Decorporalizarea, exercitiu Options

[blondina]

Decorporalizarea este fenomenul prin care corpul astral se desprinde de corpul fizic.Eu stiu un exercitiu care poate avea ca rezultat decorporalizarea.Poate fi folosit si ca exercitiu de relaxare.
Stati intinsi pe spate cu picioarele desfacute la nivelul umerilor,cu bratele intinse pe langa corp,cu palmele desfacute in sus.Inchideti ochii si incepeti sa numarati de la 100 spre 1.Relaxati-va.Daca faceti acest exercitiu in fiecare zi, seara la culcare puteti trai o decorporalizare.Eu inca incerc (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif) Deja tind sa cred ca am avansat un pic datorita senzatiilor de desprindere care devin din ce in ce mai puternice.Inca nu am ajuns la rezultatul final dar nu cred ca este prea departe.

[flushturica]

si eu am avut o tentativa de decorporalizare incercand sa meditez prin yoga....si ..ma rog am combinat putin autohipnoza cu meditatia de relaxare (nu vroiam sa imi iasa asa), simteam cum ies prin spate (stateam in pozita lotus), parca ma tragea cineva cu o mana pe care nu o simteam...nu am reusit de tot pt ca m-am speriat fff tareee, m-am trezit brusc si mi s-a facut rauu (ameteli si dureri de cap--la ceafa mai exact (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) ), lipsita total de energie. Pfuuu bine ca m-ia trecut...nu mai vreau sa trec prin asa ceva sau poate doar cu exercitii bine puse la punct nu asa dupa capul meu sa se intample din greseala (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif)