IPB

Site eLady | Articole eLady | Adrese utile | Trimite articol pentru eLady.ro | Trimite adresa utila | Contact 

Welcome Guest ( Log In | Register )

 
Closed TopicStart new topic
> O dieta echilibrata Amway, o dieta echilibrata de la Amway cu care eu am avut super succes si dor
laurentiu_o
post Mar 23 2010, 03:40 PM
Post #1





Musafir






Eu am slabit 8 kg in 8 saptamani cu cateva shaekuri Positrim de la Amway..
un shake iti inlocuieste o masa f bogata in calciu, vitamine, magneziu si multe altele.
recomand.. programul se numeste o dieta echilibrata, nu dieta pt slabit in cazul in care doreste cineva sa urmeze acea dieta..
Reason for edit: ban la MLM
Go to the top of the page
 
+Quote Post
laurentiu_o
post Mar 23 2010, 04:07 PM
Post #2





Musafir






Eu am slabit 8 kg in 8 saptamani cu cateva shaekuri Positrim de la Amway..
un shake iti inlocuieste o masa f bogata.
recomand tuturor.
programul se numeste o dieta echilibrata si aveti la dispotitie un manual cu pt o dieta echilibrata in viata de zi cu zi, un alta carte in care sunt precizate tote kcaloriiile la toate mancarurile existente, mai multe tabele in care iti afli IMC (indexul masei corporale) in functie de inaltime, kg, ce sporturi ai practicat, daca ai practicat, chiar si in functie de activitatea ta de la birou..

totul este f simplu.. aflii IMC corect si in functie de varsta si inaltime o sa ai o recomandare de cate kcal ai voie sa consumi pe zi
un shake inlocuieste o masa bogata, asta inseamna k nu va mai fii foame dupa el..
un shake contine cam 250 kcal si restul de kcal ti le aleci u in functie de poftele tale
de exemplu: daca tu pt a slabi trebuie sa consumi zilnic 1400 kcal,
sa presupunem ca vom inlocui 2 mese cu 2 shaekuri, deci vom consuma 500 kcal, restul de 900 kcal le vom alege in functie de pofte.

mentinand 1400 kcal pe zi si manac sanatos 1 sau 2 shakeru slabim cam 1 kg pe saptamana

eu nu vreau sa le fac reclame, vreau doar sa spun ca eu am avut succes cu ele si sunt f incantat.. si eu si mama si sora si f multi prietenii de ai mei....
mult succes tuturor
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Diana.
post Mar 23 2010, 04:31 PM
Post #3


Fondator eLady.ro
*******

Group: Administrator
Posts: 33,779
Joined: 7-December 05
Member No.: 5



Vad ca nu le faci reclama "deloc". Ai doar 3 posturi in care nu vorbesti despre altceva decit despre MLMul in cauza. Daca exista probleme de intelegere a textului regulamentului, interdictia de postare pe termen NELIMITAT poate ai sa o intelegi mai bine. Abureli cu" nu vreau sa le fac reclama" nu tin pe-aici. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Drum bun!
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Closed TopicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



Lo-Fi Version Time is now: 21st November 2019 - 01:23 PM