Printable Version of Topic

Click here to view this topic in its original format

Forum pentru femei - eLady.ro _ Dieta Montignac _ Grupul Monti al utilizatoarelor eLady

Posted by: Maàt Aug 5 2009, 10:36 AM

Retineti, va rog, ca grupul este restrictionat si scopul lui NU este sa il accesam doar ca sa ne uitam la alte membre.
Cine nu pune poze in maxim 12 ore de la primirea accesului, il pierde. Acesta este un lucru de bun-simt pentru a ne proteja de intrusi.
Pentru a fi membra :
- Obligatoriu este nevoie de minim 100 de postari pe forum.
- Obligatoriu este sa va precizati userul pe care il folositi pe forum.
Nota: Daca esti deja membra a Grupul utilizatoarelor eLady.ro, primesti acceptul si aici chiar daca nu ai inca 100 de postari.

Posted by: Pink Lemonade Aug 5 2009, 01:50 PM

Eu am dat add. O sa pun poze azi-maine. Deocamdata ma doare capul de mor, doar pe partea dreapta, si trebuie sa ajung la studio. Am un chef sa stau 3 ore in trafic de nu va spun!

Posted by: Maàt Aug 5 2009, 01:57 PM

Am dat ok ul.

Posted by: Fides Aug 25 2009, 03:47 PM

Serinuca, nu ti-am aprobat contul. Nu ai nici un post pe forum si nu vad motivul pentru care ai dori sa te uiti la noi cind ni ai incercat nici macar sa ne cunosti.

Posted by: tiana Aug 26 2009, 04:19 PM

Azi pun si eu poze,trebuie sa-mi fac mai actuale ,ca de cand aveam saizeci si ceva de kile am gramada!

Posted by: Fides Aug 26 2009, 06:17 PM

Baga, tare as vrea sa te vaz si eu! smile.gif

Posted by: tiana Aug 26 2009, 06:31 PM

Pana la noapte bag!

Posted by: tiana Aug 27 2009, 08:25 AM

Gata ,bagat trei poze,doua de anul trecut una de aseara!

Posted by: pirigoce Aug 31 2009, 10:48 AM

QUOTE(Fides @ Aug 26 2009, 07:17 PM) *
Baga, tare as vrea sa te vaz si eu! smile.gif



Nu ca as fi tare curioasa.... Ba da, chiar sunt foarte curioasa, hai sa fim cinstite.
Eu nu vad decat albumul Tatianei si al meu.
Pentru celelalte Montiace am restrictie ?

Posted by: Szimcsi Aug 31 2009, 10:53 AM

Celelalte nu am pus poze inca smile.gif

Posted by: tiana Aug 31 2009, 10:53 AM

Pirigoce,nu sant alte albume pana acum.

Posted by: scaii12 Aug 31 2009, 04:31 PM

Mi-am facut si eu un album pe grup. Sper sa ne cunoastem cat mai curand intre noi prin poze iloveelady.gif

Posted by: Fides Aug 31 2009, 04:45 PM

Scaiut, stii ce imi place la tine? Exulti bunatate si dragoste prin toti porii! Parca respiri BINELE. smile.gif Esti foarte frumoasa!

Posted by: scaii12 Aug 31 2009, 04:48 PM

Imi pare rau ca nu gasesc emoticonul ala care se inroseste de pe messenger. Mersi mult Fides! kiss.gif Esti o dulce! floricele.gif

Posted by: Fides Aug 31 2009, 04:49 PM

De asta spui? blush.gif e : blush : - fara spatii. smile.gif Nu sint dulce, pur si simplu spun ce vaz. smile.gif

Posted by: scaii12 Aug 31 2009, 04:52 PM

Asa, ala..., sunt obisnuita cu prescurtarile de pe mess tongue.gif . Nu ne bucuri si pe noi cu niste poze cu tine?

Posted by: Fides Aug 31 2009, 08:27 PM

Pai sint poze cu mine. smile.gif

Posted by: Teocris Sep 1 2009, 06:45 AM

S-au schimbat regulile si eu nu stiu?
Scaii, bine ai venit!

