primele simptome sunt slăbiciune, ameţeală, greaţă, gura uscată şi sete puternică. Pielea devine apoi roşie, uscată şi fierbinte, temperatura poate creşte până la 40-41 grade Celsius, putând fi însoţită de frison (senzaţia de frig).

În cazurile grave, apar dureri de cap, somnolenţă, stări de vomă, halucinaţii, delir, pierderea cunoştinţei.
La primele semne, persoana în cauză trebuie adăpostită de razele soarelui, împachetată cu cearşafuri ude, i se pun comprese reci pe cap şi se hidratează cu apă sau sucuri naturale. În cazul în care a survenit pierderea cunoştinţei, atunci trebuie apelat serviciul de urgenţă 112.

Dr. Livia-Mihaela Cîmpeanu, medic rezident sănătate publică şi management sanitar

Ce să nu faceţi

Este interzisă introducerea persoanei cu probleme într-o baie rece, cu gheaţă. De asemenea, nu este bine să se administreze aspirină şi paracetamol pentru scăderea temperaturii, acestea accentuând şi mai mult deshidratarea.

Ce să faceţi in caz de insolatie

1. Consumaţi apă minerală pentru reechilibrarea organismului.
2. Hidrataţi-vă înainte şi după efortul fizic.
3. Evitaţi plimbările între orele 12.00 - 16.00, când temperaturile depăşesc 34 - 35 grade Celsius.
4. Purtaţi îmbrăcăminte răcoroasă şi lejeră, preferabil din bumbac.
5. Protejaţi-vă capul cu o pălărie de soare sau cu o şapcă de culori deschise.
6. Evitaţi alcoolul, tutunul.
7. Consumaţi alimente uşoare, care se digeră bine, şi cu un conţinut ridicat de apă (de preferat salatele de legume şi fructe proaspete).