 Ce mancam azi: Dieta Montignac, PARTEA A II-A: Idei pentru meniuri Monti |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
| dr_wise |
 Apr 17 2008, 09:47 PM
Post
#531
|
|
Musafir  |
Fratilor, sa nu-mi fie de deochi! Stiti cat arata cantarul acum cateva minute?!!!!! Aproape 70kg! Oare ce mi s-a intamplat? Mai acum o sapt eram in stationare de luni de zile la 72.5 - 73kg....o fi cadoul lui Doamne Doamne pt mine, de Paste?!
Nici nu-mi vine sa mai mananc. Si colegele mi-au spus ca mi-a disparut burtica de acum 2-3 saptamani si ca falfaie jeansii pe mine! (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif) aaaaaaaaaaaaah! E asa de bine! (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif) This post has been edited by dr_wise: Apr 17 2008, 09:48 PM |
 |
 
|
| kalua |
Apr 17 2008, 09:51 PM
Post
#532
|
|
Musafir |
Nu intereseaza pe nimeni cred (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) , dar eu nu vorbeam de dieta grupelor sanguine, ci de cea personalizata a sangelui. Adica se face o analiza foarte amanuntita a sangelui si dupa aceea doctorul care-i specializat in asa ceva iti face planul personal, care si asta-i pe saptamani. N-are de-a face cu grupele sanguine.
|
|
|
|
| roxanica10 |
Apr 17 2008, 09:52 PM
Post
#533
|
|
Musafir |
Bravo doftoreaso! Ma bucur pentru tine (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) .
Meniul meu de azi: D: iaurt cu fulgi P: pui rotisat cu ciupercute la cuptor, rosii; desert 6 smochine G: un mar C: 2 portocale; alune de padure |
|
|
|
| gloriana |
Apr 17 2008, 10:13 PM
Post
#534
|
|
Musafir |
Felicitari, doctoresa
Sa stii ca avem aceeasi greutate. Si eu tot 70 de kg inregistrez de o spatamana. |
|
|
|
|
Apr 18 2008, 08:10 AM
Post
#535
|
|
|
Incurabil  Group: Obsedat Posts: 817 Joined: 7-May 06 From: Ro Mania Member No.: 324 |
Buna fetelor,
Eu nu am reusit sa slabesc, stationez la 53kg de vreo 6 luni, am renuntat sa mananc seara alune, si tot degeaba. In schimb merg la fitness destul de des, cam de 4 ori pe saptamana. Sa va scriu meniul meu care e cam acelasi, poate gresesc eu cu ceva si nu-mi dau seama: dimineata: fulgi de ovaz cu mere rase 11.00 un mar 13.00 salata cu de toate, peste la gratar, sau in lipsa de peste, cascava, branza, pate Inedit. 18.00 un iaurt mic, salata de fructe(kiwi, portocala, capsuni), doua patratele ciocolata 85%cacao Dr_wise, sa-ti fie de bine noua silueta! Va pup si va urez o zi excelenta! |
|
|
|
| kalua |
Apr 18 2008, 09:33 AM
Post
#536
|
|
Musafir |
Lotte, seara amesteci fructe cu IG-ul mare cu grasimi.
|
|
|
|
| dr_wise |
Apr 18 2008, 09:58 AM
Post
#537
|
|
Musafir |
Ptiuuuu! Mi-e din ce in ce mai bine in noua silueta! Multumesc din inima pt urari! Da', al naibii fund, tot de la (-) la (+) infinit e!!!
Meniul de ieri: d - kiwi, 2 finn crisp cu b proaspata, lapte cald, cafea cu lapte p - piept de pui gratar cu salata de rosii, castraveti, salata verde s - miez de nuca... (IMG:style_emoticons/default/blush.gif) iar a pus mama o cutie "popalnita" cu miez de nuca pe caloriferul din dormitor, oblu in spatele PC-lui, asa ca am navalit pe ea si nu m-am oprit pana nu m-am saturat! Da' dupa aceea am iesit la o sfanta praduiala/ shoppinguiala, ca sa ard caloriile intr-un mod placut... (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) Le-am ars timp de 3 ore! FFFFFFFFFFoarte placut! (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif) |
|
|
|
|
Apr 18 2008, 10:20 AM
Post
#538
|
|
|
V.I.P. Group: Membru de Onoare Posts: 7,935 Joined: 9-December 05 From: Bra, Italia Member No.: 56 |
ce ai doctore cu fundurile?
is sacsi (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) io am ajuns la 55 de la 57 intr-o sapt. am halit numai alune seara... (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
|
|
Apr 18 2008, 10:24 AM
Post
#539
|
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 6,891 Joined: 9-November 07 From: Sibiu Member No.: 2,591 |
Dimineata -un mar, doua feli cascaval si doua feli ceafa presata
Pranz - zacusca de vinete Seara- ciorba de legume cu zdrente de ou si ardei iute Mi-am cumparat aseara wasa si finn crisp. Inca nu le-am incercat dar voi reveni cu impresii maine. |
|
|
|
| dr_wise |
Apr 18 2008, 11:54 AM
Post
#540
|
|
Musafir |
QUOTE(teocris7 @ Apr 18 2008, 11:24 AM)  Dimineata -un mar, doua feli cascaval si doua feli ceafa presata Pranz - zacusca de vinete Seara- ciorba de legume cu zdrente de ou si ardei iute Mi-am cumparat aseara wasa si finn crisp. Inca nu le-am incercat dar voi reveni cu impresii maine. Vezi, sa fie cu minim 21% fibre. Celellate variante din Ro nu sunt conforme. |
|
|
|
|
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 7th May 2025 - 08:24 AM |