Retentia de apa Options

[elle_ni]

fetelor, mi se intampla un lucru ciudat si nush din ce cauza:zilnic, beau extrem de putina apa (nu imi place apa, si nici nu da semne organismul cum ca ar avea nevoie, desi stiu consecintele).in ciuda faptului ca nu ma hidratez cum trebuie, cand pun mana pe piele, in special pe picioare, raman urme albe...cica apa este retinuta in organism, in loc sa fie eliminata.
stiti cumba un remediu impotriva retentiei de apa, sau ceva ceaiuri?cele diuretice sunt bune?

multumesc anticipat  :-*

[Alexa]

Un bun remediu natural impotriva retentiei de apa, este ceaiul de soc si cel de coada soricelului. Poate ca alimentatia ta este mai bogata in sare sau poate fi revresul medaliei, in sensul ca organismul privat de cantitatea zilnica necesara de lichide, retine aproape tot ceea ce bei. Ar trebui sa fii atenta la cantitatea de urina din timpul unei zile, daca nu mergi prea des la toaleta, inseamna ca retii apa. Incearca sa bei mai multe lichide in timpul zilei si vei vedea ca problema se va rezolva.