Ce mancam azi: Dieta Montignac, PARTEA A II-A: Idei pentru meniuri Monti Options

[gloriana]

Meniul de azi:
D: iaurt cu fulgi, o cafea
G: alune si un mar si putina cafea
P: conopida carbonara
S: mere si migdale crude

[Alinice]

Buna fetelor...
Meniul de azi:
MD painica filo. cu salata de vinete si 2 ridichi;cafea cu lapte degresat
P bors de fasole cu ceapa rosie,mancarica de legume cu soia cubulete si o salata de laptuci cu ridichi si ceapa
C 1 mar +1 portocala+ 1/2 grapefruit
Eu,drept sa spun, am auzit de mult timp despre dieta MM (varianta cu 3 zile carne,3 zile...etc)dar am inceput sa o aplic numai dupa ce am citit cartile lui MM si apoi am intrat pe site.Mare noroc am avut sa va gasesc...mai ales pentru capitolul"perseverenta si ambitie"! (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif)

[ToothFairy]

Alinice,ala cred ca era regim disociat...cu o zi carne,o zi legume,o zi iaurt...stiu ca tineau fetele pe la camin asa ceva...si mi se parea o mare tampenie...n-as putea sa mananc acelasi aliment o zi intreaga...deci nici vorba de MM..

[kalua]

Asta cu numai aliment toata ziua numai Montignac nu-i. Nici dieta disociata clasica.

Am luat cina, mi-a placut mult, m-a satisfacut, dar acum ma apuca incetisor pofta de dulce. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

V-am zis eu de prietena aia a mea care a zis ca nu mai slabeste cu Montignac si-a trecut la Weight Watchers. S-a intors spasita la Montignac si-a zis ca probabil toata lumea care a tinut MM o perioada buna de timp, a slabit, s-a simtit foarte bine, nu va putea tine niciodata alta dieta. Pentru ea era cel mai nasol la WW ca-n toate retetele lor sunt chestii nesanatoase, chimie curata. Si ca n-a mai rezistat sa le manance lucruri fara gust.

[roxanica10]

Dragutelor, hai sa scriu si eu meniul meu de ieri si la abateri scriu beep....ca iar nu fusei serioasa 2 zile, dar promit ca de maine is:
Marti:
D: iaurt cu gem si fulgi
P: pui rotisat, rest de fasole batuta, castravete murat, salata de telina si morcov
G: beepppp
C: 2 portocale si alune
Azi:
D: iaurt cu gem si fulgi
P: pui rotisat, 2 pate Inedit cu ciuperci, o rosie, ardei copt, 2 castraveti murati
G: beeppppp
C: 2 portocale

Exista tot felul de variante la Monti pe net. Important e ca stim sa ne informam corect si suntem capabile sa sesizam greselile la altii.
Kalua, si eu sunt cu pofta de dulce, dar bag Orbit. Astazi si-a luat al meu 6 pungi de pufuleti si manca cu o pofta, c-am dat si eu gata una. De cand n-am mai mancat eu pufuleti, astia s-au apucat si-au perfectionat reteta de fabricatie, c-au facut unii care ti se topesc in gura (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) . Va spun maine daca se intampla minunatii pe cantar.

[stoina]

Doctoreaso, crenvrustii aia de la Inedit sint conformi? Imi amintesc ca am vrut si eu sa mi-i iau si-am renuntat, din motive serioase....

Si eu , asta seara am papat o portie din pastele cu legume de la prinz:( Absolut neobisnuit, m-a apucat o foame pe seara...oare de ce?

[kalua]

Nu stiu de ce, stoinici, dar in orice caz nu se mananca si la pranz si la cina glucidic. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

[dr_wise]

Bre stoino, bre, nu stiu daca sunt conformi, da' sigur sunt o mare porcarie! Parol! Iti spun cu mana pe inima, mai bine mananci o sapt intreaga iahnie de fasole, da' sti cu cine votezi.
Cina mea s-a compus din una buc cotlet de somon gratar, ceapa verde, many many ridichi. Desert: o felie de tofu + o felie de castravete
As mai fi mancat si-un mar golden baban acu', da' sunt asa de happy ca s-au mai miscat sunculitele, inca mi-e frica.
Lasa, fara mar acum; il halesc tomorrow.
Gata, am razbit sticla de 2L de Izvorul Alb, ma duc la baie dupa care ma rostogolesc in pat.
Somn usor!

[stoina]

Neata !
Eu de cind am vinit de la Ejipt n-am mai dos nimicutza...in plus, aseara am facut-o lata...fara sa gindesc.Asta e, mintea romanului cea de pe urma. (IMG:style_emoticons/default/trozneala.gif)

MD: painica (am facut-o din faina de griu+faina de ovaz si-i tare bunutza)cu gem de pruna si lapte0,1%

[dr_wise]

(IMG:style_emoticons/default/tararam.gif) (IMG:style_emoticons/default/tararam.gif) aproape 71kg in dimineata asta! ca sa respectam "adevarul istoric", aproape 71kg dinspre 70, nu dinspre 72, adica telea din sensul bun! (IMG:style_emoticons/default/yeah.gif) Mama lor!!!
Ce mai, o tai la sport dupa program.