Posted by: scaii12 Sep 1 2009, 08:11 AM

Fides, nu stiu de ce, dar ieri nu-ti vazusem albumul magindesc.gif . Cred ca azi sunt mai treaza, de aia l-am observat biggrin.gif . Esti foarte draguta si nu mi se pare deloc ca ai avea kg in plus.
Melcri, vai, dar ce caine mare ai...e frumos rau!

Posted by: Fides Sep 1 2009, 09:44 AM

In pozele alea aveam 25 de kilograme in plus... zapacitul.gif

Posted by: scaii12 Sep 1 2009, 09:51 AM

Mie la fata nu mi s-a parut ...cum ziceam, mi-ai parut f draguta

Posted by: melcri Sep 1 2009, 03:18 PM

QUOTE(scaii12 @ Sep 1 2009, 03:11 PM) *
Fides, nu stiu de ce, dar ieri nu-ti vazusem albumul magindesc.gif . Cred ca azi sunt mai treaza, de aia l-am observat biggrin.gif . Esti foarte draguta si nu mi se pare deloc ca ai avea kg in plus.
Melcri, vai, dar ce caine mare ai...e frumos rau!


Nu-i al meu,dar e drept ca e si foarte destept fara a avea vreo ora de dresaj stie sa -si apere prietenii.Acolo a venit sa-l mangai dupa ceafa cat il vezi tu de mare asa se rasfata.

Posted by: Fides Sep 1 2009, 03:22 PM

Melcri, e absolut superb cutulica! Iar tu pari incintata de apropiere. smile.gif Ce rasa e? Pare un Dog de Bordeaux daca nu ma insel eu. smile.gif

Posted by: melcri Sep 1 2009, 03:56 PM

QUOTE(Fides @ Sep 1 2009, 10:22 PM) *
Melcri, e absolut superb cutulica! Iar tu pari incintata de apropiere. smile.gif Ce rasa e? Pare un Dog de Bordeaux daca nu ma insel eu. smile.gif



Ala e ! Vad ca te pricepi;iar eu sunt o fire foarte vesela si plina de energie!!!!! ..mereu;debordez si pentru asta probabil ca starnesc invidii,dar acum am o mare problema cu slabitul pentru ca va spuneam am tot luat kile si vreau sa pun punct;cred ca puteti sa ma ajutati si voi.Va pup.

Posted by: Fides Sep 1 2009, 04:18 PM

A, asta cu invidiile pare se ca e veche, eu nu mi-am dat seama de-abia dupa o viata intreaga. smile.gif Eh, noi sa fim santoase, ca belelele curg riu. smile.gif Prima data nu am realizat ce rasa e, apoi l-am privit cu multa atentie pe cutulica. smile.gif

Posted by: pirigoce Sep 1 2009, 04:59 PM

QUOTE(Fides @ Sep 1 2009, 10:44 AM) *
In pozele alea aveam 25 de kilograme in plus... zapacitul.gif


Doamne, acum cred ca plutesti.Mie si in pozele pe care le-ai postat mi se pare ca arati super. O intrebare poate prea indrazneata, dar nu ma pot abtine: mai fumezi acum dupa ce ai inceput Monti ?
Si eu sunt o fumatoare, recunosc. Si nu m-am lasat nici acum.

Posted by: Fides Sep 1 2009, 05:05 PM

Nu, acum am vreo 7 kilograme in plus puse de la Tyrozol, adfica vreo 59. Insa doctorita a fost foarte multumita ca m-am ingrasat numai atit... magindesc.gif Si mi-a spus ca din punct de vedere medical asa sint tocmai bine. Dar am burta si solduri mari si fundul s-a latit, deci nu prea e bine.
Imi revin eu la 52 de kilograme... Oricum e oribil, iar am ramas fara multe haine pe masura ca tot ce imi era mare am dat de pomana. Insa nu imi pare rau deloc!

