Atacuri de panica Options

[angeldust]

Mai ce sa zic , cateodata cea mai buna solutie sa rezolvi o problema e sa pretinzi ca ea nu exista , sincer.
Carrie , daca a fost doar un caz izolat probabil nu ai motive sa te ingrijorezi.
Totusi fetelor , cred ca stresul asta ne cam pune capac din toate punctele de vedere , asa ca ar trebui sa fim mai indulgente cu noi , sa mai tragem si chiulu din cand in cand  :P
:-*

[kale]

aseara veneam linistita de la plimbare si cand am ajuns acasa am crezut ca mi-au spart casa a doua oara...s-a dovedit a fi alarma falsa, dar vreo doua ore apoi mi-a batut inima de credeam ca fac atac de cord, chiar daca am stat intinsa in pat si am baut apa...o ora intreaga am vomat si am avut contractii la stomac...asta e atac de panica? oricum la mine e clar determinat de fenomenul hoti  :(

[fortelady]

dupa 7 luni de liniste... au aparut din nou. de doua zile (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif)

[ham]

salut!
cine are, cum se manifesta...
mi-ar fi de mare folos experienta voastra (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) cred ca eu sufar de un 'inceput' de asa ceva (inca reusesc sa le controlez)- ma trezesc noaptea din somn cu o frica imensa - nici eu nu stiu de la ce; inima imi bate sa imi sparga pieptul ... imi dau seama ca e o aiureala si ca nu am de ce sa fiu speriata si ma calmez (inca).
cine mai are atacuri si ce se poate face impotriva lor?

mami, cea mai sigura rezolvare este un tovaras de asternut in care sa ai incredere (nu fac misto).
mere si un caine agresiv care sa doarma langa pat (e mai suportabil k un barbat (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif) ).

[fortelady]

daca asta ar fi solutia, nu cre' ca ar mai fi atatea femei si barbati care sufera de atacuri de panica (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)
procentajul din populatie "bolnav" de asa ceva este foarte mare. pana de curand, medicii nu accepta atacurile de panica ca pe o afectiune medicala. asa cum nu se acceptau depresiile, bulimia, anorexia si tot felul de alte boli psihice.

[angeldust]

forte imi pare rau ca iar ai probleme,......dar stiam chestia asta...ca recidiveaza.
ce sa zic....uite am vb cu o prietena care avea atacuri de panica f dese si nasoale si singurul lucru cu care s-a vindecat a fost homeopatia, desi nu credea deloc in fenomenul asta. Eu ma tot gandesc sa ma duc si eu la Jurj ca am auzit ca e destul de faimos sa ma lamuresc si eu despre ce e vorba. Partea proasta e ca multa lume zice ca nu exista homeopati buni in Bucuresti.

[fortelady]

dracu sa le ia... eu ma rog sa nu ma apuce pe la servici sau si mai rau in masina sa omor oameni nevinovati pe strada (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif) .

[angeldust]

Termina cu prostiile....stii ca daca te gandesti : "Doamne sa nu mi se intample" atunci ti se intampla. DE ce ti-e frica nu scapi. Ai avut o perioada mai stresanta probabil in ultima vreme, schimbari la serviciu sau in viata personala si de aia au aparut din nou.

Asculta-ma ce iti zic....du-te vorbeste cu un psiholog bun ca nu iti pica nimic. Si pana una alta ia niste Sedocalm si incearca macar o ora pe zi sa te relaxezi, oricata treaba ai avea. Alearga, fa yoga sau ce stiu eu ce......chiar te ajuta.

[fortelady]

da, am avut o perioada mai stresanta in ultima vreme si ceva schimbari la servici (mi-au mai dat astia din FR niste responsabilitati in plus, ) dar nu au fost niste probleme atat de mari incat sa imi dea de gandit prea mult.
pastile nu iau, imi pare rau (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wink.gif) - stiu ce inseamna dependenta de calmante si nu am chef sa ma trezesc iar ca nu pot sa stau fara (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)

[angeldust]

Da inainte sa zici nu si sa dai cu paru poate te si interesezi despre ce e vorba. Am mai zis : Sedocalm sunt niste pastile 100% din plante. EXCLUS sa dea dependenta.
DAR nah...faci cum crezi, tu stii mai bine.