 Dieta Montignac: Ce sa mancam azi, Topic de spovedit meniul Monti zilnic |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
 Jul 4 2012, 03:35 PM
Post
#581
|
|
|
Contaminat  Group: Contaminat Posts: 5 Joined: 4-July 12 Member No.: 11,303  |
Nu mai scap de pofta de amiaza.
Am mancat 2 rosii (tip cherry) cu putin iaurt si mi-a trecut. - at -Danuka: Mi-ai facut o pofta cu pastravul ala (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
 |
 
|
|
Jul 19 2012, 09:46 AM
Post
#582
|
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 6,891 Joined: 9-November 07 From: Sibiu Member No.: 2,591 |
Buna ziua!
Recunosc ca am cam lasat dieta deoparte o vreme, ascunzandu-ma in spatele a tot felul de scuze si motive. Ei bine, de luni sunt iar la dieta, ca nu se mai poate. Luni am fost la doctor si am intrat in programul de monitorizare a greutatii. In fiecare saptamana trebuie sa ma duc la control si la cantarit. Regimul recomandat este in proportie de 90% Monti curat, prin urmare o sa dau raportul aici. Meniul de ieri: MD - fulgi de ovaz cu lapte degresat P - ciorba de ciuperci (ciuperci, castravete, rosie, ceapa, ou, condimente) G - o piersica C - friptura de iepure cu legume la punga (iepure, dovlecel, ciuperci, condimente) Meniul de azi: MD - fulgi de ovaz cu lapte degresat G - doua mere mici (din acelea de gradina) P - salata de peste cu legume la gratar ( macrou cu lamaie facut in folie pe gratar + dovlecel, ceapa si ciuperci la gratar, sare, piper macinat, doua linguri de ulei, o lingurita de otet) C - supa de legume cu smanatana 10% grasime (fasole verde, mazare, gulie, morcov, ceapa, ardei gras, ou, smantana 10% grasime) |
|
|
|
|
Jul 19 2012, 09:49 AM
Post
#583
|
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Ma bag si eu eu daca te bagi tu!
Azi: cafea la mic dejun, prinz: fasole, cina rosii cu branza tare. |
|
|
|
|
Jul 19 2012, 10:14 AM
Post
#584
|
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 6,891 Joined: 9-November 07 From: Sibiu Member No.: 2,591 |
Diana (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif)
O fasole imi sta si mie in cap sa fac (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif) Nu stiu insa daca sa fac ciorba sau fasole scazuta (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif) |
|
|
|
|
Jul 20 2012, 11:27 AM
Post
#585
|
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 6,891 Joined: 9-November 07 From: Sibiu Member No.: 2,591 |
Meniul meu de azi este cam aiurea.
MD - fulgi de ovaz cu lapte degresat G - o cafea lungita pana la pranz P - salata de telina cu morcov, mar si maioneza pe ardei gras verde G - doua mere mici de gradina C - suntem invitati la restaurant, deci inca nu stiu ce voi manca. Raportez maine (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Jul 24 2012, 11:02 AM
Post
#586
|
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 6,891 Joined: 9-November 07 From: Sibiu Member No.: 2,591 |
La restaurant am mancat mancarica de calamar, piept de pui cu legume si salata de varza cu morcov. Am baut doar apa.
Sambata: MD - omleta cu ciuperci P tarziu - gratar de pui si 2 mici cu salata de varza C - un iaurt degresat Duminica: MD - salata de telina cu morcov si maioneza + ardei gras verde P - o piersica mare si atat pentru ca nu m-am simtit prea bine C - telemea de capra cu rosii Luni: MD - o cana de lapte degresat si o felie de paine de secara cu gem conform P - telemea de capra cu rosii C - mancarica de dovlecel cu iz asiatic Azi: MD - un castravete mare de gradina + 2 felii chec de legume cu tarate P - salata de ardei copt G - un mar C - ardei umplut cu carne si ciuperci Ieri am fost la cantarit si am fost foarte bucuroasa sa aflu ca dupa o saptamana de dieta am cu 2.1 kilograme mai putin. Mi-a fost recomandat ceaiul de soc pentru ca retin foarte multa apa si doua zile pe saptamana de "ananas la greu", adica 2-3 rondele de ananas proaspat la fiecare masa, care se presupune ca ma vor ajuta sa pierd si mai multe kilograme. |
|
|
|
|
Nov 25 2012, 04:29 PM
Post
#587
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
Gagici,cica de maine ma tin de dieta.Sa dea D-zeu sa si respect regulile,ca am luat-o razna rau de tot!
mananc intr0o veselie de toate |
|
|
|
|
Nov 25 2012, 05:43 PM
Post
#588
|
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Of, si eu ar trebui!!! Asa ce mi-as dori sa dau jos niste kilograme! Insa sint lenesa si ingrozitor de pofticioasa! (IMG:style_emoticons/default/omg.gif)
|
|
|
|
|
Nov 26 2012, 10:04 PM
Post
#589
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
Bineinteles ca de maine voi incepe dieta ca astazi un coleg si-a sustinut lucrarea de gradul I si am sarbatorit evident.
|
|
|
|
|
Nov 27 2012, 07:05 AM
Post
#590
|
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Ce bine ar fi fost daca m-as putea abtine! Nu ar fi nevoie de nici o dieta! (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
|
|
|
|
|
2 User(s) are reading this topic (2 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 9th May 2025 - 02:56 PM |