Da, fumez. Daca renunt si la asta o sa am impresia ca mi se refuza cam tot altfel. smile.gif

Posted by: melcri Sep 1 2009, 06:15 PM

Vai de capul meu ce slaba esti;cu 59 de kg e foarte bine la inaltimea ta ,fides

Posted by: Fides Sep 1 2009, 07:28 PM

Crede-ma ca nu sint slaba si crede-ma ca nu am fost nicidata bete-n fund. Pur si simplu greutatea asta nu este buna pentru conformatia mea, obosesc mult mai repede, transpir, inclusiv doctorita dupa consult mi-a spus ca daca slabesc o sa fie mult mai bine desi greutatea mea nu e o tragedie si ca multi colegi de-ai ei ar spune ca e ok. Nu am fost niciodata obsedata de greutatea mea insa nu mai vreau sa ajung la 77 de kilograme ... Si daca nu stau nici cuminte , cumulate si medicamentele pentru tiroida, am toate sansele sa o si depasesc.

Posted by: scaii12 Sep 1 2009, 07:35 PM

Fides vezi, nu sunt singura care crede ca arati super. Daca vrei, poti sa incerci sa inlocuiesti tigarile cu narghileaua biggrin.gif . Ai incercat vreodata sa fumezi narghilea?

Posted by: melcri Sep 1 2009, 08:32 PM

Dar desigur e alagerea ta

Posted by: Fides Sep 2 2009, 01:17 AM

Neeeeee, n-am eu treaba cu narghileaua. Si nici ea cu mine. Am avut carbune de narghilea, tutun cu aroma de mar si scortisoara plus narghileaua aferenta pina acum un an in casa. I-am facut vint ca nu o folosea nimeni si parca tot ma impiedicam de ea. smile.gif
Ladies, stiu ca fumatul e un obicei foarte prost si nesanatos dar mai si stiu ca atunci cind o sa ma hotarasc ca e timpul sa fac un bebe o sa ma las instant. smile.gif

Posted by: pirigoce Sep 3 2009, 01:24 AM

QUOTE(Fides @ Sep 2 2009, 02:17 AM) *
Neeeeee, n-am eu treaba cu narghileaua. Si nici ea cu mine. Am avut carbune de narghilea, tutun cu aroma de mar si scortisoara plus narghileaua aferenta pina acum un an in casa. I-am facut vint ca nu o folosea nimeni si parca tot ma impiedicam de ea. smile.gif
Ladies, stiu ca fumatul e un obicei foarte prost si nesanatos dar mai si stiu ca atunci cind o sa ma hotarasc ca e timpul sa fac un bebe o sa ma las instant. smile.gif


Si tot instant te reapuci, dupa ce nu mai alaptezi....Stiu pe propria mea piele.
Poate ca sunt rea, sau egoista, sau cum vrei sa ii zici, dar abia am apucat sa imi pot aprinde o tigara, dupa ce am nascut. E adevarat ca din momentul in care am aflat ca sunt insarcinata nu am mai fumat deloc.

Posted by: Fides Sep 3 2009, 11:17 AM

Inseamna ca ai fost foarte tare in hotarirea ta. smile.gif

Posted by: melcri Sep 5 2009, 05:07 PM

Fides,arata-ne cum esti dupa-25+7 KG ca-s tare curioasa,pentru ca esti foarte frumoasa in pozele postate.
UAU! Cum se semneaza pe forum gagica care a postat ultima poza ? Esti tare! Care sunt performantele tale? Daca bineinteles vrei sa ne spui.

Posted by: Fides Sep 5 2009, 05:41 PM

Cred ca e Pink Lemonade (Bia o cheama). smile.gif

Posted by: melcri Sep 5 2009, 07:04 PM

Multumesc 322.gif

Posted by: Pink Lemonade Sep 5 2009, 07:58 PM

Da, eu sunt. smile.gif

Posted by: pirigoce Sep 5 2009, 09:56 PM

QUOTE(Pink Lemonade @ Sep 5 2009, 08:58 PM) *
Da, eu sunt. smile.gif


Arati super 322.gif . aplauze.gif . Cât ai dat jos ?

Posted by: Pink Lemonade Sep 6 2009, 03:15 PM

De la 62 la 57-56 cam asa.

Posted by: melcri Sep 6 2009, 06:02 PM

QUOTE(Pink Lemonade @ Sep 6 2009, 10:15 PM) *
De la 62 la 57-56 cam asa.



Ce inaltime si in cat timp?

Posted by: melcri Sep 6 2009, 06:34 PM

Mai vrei sa dai jos ceva?Ai trecut la faza II?

Posted by: melcri Sep 13 2009, 02:51 PM

Fides,cat timp trebuie sa faci tratamentul? Nu ti l-a ajustat doctorul cum ti-a spus sa faci una din fete, ca si ea a avut probleme.Sper sa ne dai vesti mai bune sa-ti gaseasca doza care trebuie;nu stiu sa-ti spun despre acest lucru mai mult. Te pup si fii mai optimista !


Posted by: Pink Lemonade Sep 13 2009, 02:59 PM

Melcri, nu am vazut intrebarea ta. As mai vrea sa dau jos dar vad ca stationez aici. Cred ca mai e putina grasime de dat jos si se da mai greu plus ca am zis ca e ok sa tin faza de mentinere o luna-doua si apoi iar cea de slabire de pe la jumatatea lui noiembrie pana de sarbatori.

Posted by: Fides Sep 13 2009, 04:17 PM

Melcri, doza mi-a fost redusa la jumatate insa trebuie cel putin 6 luni de tratament din ce am inteles ca sa isi revina cit de cit ochii (sa dispara pungile si cearcanele in principal pentru ca ochii o sa imi ramina bulbucati). Edemul gladelor salivare se va termina la un moment dat, probabil cind nu o sa mai iau thyrozol. Oricum arat ca un monstru. smile.gif Insa ma simt bine. Vad eu ce fac cu aspectul. Intre timp evit sa ma uit des in oglinda ca sa nu fac vreo depresie.

Posted by: melcri Sep 13 2009, 07:29 PM

Iti doresc sanatate si sa treaca timpul de tratament cat mai repede si eficient
Pa

Posted by: melcri Sep 13 2009, 09:40 PM

QUOTE(Pink Lemonade @ Sep 13 2009, 09:59 PM) *
Melcri, nu am vazut intrebarea ta. As mai vrea sa dau jos dar vad ca stationez aici. Cred ca mai e putina grasime de dat jos si se da mai greu plus ca am zis ca e ok sa tin faza de mentinere o luna-doua si apoi iar cea de slabire de pe la jumatatea lui noiembrie pana de sarbatori.



Arati foarte bine,tu stii de ce mai vrei sa dai jos,dar Monti spune ca dupa ce ai slabit cat ai vrut, trebuie sa mai mergi cu faza I inca o luna pentru ca pancreasul sa nu-si ridice nivelul de toleranta la insulina,asa ca daca mai vrei sa dai e bine sa continui acum, ca de sarbatori sa poti sa treci la faza II;dar oricum nu sunt eu cea avizata sa-ti dau sfaturi,cheama-ti niste montignace cu experienta;le-am intrebat si eu daca sunt in faza a II a careva si daca functioneaza,dar nu mi-a raspuns nici una;as vrea sa stiu si eu daca faza II tine tot asa ca faza I, care am vazut ca merge.

Posted by: Pink Lemonade Sep 13 2009, 10:36 PM

3 luni minimum spune Monti sa se tina faza 1. Acum am citit in carte. Cred ca o sa incep s-o tin inca trei luni de acum. biggrin.gif Mai greseste omu' !

Posted by: pirigoce Sep 14 2009, 11:54 AM

QUOTE(Fides @ Sep 13 2009, 05:17 PM) *
Melcri, doza mi-a fost redusa la jumatate insa trebuie cel putin 6 luni de tratament din ce am inteles ca sa isi revina cit de cit ochii (sa dispara pungile si cearcanele in principal pentru ca ochii o sa imi ramina bulbucati). Edemul gladelor salivare se va termina la un moment dat, probabil cind nu o sa mai iau thyrozol. Oricum arat ca un monstru. smile.gif Insa ma simt bine. Vad eu ce fac cu aspectul. Intre timp evit sa ma uit des in oglinda ca sa nu fac vreo depresie.


Ochii bulbucati isi revin, dar e nevoie de timp. Si ai mei au fost foarte bulbucati si acum au revenit la forma normala in proportie de 97%. Unul din ochi mai are urme si e si mai slab. Am dioptrie mai mare la ochiul stang.
Dar fata de cum au fost, eu zic ca e super.Asa ca rabdare, multa rabdare....

Posted by: Fides Sep 14 2009, 11:56 AM

Piri, ochii si-au revenit dupa ce ai scos tiroida sau inainte ? Rabdare am. smile.gif Multumesc din tot sufletul de incurajari!

Posted by: bookaholic Oct 11 2009, 11:59 PM

Am pus si eu niste poze la grup (in costum de baie, sa se vada diferenta).
Tatiana, la tine chiar se vede diferenta la abdomen, arati foarte bine! thumbsup.gif
Pirigoce, m-am indragostit de Ares. wub.gif
Melcri, o medie de 2 kg pierdute pe luna nu e rau avand in vedere ca mananci multa ciocolata si bei destul de multa bere. Mie oricum mi se pare ca arati foarte bine. friends3.gif

Posted by: tiana Oct 12 2009, 08:57 AM

Book,sar` mana!
Las` ca nici cu tine nu mi-e rusine smile.gif !
Ce-mi place mie acum este ca mentin greutatea ,chiar daca de 2 ori pe saptamana mai bag si ceva neconform!

Posted by: melcri Oct 12 2009, 06:10 PM

Book,am vazut pozele tale ,esti super,slaba ,nu stiu, mai vrei sa slabesti?Arati foarte bine! Ai reclamatii?

tiana,mi se pare ca esti prea slaba,poti sa mai pui un pic pe tine

Posted by: bookaholic Oct 12 2009, 08:50 PM

laugh.gif Nu am primit reclamatii.
Prima poza e de acum doi ani, inainte sa ma las de fumat si sa ma ingras. Apoi m-am ingrasat vreo 8 kg (poza nr. 2) si m-am apucat de Monti. A treia poza e de vara asta, dupa ce am slabit vreo 4 kg. Vreau sa mai slabesc vreo 3-4 kg sa arat iar ca in prima poza. rolleyes.gif
Nu mi se pare ca sunt grasa sau ceva, ma deranjeaza doar faptul ca am burtica.

Posted by: tiana Oct 13 2009, 09:10 PM

Melcri ,ce ar trebui sa mai pun ,se face cu interventie chirurgicala(adica implanturi ) la sani,in rest recunosc nu am facut miscare ,si am nevoie pentru partea dorsala tongue.gif .
Dar noi sa fim sanatoase,eu ma simt foarte bine asa laugh.gif !

Posted by: Fides Oct 13 2009, 09:24 PM

Daca tu te simti bine estiok.gif e super fain. smile.gif

Posted by: pirigoce Oct 14 2009, 07:18 AM

QUOTE(Fides @ Sep 14 2009, 12:56 PM) *
Piri, ochii si-au revenit dupa ce ai scos tiroida sau inainte ? Rabdare am. smile.gif Multumesc din tot sufletul de incurajari!


Ochii au inceput sa isi revina abia dupa operatie. Si a fost nevoie de aproape 1 an ca sa arate normal. Sa stii ca eu si acum dupa 13 ani de la operatie iau 1 pastila de L-Thyroxine de 100 mg. pe zi.

Posted by: melcri Oct 14 2009, 04:49 PM

tiana,pot sa-ti spun ca daca faci o piscina pe saptamana o sa te simti si foarte bine si se dezvolta si muschii acolo unde trebuie;cu gimnastica la domiciliu merge foarte greu la mine (mai nou),pentru ca tot timpul gasesc diverse motive sa fac altceva ,altadata ma mobilizam mai usor si sunt bucuroasa cand a doua zi dupa piscina scad multe sute de grame.

Posted by: Fides Oct 14 2009, 09:16 PM

Multam frumos, Piri. kiss.gif Multa sanatate! hug.gif
Da, inotul e cel mai complex sport. Pacat ca nu am unde sa il practic regulat fara sa ma trezesc cu bube cine stie pe unde... Ca zau ca n-as lipsi de la balaceala!

Posted by: scaii12 Oct 15 2009, 08:20 AM

Si eu am vrut sa ma apuc de inot, dar asa de greu ma urnesc si nici n-am curajul sa ma duc la cine stie ce bazin.

Posted by: melcri Oct 15 2009, 04:19 PM

Eu merg in fiecare vineri dimineata la piscina( in statiune)la ora 10 sunt singura in bazin cel mai adesea,stau 2 ore pentru inot si 20 min pentru sauna,10 de relaxare dupa sauna si este nemaipomenit! Stiu ca sunt si ciupercute,dar fac un dus de 15 min si dau toate murdariile de pe mine jos.

Posted by: bookaholic Oct 15 2009, 04:32 PM

Melcri, esti o fericita!
Si mie imi place la nebunie sa inot si sunt foarte trista ca nu avem inca un bazin acoperit in oras. sad.gif E sportul pe care il practic cu cea mai mare placere. Cum am ocazia inot in mare, in piscine, bazine... oriunde. Si nu am lut vreodata vreo ciuperca sau ceva.

Posted by: pirigoce Oct 16 2009, 10:20 PM

QUOTE(scaii12 @ Oct 15 2009, 09:20 AM) *
Si eu am vrut sa ma apuc de inot, dar asa de greu ma urnesc si nici n-am curajul sa ma duc la cine stie ce bazin.


De aia nu indraznesc nici eu sa ma duc la piscina. Mie groaza de apa din bazin.Acum vreo 5 ani am fost intr-o delegatie la Constanta si de la cadita de la dus din hotel m-am ales cu o ciuperca "superba" la talpile picioarelor. M-am chinuit vreo 4 luni sa scap de ea,cu tratament oral si local (crema). De atunci in delegatii primul lucru pe care il pun in bagaj, sunt slapi pentru dus.De atunci am ramas cu groaza de bazinele de inot.Din pacate. crying.gif

Posted by: Rody Oct 22 2009, 07:17 PM

am si eu o intrebare:

De ce de fiecare data cand dau click pe avatrul cuiva sau vreau sa vad profilul vreuneia dintre voi imi da ceva eroare? Nu am voie inca deoarece sunt proaspat venita? Ma scuzati dar inca nu inteleg chiar toate cerintele sau ma rog toate detaliile.

Posted by: Fides Oct 22 2009, 08:04 PM

Sint anunturi vizibile in toate sectiunile vis-a-vis de intrebarea ta. smile.gif

Posted by: bookaholic Oct 22 2009, 09:34 PM

Uite http://www.elady.ro/forums/index.php?act=announce&f=92&id=26.
Oricum, profilurile nu contin poze personale cu noi, in general.
Ca sa intri in Grupul Monti trebuie sa ai minim 100 de postari si trebuie sa pui si tu poze. Lucrul asta il facem tocmai pentru siguranta celor din acest grup.

Posted by: Fides Oct 23 2009, 11:14 PM

Rody, miscare faci? Vreun sport, ceva?

Posted by: Rody Oct 23 2009, 11:19 PM

Obisnuiam sa fac. Am facut cam 2 ani cu mici pauze aerobic dar am suferit doua entorse la glezna si nu mai fac de un an nimic. Niciodata nu am fost slaba, doar ca am fost mai slaba decat acum. Am zis ca nu ar fi bine sa incep si cu miscare in acelasi timp cu dieta. Practic te condamni la sport pe toata viata daca faci asa si nu spun eu asta ci Mihaela Bilic, doctor nutritionist. Ma rog acum as si obosi mai repede si mi-as forta glezna mai tare fiind mai grea. Astept sa mai slabesc putin si apoi voi incepe sa fac ceva miscare. Ma gandeam ca totusi niste abdomene nu ar strica:D

Posted by: Fides Oct 23 2009, 11:37 PM

Sincer, eu am o parere foarte proasta despre madam Biblic si ce propovaduieste ea, pentru ca scoate niste timpitenii pe gura de ti-i mai mare jalea... nusepoate.gif . Insa doamna Bilic are si un sot plastician, Constantin Stan, nume "mare", sa nu uitam asta cind ne uitam la ea si ni se pare ca arata bine... A cam slabit cam brusc doamna doctor, era plinuta bine, a disparut de pe sticla vreo citeva luni, cam putine pentru cum arata cind s-a intors.... wink.gif
In plus, propovaduieste infometarea, sa ma ierte Dumnezeu si cind am mai vazut ca spunea foarte convinsa ca e bine sa reducem consumul de lactate, ca nu-s bune, dom`le, mi-o venit sa imi fac cruce cu ambele miini! Cine-o mai pus-o si pe-asta la tv! mad.gif
Daca nu faci si sport o sa iti atirne carnea pe tine de numa-numa dupa ce dai jos, chiar daca esti foarte tinara si tesutul este elastic...
Daca nu vrei sa iti fortezi glezna, poti face plimbari mai lungi, la pas usor. Insa nu merge numai cu dieta si fara miscare, sa stii. Organismul uman are nevoie de sport, inima are nevoie de sport, sintem creati pentru a ne misca. Se vede din poza ca esti foarte frumoasa, ai niste trasaturi foarte faine. smile.gif

Posted by: Rody Oct 23 2009, 11:41 PM

Plimbari fac multe zilnic dar ma refeream la miscare mai intensiva incat sa transpir, mai astept macar o luna si apoi sa vad. Oricum mersi pentru sfaturi. Si da ai dreptate cu Bilic. Am cartea ei si nah te cam infometezi daca tii regimul care il indica ea. Eu ma duc la somn. Noapte buna.
Sweet dreams...
Mai am o intrebare:p.
Cati ani ai?biggrin.gif Scuze sunt curioasa, mi-am permis sa te si tutuiesc si nah dar daca nu vrei sa imi spui e ok.

Posted by: Fides Oct 23 2009, 11:56 PM

Sint o baba rasuflata... laugh.gif Mi se pare nromal sa ne tutuim.smile.gif Stai pe pace, nu sint chiar atit de batrina. laugh.gif

Citate din nutritionista:

QUOTE
Eu citisem undeva ca dimineata este bine sa mancam fructe…
Eu nu sunt fanul fructelor si vreau sa transmit un mesaj clar: atentie mare la fructe. Avem tendinta sa mancam fructe cu o mare usurinta, bazandu-ne pe ideea ca nu ingrasa, insa nu este deloc asa. Ele contin foarte mult zahar, iar cele care au mai putin, cum ar fi merele sau portocalele, au o foarte mare aciditate si produc senzatia de foame. De aceea recomand dimineata, in loc de fructe, o felie sau doua de paine, pentru ca painea are amidon, care ne tempereaza foamea pentru macar trei ore, iar glucidele continute de acest amidon se absorb lent si ne ofera energia necesara primei parti a zilei. Daca ar fi sa mancam paine sau produse fainoase, atunci este bine sa le mancam la micul dejun sau la pranz, dar in niciun caz la cina sau dupa ora 17.00. O alta varianta buna pentru a avea un mic dejun copios si mai putin caloric este reprezentata de cerealele cu lapte, dar atentie mare si aici, caci toate cerealele contin zahar.

Nu recomanda consumul de fructe... Sint periculoase. Si toate cerealele contin zahar. A naibii cereale, cum s ebaga ele in zaharnita! laugh.gif
Iar intr-un alt interviu, pacat ca nu il gasesc, le dadea in cap lactatelor... Nu e deloc hotarita! laugh.gif
In plus, am bagat de seama ca se foloseste de anumite principii Monti pe care le manevreaza ilogic raportindu-le la calorii, desi dietele hipocalorice nu au nici in clin si nici in mineca cu Montignac. Oricum, sint multe de spus si e tirziu. smile.gif

Posted by: melcri Oct 24 2009, 11:51 PM

Probabil tocmai pentru ca au zahar,cerrealele sunt recomandate la micul dejun,pentru ca prin energia ce o elibereaza prin digestia lor nu mai ai nevoie de mancare cam pana la ora 2pm si te ajuta la activiatatea pe care o depui dimineata.

Nici mie nu-mi place persoana,nu-mi inspira incredere .

Posted by: Fides Oct 25 2009, 02:52 AM

Cred ca ea se referea la cerealele tip Fitness de la Nestle... Nu la fulgi de la plafar. smile.gif

Posted by: bookaholic Oct 25 2009, 11:24 AM

Melcri, Diana se referea la faptul ca e absurd sa spui ca toate cerealele contin zahar. glare.gif Exista cereale fara zahar, trebuie doar sa le cauti.

Posted by: Rody Oct 25 2009, 11:49 AM

Eu am incercat in urma cu un an jumatate cam asa sa tin regimul propus de ea, dar era prea multa bataie de cap si nu am avut suficienta vointa incat sa ma tin mult timp. Oricum presupune infometare si multe lucruri interzise. Monti este cel mai bun lucru care mi s-a intamplat pe plan de regim alimentar si sanatate ma refer. Sunt foarte fericita ca am facut si eu cat de cat cunostinta cu lucrurile care ne invata. Eu intru in a 2-a saptamana si ma simt minunat. Cred ca la sfarsitul saptamanii care vine am sa ma cantaresc totusi.

Posted by: scaii12 Oct 26 2009, 09:25 AM

Am si eu o curiozitate care ma macina de ceva vreme: cand am inceput sa citesc forumul asta erau doua utilizatoare, ma refer la kalua si dr_wise, care postau frecvent pe forum, mai ales la Montignac. Fides, oare ce s-a intamplat cu ele? Scuze de offtopic

Posted by: bookaholic Oct 26 2009, 11:16 AM

Scaii, nu s-a intamplat nimic, pur si simplu au plecat. closedeyes.gif

Posted by: Rody Dec 1 2009, 12:10 PM

Am si eu o intrebare. Am vazut ca am peste 100 de postari si nu stiu ce trebuie sa fac mai departe pentru a fi membra elady. iloveelady.gif

Posted by: bookaholic Dec 1 2009, 02:18 PM

Membra elady esti deja. tongue.gif
Pe prima pagina a topicului este un link. Acolo ceri sa te alaturi grupului (trebuie sa specifici nick-ul tau de pe forum). Dupa ce il primesti trebuie sa pui si tu poze. blush.gif

Posted by: Fides Dec 1 2009, 05:39 PM

Rody, ai primit ok-ul. Te asteptam cu pozulici! kiss.gif

Posted by: Fides Dec 2 2009, 04:56 PM

Rodi, esti ATIT de frumoasa si tinara! Ptiu, sa nu-ti fie de deochi!

Posted by: Rody Dec 2 2009, 05:35 PM

Mersi mult. Tot timpul ziceam si eu: lasa macar draguta daca grasa:)))). IN fine ideea e ca ar fi bine sa mai slabesc:). Apropo, am mai slabit, dar voi scrie duminica la topicul cu pricina cate exact dupa o luna si jumatate. Cat am stat la Bucuresti am slabit mai bine de un kg. biggrin.gif
Si eu am vazut pozele cu voi si tin sa va anunt ca nu e deloc ceea ce ma asteptam. Sunteti toate niste slabanoage:P. Eu sunt cea mai grasa smile.gif). Inca o precizare, eu mi-am permis sa va tutuiesc pe toate insa am observat din poze ca nu ar fi foarte normal fata de toate persoanele. Imi cer scuze pentru persoanele cu care mi-am permis poate prea mult si nu trebuia.
Fides, stiu ca tu m-ai rugat sa te tutuiesc. Din poze am observat ca esti o femeie nu stiu, increzatoare asa si care insipira putere, incredere. Imi place:D
La Book nu ma asteptam. Si tu esti tinerica,frumoasa si slabuta. Eu mi-am facut o anumita impresie despre voi din vorbe, avatar etc. Acum am o cu totul si cu totul alta perspectiva. Book credeam ca esti mai in varsta, probabil datorita intelepciunii:P.


V-am pupat pe toate!

Posted by: bookaholic Dec 2 2009, 10:58 PM

Adica datorita cicalelii! morderis.gif
Tu esti foarte frumoasa, si se vede ca ai si personalitate. Ai terminat liceul anul trecut? Si eu credeam ca esti putin mai mare. estiok.gif

Posted by: Rody Dec 3 2009, 05:59 PM

Da sunt tinerica. Anul intai la facultate.
Si nu ziceam din cauza cicalelii.tongue.gif Am retinut sfaturile bune si atentia acordata. Nu am luat "cicalelile" tale drept cicaleli:))

Powered by Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)